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孕吐的原因

準媽媽在懷孕一個半月左右時，體內絨毛膜會促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，繼而體內消化酶的活性也會有所降低，使消化系統運作減慢或紊亂。因此，準媽媽就會出現頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應，其中最明顯的就是孕吐。

其次孕吐是人體的一種正常的生理現象，還具有神奇的作用。孕吐其實是胎寶寶發出的信號，是其自我保護的一種本能。有寶寶在腹中遇到有害物質入侵時，就會分泌大量激素來增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度的將毒素拒之門外，確保自己的生長髮育。

通過孕吐，胎寶寶可以提醒準媽媽要調整自己的飲食起居。所以孕吐不會使胎寶寶的生長髮育受損，反而可能意味著他更健康。據調差，孕早期孕吐妊娠反應越明顯的準媽媽，自然流產的可能性就越小。有些孕吐過於嚴重，比如出血情況，就需要引起警惕，及時就醫治療。

容易孕吐的準媽媽

1、懷有雙胞胎或多胞胎。

此種情況的準媽媽體內人絨毛膜促性腺激素、雌激素或其他激素水平較高，所以孕吐症狀比其他人更嚴重。

2、具有在孕期易出現孕吐的基因。

如果準媽媽的母親或姐妹有嚴重孕吐反應，那麼其發生這種情況的可能性也比較大。

3、上一次懷孕時出現過噁心或嘔吐的孕婦。

4、準媽媽有暈車史或者患過偏頭疼。

另：在受孕和孕早期服用維生素B6有助於預防和緩解嚴重孕吐，雖然不清楚為什麼維生素B6能幫助緩解孕吐。

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為什麼會孕吐？

孕吐是孕早期的一種常見現象。一般孕42天開始孕吐，到孕90天結束。

為什麼會孕吐？

孕吐是由孕婦荷爾蒙激素和自身免疫力的變化而引起的反應。通過孕吐，胎兒也可以得到保護，免受外界的汙染。

而且因為孕早期，胎兒需要的營養非常的少，所以媽媽胃口差也不會影響到胎兒的發育。

孕吐持續多久？

一般孕早期的孕吐會從孕42天開始，一直到孕90天，也就是孕3月早孕反應才會消失。

我懷大寶小寶都是孕42-孕90天有孕吐反映，每次孕吐期，都是瘦了20斤。但是寶寶生下來非常的健康，沒有因為我體重的下降而受到影響。

而瘦掉的20斤在孕中期飲食中又默默地長回來了。

怎麼順利度過孕吐期？

1.刷牙避免用刺激性牙膏。

很多孕媽早上都特別害怕刷牙，因為早上空腹，加上牙膏味道的刺激，邊刷邊吐。胃酸都要嘔吐出來了。

因為晨吐，我那會也特別不想刷牙。所以早上可以先吃點東西再刷牙。不然可以用溫和不刺激的牙膏。

2.避開廚房等油鹽味嚴重的地方。

孕吐大多是出自於外界刺激。廚房或者是外辦的油煙味，魚類這些腥性比較重的食物等等，都容易誘發孕吐。可以含些薑片來抑制噁心感。

3 緩解孕吐的食物。

孕吐胃口不好，但是也不能不吃。這時候可以吃些全麥營養麵包，還有蘇打餅，小米粥，都是可以止吐的食物。還有可以服用，緩解孕吐的飲品：蘋果檸檬汁汁，火龍果雪梨汁，和柚子香橙蜜汁。

孕吐嚴重需要就醫

有些媽媽孕期沒有孕吐，有些媽媽孕吐很嚴重，吃多少吐多少。或者是孕吐到嚴重脫水。那麼這種情況就需要就醫了，看是需要吃藥還是要輸液治療。

如果孕婦感覺比較噁心，食慾很差，那麼可以使用孕吐腕帶防吐。

孕吐是正常現象，不會對孕婦和胎兒產生不良影響，也不會影響寶寶的生長髮育。孕吐發生的時候，適當服用孕吐食物來緩解孕吐，那麼就可以順利度過孕吐期。

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提到懷孕，相信很多人都會聯想到孕吐。孕吐是女性懷孕的一個標誌，一般發生在在妊娠6~12周之間，16周左右消失。在這段時間，孕媽很容易有噁心感，可謂是吃啥啥不好、聞啥啥難聞，比較難受。懷孕了為什麼會孕吐呢?下面就給大家分析孕婦孕吐的問題。

