01
之前，在綜藝《妻子的浪漫旅行》中，穎兒因為性格慢熱內向而上了熱搜。
節目裡，大家聊得熱火朝天的時候，她則低著頭默默地玩手機。
行李很重，她卻一個人默默地搬，不好意思開口請人幫忙。
網友們紛紛吐槽：“穎兒太內向太不合群了，情商好低啊。”
“她怎麼總是一個人，是不是被其他三人孤立了，一點存在感都沒有。”
彷彿性格內向就是一件值得批判的事，是一種罪過。
但其實，穎兒也有自己的閃光點。
比如說，她雖然大部分時間都是安靜的，但她總是在努力傾聽其他人的話語。
別人吃完飯各自去忙的時候，她卻會默默留下來收拾碗筷。
像穎兒這樣慢熱的人，融入一個新的環境、新的集體，往往需要比較長的時間。
她的不安、小心翼翼和靦腆，其實都是情有可原。
內向和外向，本來就只是兩種不同的性格，各有特點，不應該有優劣之分。
但持有偏見的人，總是喜歡貶低內向者，彷彿他們就是“Loser”、“孤僻”、“怪咖”的代名詞。
世界不是非黑即白，不要再帶著有色眼鏡看人了。
02
我們需要做的，是不讓“偏見”這把利刃，傷害更多無辜的人。
①偏見，是一種喜歡給別人“貼標籤”的心理機制。
每個人都存在偏見，只是自己可能並不知情。
來看這樣一個例子：有位父親和他的兒子發生了車禍，父親當場死亡，兒子被人匆忙送入醫院。
手術室裡，外科醫生看到這個男孩說：“我不能給他做手術，他是我的兒子。”
你看完有困惑嗎？父親不是死了嗎？怎麼會說這句話？
如果你也這麼想，證明你存在著隱性偏見，即一種貼標籤行為：“外科醫生等同於男性”的自動聯想。
社會上總是存在著各種各樣的隱性偏見，比如：
內向者比外向者劣勢；
愛獨處就是不合群；
男生數學好，女生數學差......
這種隱性偏見的可怕之處，在於它在你的思維中是自動聯想的，非常快速，你甚至意識不到它的存在。
瞭解到這一點，我們才能正確直面自己的偏見。
②用更全面的視角，學會綜合判斷。
喜歡用“刻板印象”給別人分類的人，往往視角過於狹隘：
“你身上有紋身，肯定不是個好女孩。”
“你性格內向，肯定不如外向者優秀。”
“你的微信頭像是至尊寶，你肯定是個渣男。”
但當我們快速產生某個判斷時，往往由於信息量過少，導致了準確率偏低。
就像對內向者的偏見，實在是太不準確。
古往今來，多少內向者取得了常人難以企及的成就：
比如周星馳，從小就不愛說話，拍戲時，要找演員談戲都不好意思直接談，只好偷偷往他房間裡塞紙條。
比如梁朝偉，不喜社交，喜歡獨處，寧肯關在房間裡讀書，也不願意出去聚會、打牌。
比如奧黛麗赫本，愛好就是一個人欣賞樹木、花朵、天空，獨處給了她無窮的力量。
內向者的能力指向內部，因此他們對內心世界更感興趣，更安靜，喜歡獨處、自省和思考。
他們往往更容易心無旁騖地投入到工作中，不容易因為外界的信息而動搖自己的選擇。
他們根本不比外向者差，在很多方面都比外向者優秀很多。
克服偏見，需要我們用更全面的視角，學會綜合判斷。
③拋棄枷鎖，打破桎梏。
我們往往會在他人的偏見中，漸漸改變原有的自己，迷失了方向。
比如說，內向者裝出外向的樣子，努力參加自己的不喜歡的社交活動，卻一點也不開心。
比如說，喜歡跳芭蕾的男孩，為了不被他人恥笑，放棄了心中所愛。
比如說，在家人的催婚下匆匆與相親對象閃婚，一輩子都活在後悔之中。
其實啊，有時候不必過於在意他人的目光。
拋棄了枷鎖，我們才能做自己真正想做的事情，感受到不帶任何虛假的快樂。
人生永遠沒有標準答案，不辜負本心，捍衛自己的權利。
願我們，不對他人抱有偏見，也不活在他人的偏見之中。
共勉。
作者：小椰子，人生必須活得swag一點。
閱讀更多 精讀君 的文章
