據USA Today報道，科學家們在深入瞭解家庭暴力對周圍成長的兒童造成的深遠和持久的傷害後，得出了一個令人吃驚的發現：
兒童目睹虐待或是被直接虐待，都會對他們的心理健康和學習帶來相同的風險。
目睹虐待，造成的對兒童的心理健康和學習能力的傷害，與直接被虐待的風險相同。
這些孩子和從戰爭中回來的士兵一樣，有創傷後應激障礙。
甚至，美國明尼蘇達大學兒童心理健康研究所所長Gewirtz說，家庭暴力比戰爭更可怕：“因為它發生在一個應該安全的地方。”
為什麼遭遇了家庭暴力的父母認為孩子不知道發生了什麼？
為什麼想當然認為孩子在這個環境中，只要沒捱打就是安全的？
為什麼僥倖孩子可能很快就忘記看到的家暴場景？
之前我們推送了受暴者嘗試對家暴事實取證，結果當著兩歲兒子的面，被丈夫暴打40秒鐘的真實故事。
我難受了很久，還是決定今天來和你聊聊，那個站在一邊哇哇大哭的孩子。
Ta們遭受的傷害難以想象
家暴事件有多少，親眼目睹這種傷害行為的孩子就有多少。
甚至不需要目睹，感知到的家暴也足夠“毀掉”還沒出生的孩子——
在美國一個家庭裡，懷了雙胞胎的母親經常被丈夫家暴，甚至壓力過大引發直腸出血。
△事例中的兩位主人公
孩子出生後，患有“floppy baby syndrome（鬆軟嬰兒綜合徵）”，醫生說，這種狀況可能歸因於懷孕期間母親遭遇的虐待。
此外，這兩個孩子還都在與語言障礙等健康問題作鬥爭，並花了幾個月的時間才學會遵循指示。
出生之後，親眼目睹暴力場面的孩子會跟那段視頻裡的孩子一樣，被刺激得哇哇大哭。
可是往後，還有漫漫幾十年啊。
在世界範圍內，家暴給孩子帶來的陰影無處不在。
△一個孩子的畫作：
“我感到傷心，
是因為爸爸一拳打在媽媽的臉上，
所以我很傷心”
圖/Inside Hubard House
美國研究人員估計，450萬至1500萬兒童在家中遭受暴力傷害。在家庭中遭遇的言語和情感虐待更難以估算。
美國一項研究表明，每年有300-400萬3-17歲的兒童面臨遭受家庭暴力的風險。
美國政府統計數據顯示，95％的家庭暴力案件涉及男性伴侶和女性受害者。這些婦女的子女經常目睹家庭暴力。
孩子們對家暴的察覺，可能是從另一個房間聽到威脅或廝打的聲音，也可能從血液、跌打損傷，被家暴對方的眼淚，破碎的衣服，擦洗傷口等細節處發現。
最後，可能聽見施虐者的腳步聲，跟被傷害者恐懼的眼神都會讓孩子恐懼和焦慮。
在美國，一位醫生記錄了這樣一個故事：
男孩說，當父親吹起口哨的時候，一般孩子可能會因為這個聲音鬧心，可是對他來說，是害怕。
就像是巴浦洛夫反應，父親吹口哨意味著他當下心情不好。
這就是一個恐怖信號，對一個長期經歷過家暴、目睹過家暴的男孩來說，一個口哨就足夠調動全身預警狀態——他又要動手了。
其實，不光是口哨，在他身邊哪怕是最微小的一點噪音都足以觸發這種預警狀態。
圖/《你是好孩子》
孩子們總是保持警惕，觀察並等待下一個事件發生。
無緣無故的暴力傷害，讓孩子們永遠不知道什麼會引發虐待，因此也永遠不會感到安全。
他們總是為自己，為要遭殃的母親、兄弟姐妹擔心。