懷孕了為什麼會孕吐?孕吐是一種保護行為，害喜嘔吐是生物界保護腹中健康的一種本能。這種本能能夠讓提早察覺的可能傷害寶寶的各種病菌或傷害物質通過嘔吐的方式排出，以確保這些東西不會進到體內，以避免給帶來潛在的危險。

　　引起孕吐反應的因素

(1)激素因素：懷孕以後人絨毛膜促性腺激素HCG水平身高是造成孕吐的最大原因，孕吐的嚴重程度也和HCG上升呈正相關性。HCG激素的主要作用是在胎盤出現前保護幼小的受精卵，幫助胎兒著床和發育。

(2)進化因素：在人類進化學說認為，孕吐最大的目的是為了保護孩子，這就是提醒你已經懷孕了，需要適當的調整自己的生活方式，讓胎兒有更健康的生長環境。其次也是自我保護機制，讓準媽媽吧不好的東西隨時吐出來，以免影響到胎兒。

(3)其他因素：孕吐還有可能是多種因素綜合作用的結果，比如孕酮上升、感染幽門螺桿菌、維生素B6的缺乏等等。這些情況都會增加孕早期孕吐反應。

為什麼有的孕婦孕吐嚴重有而有的不嚴重?

孕婦孕吐的主要原因是因為胎盤會分泌一些荷爾蒙，會促使絨毛膜性腺激素上升，從而導致孕媽出現孕吐的狀況，並且女性懷孕之後對各種氣味都會比較敏感，尤其是那些難聞的氣味，所以會加重孕吐的反映。那麼這都與什麼有關呢?

1、先天體質與胎兒排斥

有些孕媽媽的體質是天生與胎兒進行排斥的，突然出現一個胎兒，孕媽媽就會根據自身的身體反映產生孕吐的反映。

2、敏銳的嗅覺

雖說女性懷孕之後都會產生敏銳的嗅覺，但是一些平時嗅覺就比較敏銳的女性在懷孕之後會更加敏銳，總覺得身邊充斥著滿滿的不好的味道，所以才會加重孕吐的反應。

3、腸胃不好

有些女性在懷孕之前就會出現腸胃不好的情況，懷孕之後會出現各種腸胃蠕動，飲食消化不良，所以會加重孕吐，如果本身腸胃就不舒服的女性最好在孕期合理飲食，不要暴飲暴食，以此減少孕吐的發生。

4、懷的是女寶寶

民間有一種說法是，如果寶媽懷的是女寶，一般會是增加孕吐的其中一個原因，因為女寶本身就具有女性荷爾蒙，會和孕媽的女性荷爾蒙相互影響，產生孕吐。

很多準媽媽都會擔心因為自己的孕吐反應影響對胎兒的營養供給。其實完全沒有必要。雖然孕吐暫時令你無法保持對營養的均衡吸收，但無需過多擔心的健康。因為在第一階段，主要是胎兒處於器官形成階段，而非生長髮育期，這時對營養的需求就相對少一些，在他的營養需求增加時，你也會恢復到正常的飲食狀態。

在孕吐反應期間，為了減輕孕吐反應，孕婦要少吃多餐、多喝水、少吃油膩和辛辣食物。

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研究顯示，50% 的孕婦都會出現孕吐的症狀。雖然孕吐是妊娠常見的症狀，但嚴重的孕吐，不但會影響寶寶，還可能威脅準媽媽們的生命。

其實，對於"保胎"中的準媽媽，醫生一般希望看到"孕吐"的出現，吐的厲害一般說明hCG水平高，胚胎不好的概率比較小。如果一點感覺都沒有，反而要警惕，因為胚胎停止發育以後，hCG水平下降，不會出現"孕吐"，或者是"孕吐"緩解。

