於冠華
你好，我是十四年臨床心理諮詢經驗的心理諮詢師文君，希望我的回答能夠對您有所幫助。
抑鬱症折磨的不僅是患者本人，還有那些圍繞身邊的親人、愛人
抑鬱症是一種常見的心理疾病，持續的心境低落是主要症狀。你描述的“消極冷漠”恰恰就是心境低落的典型表現。在發病期，不僅你會感到與她相處非常艱難，其實，任何普通人和她相處都會產生和你一樣的感受。
在我十幾年的臨床經歷裡，我經常會感受到，如果一個家庭中發生了抑鬱症，影響的絕不僅僅是患者本人。
這裡也分享幾個案例，希望通過這些真實的經歷，幫助你並支持你！
我接受的第一個抑鬱症患者是一個21歲的女孩，曾經14歲就成為當地電視臺小主播的她卻在最青春靚麗的時候，患上了抑鬱症。我記得在一個寒風凜冽的早晨，我接到了他父親的電話，我知道他的父親在當地一所綜合醫院的負責人，一輩子行醫救人，卻在面對女兒的抑鬱症時瀕臨崩潰，他在電話裡裡告訴我說，原本可愛熱情的女兒，整天蓬頭垢面，窩在臥室裡不肯出門，即使出來，見到他和媽媽，也是各種無理的吵鬧，甚至辱罵，有時候，半夜兩三點也要把他們折騰起來，大鬧一場。看到他們難過、落淚，女兒也毫無關心之意，要麼冷嘲熱諷，要麼視而不見。這樣彼此折磨了半年多，女兒不見好轉，連他們兩個人也幾乎要精神崩潰了。
在這個個案裡，我深刻感受到了照顧或交往一名抑鬱症患者是多麼的艱難和痛苦，即使是本應最有愛有耐心的父母，也會被魔到耐心全無，生出憤恨嫌棄之心。
在另一個案例裡，很遺憾的，還沒等到丈夫從抑鬱症裡恢復，妻子就帶著孩子與他離婚了。妻子離婚後，曾經邀約我做過一次諮詢，在諮詢室裡她痛哭這說了很多自責和自我攻擊的話，可是她談到這段與抑鬱症鬥爭的日子，真的讓她崩潰了，她很怕自己和孩子都會成為丈夫的陪葬，所以不得不選擇離開。
在這個個案裡，我親眼見證了我們每個人都有的“有限性”，我們並不能如想象中那般永遠堅強、勇敢、充滿愛，有時候，當我們耗盡時，我們也會累、抱怨，甚至離開。
與抑鬱症女友相處，我建議你與她的“症狀”劃清界限
前面的回答，希望能夠讓你增加對自己的理解，放鬆對自己的評價，事實上，我能感受到你一直在努力堅持，這真的很感人。
接下來，為了對你有一些實用的幫助，我建議你與她的“症狀”劃清界限。
首先，你要了解，你愛她，不包括你要強迫自己愛發病的她。發病時，她自己都是談不上愛自己的，何況是你。
- 其次，學會鑑別那些破壞性的“症狀”。比如當她無視你，對你冷漠，請不要解讀為她不愛你了，不關心你了，而應該告訴自己，這只是說明她陷入了“心境低落”、“情緒隔斷”的抑鬱症症狀。因此，你可以比照抑鬱症症狀表，整理一份兒女朋友的“症狀清單”，當她處於症狀發作期時，你在心理上保持清醒獨立，而不要捲入進去。
- 最後，理解自己對她的病症在療愈上作用有限，不要“過度負責”，這意味著你不必努力去說服或改變她，不因為她的病症而自責內疚。
不知道以上回復是否能讓你有些收穫，感到好一些，期待你和女友能夠早日治癒疾病，找到新的幸福生活。
如果你還有疑問，也歡迎隨時聯繫我。
文君聊心理@我是一名專業的心理諮詢師，希望能夠把多年來豐富的工作經驗，和對人間百態的觀察領悟分享給大家，讓我們讀懂心靈，領悟幸福。歡迎朋友們聯繫我。
文君聊心理
我老公的朋友相親了一個女的，有抑鬱症，經常發脾氣，他也很累，他想分手，後來那女的說一定改，兩個人還去了醫院檢查，醫生揹著女的和男的說讓他不要跟她結婚，說她的抑鬱症很嚴重，後來還是很嚴重，女的也不肯吃藥，結婚了幾年，沒有一天不吵架的，男的說自己真的很痛苦
用戶2310315392789
我曾經也有抑鬱症，那時候我女兒剛好一週歲還沒到，我感覺自己很封閉，不願意和別人交流，還有點害怕見到陌生人，脾氣也大，焦慮，睡不著，煩躁，我查了一下抑鬱症狀況，我和抑鬱症狀況差不多了，後面我調整了自己，第一看書，第二運動，運動特別有用，你可以待著她去試試跑步，快走，真的能調整人的心態。人在運動的時候會釋放一種叫多巴胺分泌，使人心情愉悅，對抑鬱症的人極有幫助。我現在心態很好，一點焦慮症狀都沒有了。
Amy720
我覺得耐心和陪伴還是很重要的吧，我最嚴重的時候去用刀子割自己的手腕，在大街上衝著男朋友大喊大叫然後哭的一塌糊塗。很對不起他，但也很感謝他，他沒有放棄我，一年半了，以前是中重度抑鬱的我現在是輕度抑鬱，嗯，謝謝他沒有拋棄我❤️
花生了什麼樹