他們可能為了阻止暴力而受傷，也可能為自己的無能感到憤怒，內疚和恥辱；甚至會在言語，運動或認知等方面發育遲緩，乃至自傷。
圖/《何以為家》
當家暴範圍已經擴大，在這個家庭環境裡，孩子為了活下去，會學會迎合父母、討他們歡心，而不是認為在自己該被家人疼愛。
他們從小就在極端的壓迫之下艱難生存著。
一位家暴目睹兒的故事
我的朋友S從三歲記事兒起，父母的關係就很差。
母親經常毆打父親：用牙咬、用棍子，打耳光……用盡一個女人能動手的任何方式，用侮辱人、摧毀人自尊心的最乾脆利落的方式；
因為過去的一些糾紛，母親在言語上經常對父親侮辱“窩囊廢、沒本事、滾出我的房子”，對父親的爸爸媽媽破口大罵，完全不避諱用最骯髒的字眼；
她還會強迫孩子站隊，S不能跟父親那邊的親人有任何接觸，否則就是“叛徒、沒骨氣、我不要你了”。
比這種強權控制更糟糕的是，有差不多十年，S的父母分居了。
對S來說，父母離婚都不是最可怕的，最可怕的是，這十年，他跟著母親長大，又替代父親成為家庭暴力的受害者。
在經歷了家族企業破產、全部親人下崗，財產被凍結，再加上老人癌症化療掏空家底，不再衣食無憂的時候，這位母親更無心維持基本的對孩子的耐心，給到帶著人情味的照顧，甚至維持不了基本的做人的體面。
這期間，父親完全缺席。
S每天都在捱打，在衣裳擋起來的看不見的地方，用手、用拖把、用鐵棍，手邊有什麼就用什麼往他身上招呼。
一般是因為把杯子打碎了，被喊著燒水稍微走慢了一步，甚至是因為受涼在睡覺時吐在枕頭上……都會得到一頓暴打，無一例外；然後，去跪在馬路邊上像猴子一樣展覽，張揚這位母親飽經坎坷卻獨立堅強，仍舊教導有方。
幾次他被剝光了扔在家門口，母親歇斯底里罵他，讓鄰居圍觀：
“你吃我的，穿我的，我說什麼就是什麼！
你真有骨氣，就走啊。走幾步就是護城河，你怎麼不去死啊！”
這十年裡，年幼的S養不活自己，離家出走幾次還得回來，同學家不敢收留他，打110沒人管，除了依靠母親得到溫飽什麼都做不了。
我們中的一些人會夢想有人來將拯救自己，拯救被暴力傷害的家人。
但比如S，終於認清現實：他只能靠自己，沒人救他，這世界不關心他，所有人只會也只能和稀泥的事實。
於是，他小心翼翼看母親的臉色，學著討好她，讀大學後卻像線斷了的風箏，再也沒回過家。
很久之後，快三十歲的時候再回想當初，他說：年幼的自己在身體，情感和心理上都被遺棄了。
S的心理上創傷難以癒合。
家暴目睹兒被毀掉的一生
對大家而言，心理上的傷痕往往比任何流血的傷口、骨折都要糟糕，因為會留下永遠不會淡化的傷疤。
等到長大，家暴目睹兒的人生遭遇不同程度的被摧毀。
研究人員曾對北卡羅來納州1420名9至30歲的兒童進行了跟蹤調查，美國醫學協會於11月公佈了研究結果：哪怕只是目睹暴力，這些孩子“在今後10年、20年中都會承載著與自己直接被家暴相同的惡果。”
在遭受暴力的兒童中，大腦中處理情緒、記憶和恐懼的部分杏仁核對威脅的反應，比沒有受到暴力影響的兒童更強烈。
這些變化會搞砸孩子的人生。
在美國，一個叫安吉爾·桑切斯的男孩，在高中時身高6英尺，體重225磅，是個身材魁梧的中衛，引起周圍所有高中教練的關注。