如果日常的飲食，運動無法緩解孕吐，可以在諮詢醫生後，根據醫囑服用維生素B6幫助止吐。

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你所說的情況是屬於孕婦的正常反映!婦女懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。因而，不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能，而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應，又稱“孕吐”，這是一種正常的生理現象。 一般孕吐症狀較輕者，不必進行治療，過一段時間會自然消失。為了緩解孕吐症狀，可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品，因為這些食品含較多有機酸，能刺激胃壁分泌腺，增加胃酸，提高消化酶的活性，促進腸胃道蠕動和增加食慾，有助於食物的消化吸收。 在飲食調治方面，因人而異，一般以易於消化的食品為主。如麵包、餅乾、果汁、蜂蜜、果醬、點心等，也可適當吃些雞蛋、動物肝臟、瘦肉、魚蝦和乳製品、豆製品等蛋白質食物。特別是鯉魚對孕吐效果尤為奇特。具體方法是:取新鮮鯉魚1尾，重量在500克以上，除去鱗、鰓、腸，置於盤中，放入籠中蒸15~20分鐘，取出即可食用，但需注意禁用一切油、鹽調料，否則難以奏效。 有些孕婦由於精神過度緊張和神經系統功能失調，孕吐反應很嚴重，甚至出現頻頻劇烈地嘔吐，不能進食，食之即吐。嘔吐物除了食物和黏液外，有時還會有膽汁或咖啡色血渣，進而表現為全身無力、明顯消瘦、尿少等症狀。如反應劇烈，可請醫生治療，可服維生素B。進行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注，也有一定效果。在飲食上應注意調治，需選擇清淡可口的食品，尤其是新鮮蔬菜和水果，勿吃油膩或堅硬不易消化的煎炸食物。也應禁用菸酒和有強烈刺激的辛辣調味品。可採用少量多餐的方式，以每日5~6餐為宜;還要幹、稀分食，湯和水應在兩餐之間飲用。 孕吐反應多數在清晨空腹時較重，乾的澱粉類食品可減輕嘔吐。如起床前，為了減少嘔吐，可先給孕婦漱洗，吃些烤麵包幹、饅頭幹、餅乾等食品，然後躺半小時左右，再慢慢起床，可有效地防止嘔吐。水分補充對孕婦很重要，但不要怕吐，吐了以後再喝，反覆幾次就不會再吐了。飲料裡還可加少許食鹽，以防嘔吐造成低鈉現象。晚上孕吐反應較輕，食量適當增加，必要時，睡前可再加一餐，以滿足孕婦與胎兒的營養需要。 有些孕婦因劇烈嘔吐造成營養不良，尤其攝鐵量不足，會出現貧血現象，如面色蒼白、頭暈眼花、心慌氣急、記憶力減退、四肢無力等症狀，嚴重的需請醫生採取治療措施。在飲食方面，需增加含鐵質豐富的食品，如雞、鴨、豬、牛、羊的心和肝、腎臟與黃豆、蠶豆、番茄、芹菜、雞毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、紅棗、桂圓、葡萄乾等。 下面介紹一些妊娠嘔吐食療方法，供選擇使用。 ● 鯽魚1條，約重500克，剖腹去內臟，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗內加蓋，蒸熟，每天1條，連吃1周。 ● 鮮檸檬500克去皮核，切塊，加白糖250克，醃漬1天，再放鍋內用小火熬至汁快乾時，拌少許白糖，隨意食用。 ● 生薑9克，切碎。用大米熬粥，粥熟時放入生薑，再煮幾開後即可食用。 ● 柚子皮20克切碎，煎水代茶飲。 ● 鮮獼猴桃90克，生薑9克，一同搗爛，擠汁，早晚各飲1次。 ● 鮮蘋果皮60克，大米30克炒黃，與水同煎，代茶飲。 ● 雪梨1個，丁香15粒。將丁香塞入梨內，密閉蒸熟，吃梨。 ● 百合75克，用水浸12小時，撈出另用清水煮熟，再加1個雞蛋黃攪勻再煎煮，溫服。

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在現實生活中，幾乎很多媽媽都會有孕吐現象，在懷孕期間，噁心、嘔吐、胸悶是常有的事情，目前來說解決孕吐的方法很多，但是對一部分人有用，對另一部分人卻沒有用，關於孕吐，在醫學界的研究也沒有透徹的研究，有些人在懷孕期間會出現孕吐，有些人則不會。

婦女懷孕一個半月左右，體內絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。不但影響孕婦的腸胃道正常消化功能，而且還會使孕婦產生頭暈、噁心、嘔吐、食慾不振、肢體乏力等妊娠反應，又稱“孕吐”，這是一種正常的生理現象。

只要不是劇烈嘔吐(吐膽汁等)就好，孕吐反應多數在清晨空腹時較重，乾的澱粉類食品可減輕嘔吐。如起床前，為了減少嘔吐，可先給孕婦漱洗，吃些烤麵包幹、饅頭幹、餅乾等食品，然後躺半小時左右，再慢慢起床，可有效地防止嘔吐。

水分補充對孕婦很重要，不要怕吐，吐了以後再喝，反覆幾次就不會再吐了。飲料裡還可加少許食鹽，以防嘔吐造成低鈉現象。晚上孕吐反應較輕，食量適當增加，必要時，睡前可再加一餐，以滿足孕婦與胎兒的營養需要。可以吃些山楂、柑橘、楊梅等水果及其製品。如反應劇烈，可請醫生治療，可服維生素B。孕婦要食清淡的食物，少食多餐，祝健康!

