疫情過去了之後，
我們就真的能完全恢復到原來的生活嗎？
也許你的工作前景並不樂觀。
受疫情影響，曉鵬的公司將假期從2月3日延長到了2月10日，眼看就要復工了，可是他卻高興不起來。
雖然他所在的並不是受創嚴重的行業，但是尚不明朗的疫情形勢，一樣給公司造成了不小的影響。昨天，他就收到了人事部門下發的降薪通知，這讓曉鵬倍感鬱悶。
據智聯招聘《2020年春節企業復工情況調研報告》顯示，近期即將復工的企業佔據多數。
相比陷入求職困局的職場人而言，即將復工的職場人也一樣有自己的困境要面對。
疫情下，復工後可能會面臨哪些問題？
1.薪資標準降低，崗位輪換制度調整
職Q社區中，已經有多位網友收到了公司的降薪通知，由此可見，此次疫情對企業的影響非同小可。
相關法規規定：一般情況下，企業不可隨意降薪，但如果因疫情影響，導致企業生產經營困難的，如果勞動者的業績和企業生產經營困難直接相關的，而勞動者的業績又和其勞動報酬掛鉤的，企業可以按照勞動合同約定或規章制度規定，依法降低勞動報酬。
除了降薪之外，由於經濟大環境的受創，企業業務受損，效益更是無從保證，那麼現金流就會出現問題。與之緊密相關的績效獎、年終獎等待遇也極有可能會竹籃打水一場空。
有些行業的企業，還可能會採取輪崗輪休，不發工資，只支付基本生活費的方式來度過難關。
2.節後綜合症凸顯，負面情緒影響工作狀態
節後綜合症是指，人們在長假過後出現的一系列生理或心理表現，比如厭倦感、沒有精神、工作效率低等，甚至有人還會出現神經性厭食、焦慮、神經衰弱等問題。
此次春節假期因為疫情的關係，一再延長，雖然很多人已經過夠了宅在家的日子，但是，不可否認的是，放假的時間越長，節後綜合症越容易出現。
很多事情，讓人覺得更加痛苦的，不是要一直堅持的時候，而是因為某些原因中斷了一陣，然後重新開始的時候。停的時間越長，再開始時就越痛苦。
除了時間的問題，這場肺炎疫情，也多多少少地影響著許多職場人的復工心情。
有時候讓你生氣的明明是領導的批評，卻在回家後對著家人發脾氣，這就是很多人不自知的情緒遷移。
尚未完全控制的疫情，各種平臺上的負面消息，影響你的心情，在情緒遷移的作用下，連帶著工作也容易不在狀態。
3.企業生存面臨危機，員工失業風險增加
網絡上有許多網友調侃自己的新年目標：從“脫單、事業有成、賺更多的錢”等數個目標，變成了簡單的兩個字“活著”。
這也反映出職場人對未來前景的擔憂。
此次疫情對餐飲業、旅遊業、影視業的打擊最大。
餐飲知名企業西貝、外婆家等都已經告急，紛紛關閉多家門店，全國的旅行社也都已經暫停服務，萬達、金逸等影院也都暫停營業。
這些行業的大型企業尚且如此，更不要說中小企業了。疫情何時結束還沒有明確的時間，企業的生死存亡與員工息息相關。
企業存在關停的風險，員工也就必然要面臨失業的風險。
雖然各級各地政府已經紛紛出臺各種救市政策，在財稅、金融、勞動用工等方面幫助企業減壓穩員，但是疫情對宏觀經濟造成的負面影響已經是既成事實，並且在疫情結束後，還需要一定時間的恢復期。
如何面對復工後出現的問題？
1.做好個人或家庭財政計劃，開源節流並舉。
笑笑在接到降薪通知後，立即著手做了一份家庭收支計劃。裡面標明瞭一些必要的支出，如貸款、孩子的教育費用、生活必需品花銷等項目，此外還有預期的收入來源。
考慮到老公的單位也不景氣，笑笑在減少許多不必要開支的基礎上，又開始準備利用工作之餘開展一項副業，以此來增加收入。
凡事預則立，不預則廢。
面對疫情造成的影響，及時制定收支計劃，對未來要面對的財政情況，做到心中有數，才能理智控制消費，積極尋求新的經濟來源，如此開源節流，才能安然度過薪資困境。
2.簡單覆盤節前工作，轉移關注重點。
小陳的公司2月3日就已經開始在家進行網絡辦公了。可他就是進入不了狀態，總覺得自己被關於疫情的負面信息困擾著，時不時的就得拿起手機刷刷新聞，一會兒不看就覺得焦躁。
為此，不僅耽誤了正常的工作進度，還在工作中出現了幾次錯誤，惹得領導在電話裡將他大罵一頓。
這就是典型的節後綜合症，將對疫情的情緒遷移到工作中。
要想盡快進入工作狀態，可以先對節前的工作做個簡要的覆盤。看看還有哪些工作沒有完成，之前制定的工作計劃是否有需要完善的地方，綜合疫情造成的影響，哪些地方需要改進等。
這樣簡單的梳理過程，能夠讓你避開外界干擾，快速融入環境，找到工作的感覺，明確自己下一步要進行的工作流程與相關的時間節點，重拾目標與計劃。
疫情之下，保護好自己的安全至關重要，在此基礎上，將關注重心由疫情轉移到工作上，專心做好當下自己能做的每一件事，哪怕是最微不足道的小事，剩下的就交給時間，疫情終將被戰勝，生活總會迴歸正軌。
3.關注行業發展動向，增強自身綜合實力
及時準確地瞭解行業信息，觀察行業的未來發展動向，可以為自己的職業規劃指引方向。
有研究表明：中國有8000多萬的中小企業，民營企業的平均生命週期只有2.9年，存活5年以上的不到7%，10年以上的不到2%。
也就是說，企業倒閉本身就是市場經濟的一個環節。
哪怕沒有這場疫情，失業的風險也一直存在。
只要你還沒有收到解聘通知，那就要對企業有信心，對國家有信心，對疫情的遏制與消滅有信心。
但有信心不是盲目的樂觀，在現有基礎上，努力做好眼下事情的同時，也要注重自身技能的完善，多學習，補短板，這樣才能在“被失業”時不恐慌。
不斷完善自身，增加自己的核心競爭力，打造自身不可替代的價值感，這不管在什麼時候，都是你應對失業危機的底氣。
疫情未止，復工在即。在風險與機遇並存，挑戰與發展同在的當下，一個良好的開端，是迴歸正軌的第一步，也是一個職場人應該具備的職業素養。
因此，對未來有更清醒的認識和更明確的計劃，才能儘快找到自己的工作節奏，將負面影響降到最低。
作者:耳東陳，80後自由撰稿人，信仰愛，喜歡自由的好姑娘，歷經悲歡離合，仍覺人間值得。
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