隨著父母之間的緊張關係加劇，11年前他目睹了母親用牛排刀在桌子周圍追趕父親，並刺破了廚房的凳子。
“我還能看到和聽到那些晚上發生的事”
他經常錯過練習，並在2017年第一季度就缺勤57次；語言障礙影響了他的口頭和書面交流、閱讀理解和算術能力。
學校成績單顯示，他的GPA已經從六年級初的3.0降到七年級初的1.3。
教練說，父母家暴帶來的副作用毀了安吉爾的前途：
這個曾經被競爭對手認為很有潛力的男孩，如今因為成績不佳被一所高中撤銷了獎學金。
在2014年他試圖自殺：“我只是想傷害自己讓痛苦消失”。
他不是唯一一個。
經歷過CDV（童年家庭暴力）的兒童，一旦成年，自殺的可能性會增加6倍，吸毒成癮的可能性增加50％，暴力犯罪的可能性增加74％。
這些變化不光讓孩子在成年後難以跟自己相處，也會使這些孩子更難與他人相處。
容易抑鬱、焦慮、輟學，酗酒……更長遠的影響在於，容易搞砸友情跟愛情等重要關係。
尤其是在父親家暴母親的家庭環境中長大的兒童。
部分父親會在孩子面前摧毀屬於母親作為人的全部尊嚴，並教導孩子不必聽她的話。
孩子們為了安全，自然傾向於認同強者，於是可能會與施虐者結盟，並對無助的母親失去尊重。
而父親，會成為自己在親密關係中的榜樣，認為可以像父親一樣不尊重女人，可以隨意使用恐嚇和暴力來解決衝突，拳頭就是硬道理。
這些兒童成年後，施加家庭暴力的情況並不罕見，更有可能重複了父親的人生。例如，一個看到母親被虐待的男孩，成年後虐待女性伴侶的可能性要比沒有這種經歷的人高10倍。
更糟糕的是，對女孩兒來說，沒人告訴她們：
威脅和暴力不是關係中的常態，沒有任何人有權觸摸她們或讓她們感到不舒服，包括家庭成員，教師，教練或其他權威人士。
沒人告訴她們，她們原不必忍受這些。
Ta們什麼都知道
對家暴目睹兒來說，更加糟糕的大概就是對人生的無望吧。
童年時期面臨的逆境與成年人面臨的逆境非常不同，因為孩子的大腦和神經系統不發達。
作為一個孩子，在家中經歷創傷和逆境會對正在發育的大腦產生負面影響。
如果小時候就相信自己軟弱無力，那麼這些感情是否會延續到成年，是否被應用於往後的人生？
女孩Lu這麼說：
這樣長大的孩子在以後的人生路上遇見衝突，除了告訴自己忍耐就是遠遠躲開，第一反應從來都不是捍衛自己；
很難處理好跟周圍矛盾的關係，容易懷疑自己，容易過分在意外界對自己的定義，容易在原則的問題上先退讓再私下懊悔，折磨自己，一輩子委委屈屈……
別問我怎麼這麼肯定，因為跟她一樣的事我經歷過十二年。
據估計，目前全世界有超過2.75億兒童遭受家庭暴力。聯合國兒童基金會稱這一流行病是我們這個時代最普遍的侵犯人權行為之一。
這是一場從子宮到墳墓，曠日持久，折磨了人一輩子的病。
遭遇了家庭暴力的父母認為孩子不知道發生了什麼。
想當然認為孩子在這個環境中，只要沒捱打就是安全的。
僥倖著孩子可能很快就忘記看到的家暴場景。
但為什麼不能，讓孩子脫離這個環境，看到良性的人際關係，幫助Ta成為一個身心健康的成年人？
對孩子來說，讓Ta們相信，眼前這個家暴環境不是全部，世界還有很多可能，才是對Ta們的成長最有利的幫助啊！
閱讀更多 心理學筆記 的文章