大家好，我是陳醫生，有關婦科問題，可以關注我！

陳醫生中醫婦科

在孕早期，很多準媽媽都被孕吐所煩惱，紛紛表示“受不了”，恨不得有一款萬能藥能迅速解決。其實，孕吐對準媽咪的自身健康和胎寶寶的發育都有很多益處，別再那麼排斥啦~~~

適當孕吐，對孕媽有諸多好處

抵制毒素的吸收

其實，孕吐對準媽媽來說是一種保護，醫學專家指出，女性懷孕後其免疫系統可能會有所影響，當外界毒素侵害時，孕吐便會讓準媽媽通過孕吐的方式來遠離這些毒素。比如有的準媽媽在孕早期一聞到肉就想吐，其實這就是身體遠離肉類細菌的一種方式。

降低兒早產和流產幾率

你知道嗎？凱特王妃當年在懷喬治小王子時就出現過很是嚴重的孕吐，甚至她都得住院來緩解。隨著胎盤分泌的促性腺激素的急速增加，準媽媽的孕吐現象會越來越頻繁。但是孕吐對胎寶寶來說也是大有好處，經過多倫多兒童醫院的研究人員的調查數據發現，沒有孕吐的女性流產風險高，是孕吐女性的3倍以上。而在經歷過孕吐的準媽媽當中只有6.4%生出早產兒，而在沒有孕吐的女性中確有9.5%的人生產早產兒。可見，孕吐可以幫助準媽媽降低早產和流產的幾率。

對高齡孕婦有“孕吐保護作用”

對於35歲以上的高齡準媽媽來說，由於年齡偏大，身體素質下滑，風險重重，懷孕是一段不容易的旅程，而孕吐對於這類準媽媽來說，更容易受益於這種保護機制。

孕吐對胎寶寶也是益處滿滿

除了對準媽媽有諸多好處外，孕吐對胎寶寶也是一種福利哦：

1.寶寶出生後更聰明

研究人員曾經做過調查發現，在孕期遭遇過孕吐的媽媽，其生下的孩子往往表現得更聰明，在語言、行為、智商上都要高於常人。

2.保護肚中胎兒

科學研究發現，孕吐其實是人類一種積極的遺傳性狀，其實也是母體對胎寶寶的一種保護行為。比如如果準媽媽在某些食品，而這些食品中的某些成分可能對胎兒不利，此時身體便會自然出現噁心想吐的信號，把食物排出，以免傷害胎寶。

3.預防胎兒出生缺陷

此外，有研究發現，準媽媽孕吐可以降低寶貝出生缺陷率，甚至這一風險可以降到30%-80%。

準媽媽孕吐不適，怎麼辦

儘管孕吐對媽媽和寶寶有利，但是如果孕吐較為嚴重，又該如何緩解呢？這裡有幾個小妙招，大家可以試試：

1.少吃多餐

建議一日三餐不要吃太多的食品，防止帶來腸胃不適，加重噁心感。建議少吃多餐，食物類型可以多樣化，口味注重清新，以此來舒緩胃部壓力。

2.情緒穩定

此外，情緒的穩定也非常重要，建議每天睡足八小時，如果可以的話，午睡也建議在一個鐘頭左右。另外，少去人多的公共場所，保持心境平和，家人要陪伴在準媽媽左右，多多鼓勵和安慰。

3.避免缺水

如果孕吐頻繁，準媽媽一定要多喝水，不過在水分的選取上，建議選擇椰子汁、山棗湯等有營養的飲品。

不過，育姐還要提醒大家，如果孕吐比較嚴重的話，就要到醫院尋求醫生的幫助，畢竟過於激烈的孕吐很可能對身體不利，務必要尊重醫囑，讓寶寶健康成長~

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一般來說妊娠第5周開始，孕婦就會出現嘔吐現象。臨床上常將妊娠劇吐分為輕症和重症兩種。輕症者可有反覆嘔吐、厭食、挑食、軟弱無力的症狀，有時伴有失眠和便秘，但體溫脈搏正常，體重減輕不明顯;重症者嘔吐頻繁，不能進食、進水，全身乏力，明顯消瘦，小便少並有酮體出現，伴有脫水和電解質紊亂等症狀。這種嘔吐對於孕婦來說並不會影響其身體健康，相反這種可以提醒孕婦注意飲食等，保護寶寶安全。

