母親肺部手術已經3個月,天天在家胡思亂想該給她找點什麼事做?

福貴的老牛


你好,這位夥伴。我來嘗試回答你的問題,這是我的觀點,如果不合適你你就把它留在這裡,如果合適你就把它拿去用。

看得出你很關心你的母親,當你的母親胡思亂想的時候,你有什麼樣的感受呢?就是你會有什麼樣的情緒呢?你怎麼看你母親的胡思亂想呢?你希望你母親是什麼樣子的呢?如果你的母親如你所願,那你感覺如何呢?

我猜到你的母親胡思亂想的時候,你也會非常煩躁吧?

在你的煩躁下面有一個想法或者觀念,就是你認為母親不應該這樣胡思亂想是嗎?所以其實你是在否認你母親的一些感受和想法。你認為它們不應該出現。你希望你的母親是另外的樣子,就是說你不太能接受你母親是現在這樣胡思亂想的樣子。因為他的胡思亂想給你帶來了困擾,你也不知道怎麼做,你也會很煩。你希望他是開心的,安穩的,平靜的,這樣你就可以輕鬆些。

所以這些情緒和想法讓你不能看到你母親的真實的狀態。

或者你對你媽媽這個真實的人顯然是不感興趣的。當然這不是你的錯,也不是你母親的錯。這是我們的習慣性的模式。

所以你願意調整嗎?用一些新的不一樣的方式。如果你願意那就繼續往下看,如果不願意,那麼你就可以不看嘍。

嘗試去問問你的母親,她在想什麼?她的害怕,她的擔心是什麼?

我猜她有可能是害怕死。這是我們每個人都要面對,但是又害怕面對的問題。我猜你也很害怕面對這個問題。所以我們就會胡思亂想,或者是用去做其他事情的方式來回避面對這個問題。

所以如果她告訴你是怕死,那麼就跟她分享你的真實感受吧,告訴她你也很害怕,但是你願意陪著她,告訴她你愛她,讓她感受到溫暖和愛。分享出來會讓你們輕鬆很多。

當然這個說起來容易,做起來其實沒有那麼容易。

如果你做不到,你也不需要責怪自己,因為你也不會。你可以尋求專業的心理諮詢師的幫助。

以上是我個人的觀點,我尊重每一位和我觀點不同的人,以及你們的每一個觀點。


漢惠心理工作室但老師


這個真的和我母親一樣,我母親是腦部手術,做完手術後,她什麼都幹不了,飯都是端到跟前。天天都是想著她頭又疼了,是不是醫生手術沒做乾淨,眼又看不見了,血糖又高了等等很多事。我真是很擔心她這樣下去真的對她的病情恢復不利,給她講了很多很多道理,要她心情平復,不要想太多,心態一定要好,活著就是賺到。可是就是聽不進去,有時候我都會吼她,但是想想事不發生在自己身上根本無法理解別人的心情。

現在,我做的最多的就是和她多說話多嘮家常,多回家陪她,因為手術的原因,她眼睛已經看東西很模糊了,她有時候很著急甚至焦慮,其實她不知道是什麼原因,手術時碰到神經了,導致眼鏡看不清,但是我都給她說是因為血糖高,糖尿病才這樣的。這樣他才有所私懷。我大部分情況下都是給她描繪藍圖,說家裡現在發現越來越好了,植物園,公園,荷花塘,都在咱們家附近,多走走看看,還給她講家裡的兩個小孩,一說到侄子侄女,我媽都會很興奮,她就會順著我的話給我說,只要她一動,兩個孩子都會立刻跑到跟前問她去哪裡,牽著她的手,怕她摔倒,怕她迷路,對她很貼心,我都會趁機給她說看吧,兩個孩子這麼好,還指望你接送呢(一個幼兒園,一個小學)你得快點好起來。只要她喜歡聽的我都會說給她聽。

其實,要是你母親手術後和之前沒什麼大的區別,多帶她到處轉轉,轉移她的注意力,發現她的喜好,在保障身體健康能夠承受的狀況下,儘量讓她忙碌起來。

其實我們當兒女的都希望父母身體健健康康的!



等等等一千年


您好!很榮幸能夠回答您的問題。由於您的母親已經手術3個月,外傷應該是已經痊癒,但手術的原因不知道老人是否知道,我們都常說身心健康,那麼這裡提到的就是,如何能讓母親不去胡思亂想了。首先,手術的原因:要避重就輕,手術的作用是為了讓她能夠繼續的健康下去,要從內心瞭解母親胡思亂想的原因,及時與她溝通,多聊天。這一點個人覺得尤為重要,如果說不從根本上解決問題,即使找到了什麼事做,老人也會心不在焉,起不到什麼效果。從這方面入手,如果母親有一定的文化基礎,那麼就多購置一樣養生書籍,對文字方面有所缺者,可以找一些養生節目來觀看。其次,要讓母親積極參與一些力所能及的家務,讓她感覺到有事可做,也可以含飴弄孫,減少她的獨自時間。然後,可以適當增加老人的戶外活動,當然現階段由於疫情,大家戶外活動很少,這個可以考慮疫情結束後採用。也可以試著讓母親做一些拿手的手工,比如鞋墊子、縫縫補補之類的事情,看情況,每天可以少做一點,目的是她不再有獨自遐想的時間。人有了事可做,有了事情的小目標,便會想著如何去完成它,這樣我們就解決了老人亂想的問題。最後,希望您的母親身體健康,個人觀點,不到之處,還望見諒。謝謝!!!





軼暄暄的小視圈


老年人 做了手術 在一定意義上說 也是經歷了一次“心理創傷”… 需要一個過度 癒合期…

如果是心理諮詢師做心理干預~ 會根據情況 ~ 酌情引導當事人從關注手術前的“預期”鍥入~ 手術 是“拿掉了”對身體器官有影響的部分… 可以在想象中 放大此前寄與的“期望”… ; 理解術後需要有個恢復期 等待器官的癒合 恢復功能…;設想做出健康恢復了之後 的生活計劃(外出旅遊 …或者… ) … ;建構自我支持系統 提升自信… 爭取早日康復…

術後3個月 ~可以引導體驗感受身體與手術之前的變化 … 給“胡思亂想”換個方向…


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