長沙火狼
這個問題我想可能是什多人都經歷的，首先月入五千是固定工資，靠這每月五千的工資要還好幾年，而且還是在純收入的情況下，況且別人也不會給你太多時間讓你慢慢還，這樣就必需要利用空餘時間做兼職或加班來提高自己的收入，如果有車可以做順風滴滴或閃送，如果有力可以送貨搬運，如果有文化技術我相信掙錢的方式會更多。所以一定要給自己壓力定下目標，沒有做不到只有想不想做，關鍵是邁開第一步放下面子。說說我自己曾經也是欠下幾十萬的賬，但我每年會給自己定一個目標，今年必須掙多少錢，明年必須掙多少錢，如果估計目標達不到就少休息多做事少開支，幾十萬說多不多，說少不少，要有永不鬆懈的心態。最後，祝你早點結合自己的情況努力奮鬥吧
九頭鳥的張先生
哎，年輕人，30萬的債務真的不算高，但是解決問題的思路一定要正確，如果解決思路出現問題，那可就真的好麻煩！
30萬，對於你5000的月薪來講，要不吃不喝60個月才能還清，而且還有很大的信用不良，這個壓力好像不是你這個年齡的女孩子能承受的，所以最好的建議，讓家長直接還掉，這就算成長的代價，以後多孝順父母。
如果非要自己還，那就態度一定要主動，和銀行談，無論還多還少，一定要還，爭取讓銀行給你減免一些利息和滯納金。然後放下心裡包袱，好好工作，爭取加薪，或者在去做兼職，現在這年頭，一個月賺大幾K還是比較容易的！
以上就是比較傳統的解決辦法，如果在想其他的那就要偏了！！呵呵！祝題主好運！
德笑天下視頻
什麼性質的欠款？分期的房貸還是向親戚朋友借的？
如果是房貸，假設是10年，壓力很小，這個過程當中你的酬勞也會隨著你的工作能力而增長。
如果不是房貸，壓力反而更大，欠銀行的錢其實最輕鬆，按時還錢就可以了，欠朋友親戚的，除了錢，你還欠了情，所以一定要儘快還錢。
除了本職工作以外，我建議你發展一項副業，看看自己有沒有什麼技能可以變現，比如寫文章，錄視頻，剪輯，修圖，實在沒有這些技能，還可以開滴滴等等，總之，儘快增加自己的賺錢能力，月收入過萬後，再看37萬的債務，壓力就會小很多。
閣樓上的阿祝
我認為1.應該考慮的是怎麼掙錢，欠款不會改變，收入可以2.考慮如何理財，錢不好好打理的話只能等待通貨膨脹貨幣貶值！
貳零二靈
每個月把要用的有一個目標，要還的算一下，比如每月平均用2000，那就按每月還債2500，餘多500備用
林顯強747
這個現象比較普遍啊，舉個例子，房貸幾十萬，月薪4_5千的人比比皆是。也沒啥大問題。如果這幾十萬是小貸或者高利貸的話那就直接報警了，不要被利滾利害死。
圖說世間
首先你也沒說你這個37萬欠款是怎麼欠的。如果是網絡貸，不好意思。沒人幫得了你，他們也不會對你手下留情。
如果是房貸那就很輕鬆了。多還兩年也無所謂。
如果是親戚朋友的，那就勤儉節約一點，慢慢的還。要是很急的話，你只能找東西做抵押了。
木不易生活連環畫
1.如果你是單身，做好資金規劃和投資計劃，每月定期花銷多少、存款多少用於還債。可以考慮再借首付投資套有升職潛力的房產，5-10年還清。
2.如果已婚和有孩子，每月5000，再還37萬賬務，無其他收入渠道，洗洗睡吧。
西門大少
分享一下我的觀點
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小名隨你青春不老
我覺得你有本事欠37萬，那你也有本事賺37萬。5000是暫時的。只要提升自己，找對了路。一切就順了