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孕初期女性會有妊娠反應。不同的女性的妊娠反應其實是存在著比較大的差別的。有的孕婦妊娠反應比較輕微，甚至是沒有明顯感覺。但是有的女性妊娠反應可能就會比較強烈，吃什麼吐什麼。其實吃什麼吐什麼是一種孕吐反應。那麼懷孕初期為什麼會孕吐反應呢？這種情況應該怎麼辦呢？

懷孕初期為什麼會孕吐反應

懷孕初期為什麼噁心，幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺，尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的，有些人的症狀相當輕微，有的則是很嚴重。除非是噁心、嘔吐的非常厲害，才需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。

多數婦女懷孕6周以上時，常常出現噁心、嘔吐，一般多在早晨起床後數小時內發生。症狀輕者僅有食慾下降，晨間噁心或偶有嘔吐。少數人症狀明顯，吃啥吐啥，不吃也吐，甚至吐出膽汁，嘔吐也不限於早晨，可以全天發生，嚴重時出現脫水和酸中毒。有的孕婦除了嘔吐外，還有飲食習慣方面的改變，如喜歡吃酸性食物，厭油食，嗅覺特別靈敏，嗅到厭惡的氣味後即可引起嘔吐。

關於妊娠早期發生嘔吐的原因，目前尚不大清楚，可能與絨毛膜促性腺激素和精神因素有關。婦女懷孕後胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素，在懷孕6周以後這種激素的分泌開始增多，使胃酸分泌減少，胃蠕動減弱，造成水和食物在胃內瀦留，因而容易引起嘔吐。懷孕12周以後這種激素的分泌明顯減少，嘔吐也自行消失。另外，在懷孕早期，孕婦大腦皮質興奮性降低，對皮質下中樞神經的抑制作用減弱，造成植物神經功能失調，從而發生嘔吐。

懷孕早期發生的嘔吐是一種正常的生理現象，不必過分緊張，症狀輕者對健康沒有多大影響，不需要特殊治療。只要保持心情愉快，情緒穩定，注意休息，保證充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物，多數人到懷孕12周以後，這些症狀可以自行消失；當然，嘔吐嚴重者需要進行治療，必要時應住院輸液。

孕初期都有哪些症狀表現呢

(1)月經停止

月經停止是女性早孕後的最明顯症狀表現，如果女性在排卵期前後有過性生活，並且沒有采取避孕措施的話，那麼如果突然出現了超過5天以上的停經症狀，那麼很有可能是早孕的表現了。

(2)噁心嘔吐

從孕五週開始，孕媽媽就開始發生噁心嘔吐的情況，這被稱之為孕吐，但是有的人症狀較輕，有的人症狀比較重。

(3)乳房變大柔軟

受孕後女性會感覺到乳房有明顯的脹大，並且開始變得更加柔軟，實際上這是受到雌激素和黃體酮的影響，都是正常的早孕表現。

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哪些體質的人容易孕吐

腸胃不好：有些媽媽懷孕之前就有些許疾病，比如說：膽結石，加上懷孕期間腸胃蠕動不佳、消化狀況不良、容易腹脹、懷孕期食慾不佳、更容易會孕吐，此種嘔吐大多吐清水狀的。腸胃不好的孕媽媽也要特別注意，千萬不可暴飲暴食，反而會造成胃食道逆流引起孕吐。

肝胃不和：孕媽媽懷孕期間難免情緒起伏較大，在壓力大的狀況下，容易影響腸胃功能失調，此時嘔吐大多為酸水、苦水，讓孕媽媽更容易感到不舒服。

先天體質：肚中突然有個新生命，有些孕婦在懷孕後對胎兒會產生排斥反應，產生較嚴重的孕吐。不過這種狀況，通常到第12周之後會逐漸改善。

如何緩解孕吐

壓力過大，很可能會加劇晨吐症狀。可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃，並保證擁有一個充足的睡眠。早晨少量地吃東西。不要過長時間呆在電腦或電視前面。鍛鍊，特別在懷孕早期。喝水時加些蘋果汁和蜂蜜，有助於保護胃。不管什麼東西，多少吃進去一點，總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。夜晚的小零嘴兒。在床頭放點餅乾等簡單的小零食。當你醒來後，可以先吃上幾片餅乾，然後，休息20到30分鐘，再起床。

孕吐雖然是不可避免的，但是是可以緩解的，以為內孕吐到了一定的時期就會停止，只是有些體質比較差的準媽媽們孕吐的時間可能就會長一些。

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