我也是一個抑鬱症患者，2017年才開始治療，當時已經無法工作，身邊的人，包括男朋友和家人，每天都被我負能量影響。但是我積極治療，自我調整，家人和男朋友對我非常理解和支持，現在已經恢復了正常的生活狀態。
我想說的是家人和朋友的支持對我們抑鬱症患者來說非常重要，如果沒有身邊人的支持，根本好不起來，當然自我調節也非常重要
心心的喵喵
很負責的說！會好的，我也有過非常不快樂的時光，甚至想到死亡，也很痛苦，很多負能量也釋放給了周圍人也嚇跑過幾個人！我懊惱我痛苦！後來我的做法是換個環境，少把自己定義為抑鬱的人，也不要去看消極的文章，堅持上班，跟快樂的人一起玩，別告訴你朋友你是抑鬱的人，就會自己走出來。我現在走過來了，完全就是好好的正常的！你要鼓勵她去工作，你要帶她走出那個環境，如果你做不到你分手，也許她換個環境自己就出來了
Nijia泡泡
我自己就是抑鬱症，我想我有有發言權。抑鬱症患者就是個黑洞，比黑洞還嚴重，黑洞只吸收一切，抑鬱症還要釋放負面的東西。直系血親趕上就算了，結婚千萬不要，人的感情是複雜的，抑鬱症最可怕的是他們不是壞人，也會被人愛上，所以一定要在愛上他之前逃離，否則下半輩子很慘。不是不能嫁給或者娶抑鬱症人群，你需要釋放出大量的光和熱，同時能夠消化那些負面情緒，才能把他們拖離抑鬱，否則就是你自己被拽入。
治療抑鬱費用及其高昂，還不算醫保。效果幾乎沒有，還需要家人一起配合治療，結婚前和父母去，結婚後就需要你和他們去。
murphy839
別放棄，幫幫她。善有善報。就算以後不結婚，也帶領她走出泥潭。多帶去出去活動，帶她認識更多的朋友，不要過度依賴一個人。讓她的生活豐富多彩起來。
你一定是會有好報的。
成都Chengdu
近年來抑鬱症患者越來越多，而且大多數人對抑鬱症還不夠重視。雖然得了抑鬱症的危害比較嚴重，但並不是不可以治療。女朋友是抑鬱症，消極冷漠，如果你還是愛她的，建議你陪她一起治療，千萬別和輕言放棄。
女朋友是抑鬱症患者，消極冷漠，與她談戀愛很累，快堅持不住了怎麼辦？我談談我的看法，希望對你有幫助！
第一，給她關懷和愛，而不是在她困難的時候離開她。如果病情不是很嚴重，只要經常做心理輔導是可以在治療的。對於普通抑鬱症患者我們都不應該歧視和遠離，要給關心和愛，更何況是自己的女朋友。
第二，可以帶她去諮詢專業的心理醫生，並輔助治療。早發現，早治療，只要不是特別嚴重，通過專業的心理醫生的專業心理疏導，一定會好起來的。
第三，自己可以查閱一些資料學習一些技巧和方法，幫她走出抑鬱症的泥潭。作為她的男朋友，你可能是接觸她最多的人，經常進行相關心理疏導，可以有效減輕病情。
第四，調整好心態，積極樂觀正能量！抑鬱症患者通常表現為持久的情緒低落，這時候最需要的是積極樂的心態面對生活。多帶她參加朋友聚會和多運動。要想走出抑鬱症，首先就有個好的心態面對生活。
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情感心理學
想要治癒抑鬱症真的好難，治癒它的機率很小，真的像是個黑洞。抑鬱症患者的心理常常站在崩潰的邊緣，往前一步是幸福，退後一步是深淵，需要強大的內心配合大夫的治療方能有效。抑鬱症的人情緒有時候不受控制，時好時壞，所以你會感覺很累。
我有個外甥女就是抑鬱症，表姐一直給積極的治療。這個外甥表面看著病情控制的不錯，有個男孩喜歡她，她就結婚了。婚後想要小孩，但必須停藥，一旦停藥病情將會復發，再加上不住的吃藥花費也不少，婆家人很是嫌棄。那家人考慮再三，就很不負責任的把外甥給送了回來，還口口聲聲的說：“她這個病我們實在負擔不起。”外甥自然很受打擊，情緒一度失控，用手抓著自己一頭秀髮，一邊扯一邊用剪刀亂鉸，幾個人都按不住她，好不容易等醫生來了，打了鎮定劑才安撫下來。
人家是吃一虧，長一智，但我表姐好像對外甥的病情並沒走心。外甥離婚後大概過了三年，病情治療的也相對穩定了，外甥盡然又結婚了。我聽到後氣的直罵，一家人真不長腦子呀！這種病就不能結婚，不能受刺激了，表姐真是糊塗……
果然不出我所料，外甥和婆家人商量著想要孩子，這家人也對病情的瞭解真是一無所知，就偷偷的把藥停了。當時表姐並不知情，停藥過了一段時間，外甥的病就復發加重了，開始胡言亂語，打人罵人，開始神志不清……後來強行送到醫院後，大夫診斷重度精神分裂症，就讓表姐帶回家吧，太晚了，沒救了，徹底瘋了。我們聽到後是又氣又心疼，好好的一個孩子徹底毀了。
這是個真真實實的淒涼故事，用血的教訓告訴你，千萬不能結婚，放別人一條生路，也給就是自己留了退路，不要害人害己，一別兩寬，各自珍惜！
