A火財神
勞動是治癒抑鬱症的一味良藥
塵埃落定90128544
曾經被老公家暴和出軌,開始為了女兒選擇了隱忍,後來變本加厲的虐待我
自己自殺過,沒有死成,睜眼看見父母滿臉淚水蒼老的臉,自己突然醒過來了,帶著女兒辦理離婚,淨身出戶
從新開始以後,為了減掉自己肥胖的身體,天天跑步,一週游泳兩次,賺了錢,就去美容院做保養
曾經,我也得過嚴重的抑鬱症,抑鬱症最好的藥物就是運動和快樂。
所以,運動起來,快樂起來。
迪迪會越來越好
抑鬱症最好的方法就是走出去。我大嫂曾經得過嚴重的抑鬱症,最厲害時尋死覓活的,不見人,不說話,說實在的當時我大嫂人不人鬼不鬼的。吃了好多藥,看了好幾家醫院都沒管用,分析大嫂的病因,主要是我大嫂常年一個人在家,大哥出門打工,孩子們在外上學。我們建議讓我大哥帶著她也起打工,後來我大嫂在一家飯店打掃衛生,和我大哥住在一起,接觸的人多了,自然話就多了,也沒在吃藥,好的透透的,完全康復了。所以你最好是走出去,找一份工作,比吃藥管用。
楊柳依依惜字如金
抑鬱症6年了,幾乎試遍所有各種藥都沒有好的效果怎麼辦?抑鬱症一部分經過1~2年可以自愈,一部分很頑固,幾乎要終生服藥。而你是“試遍所有藥物都沒有好的效果”,治病不是嘗試美食,今天吃餃子,明天吃湯圓!抑鬱症治療必須找精神病院專科門診,相信醫生,長時間服藥,現在藥都很好,副作用也小,總有一種藥可以治的。
除了藥物治療外,每天要堅持戶外運動,最好是跑步,循序漸進,由慢跑到快跑,每天1小時,會增加體內愉悅激素的產生。多交朋友,參加一些有益的活動,對於緩解病情有很好的作用。
梁山寶樹堂xiety
吃過樂友嗎
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柴胡,中匡治此病的方子離不開柴胡。
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我懂藥方
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那就有時間讀佛經吧 金剛經 心經 六祖壇經般若經典或者阿含經都行
心境漫遊
讀誦地藏菩薩本願經,唸佛號,堅持不斷就會好,南無阿彌陀佛🙏
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