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對於腰椎間盤突出症的治療方案選擇，並不是在於突出的部分有多少，也不是所有人都適宜做牽引治療的，要結合患者的具體病情、綜合狀態等等。
【牽引適應症】
①初次發作並且病程較短的患者，一般病程不超過6個月；
②病程雖長（超過6個月），但病狀及體徵較輕者；
③由於其他疾病而不宜施行手術者。
【禁忌】在腰椎間盤突出的急性發作期，是不能牽引的。
1、全身明顯衰竭的患者。如有心血管系統、呼吸系統疾病，心臟功能較差的患者；
2、年齡較大，而且明顯有骨質疏鬆現象的患者；
3、雖然有腰痛或坐骨神經病症狀，但病因是因結核或腫瘤引起，腰椎有破壞性改變的患者；
4、腰骶部外傷後仍處於急性期的患者；
5、雖然明確診斷確可進行牽引治療但因牽引而症狀加重或疼痛劇烈的患者；
6、中央型突出患者,儘量不要牽引；
7、合併有椎管狹窄的患者慎重牽引。
【絕對手術適應症】
1、 單側下肢持續性放射痛、麻木、無力；
2、 影像學檢查與臨床症狀及體檢相符者；
4、 如疼痛劇烈且有髓核脫出者；
5、 出現足下垂表現或大小便功能障礙者。
【相對手術適應症】
1、單間隙中央型突出、雙下肢均有症狀，一側較重者；
2、侷限性椎間盤或後縱韌帶骨化者；
3、定位明確的神經根入口卡壓或狹窄者；
4、多間隙突出但神經體徵定位明確者；
5、側隱窩狹窄及神經根骨性通道狹窄者；
6、經皮切吸、化學溶核、椎管內藥物注射等治療失敗者。
【解析】所以，你的腰椎間盤突出7mm，尚不能決定是採取哪種治療，而是要依據上面的這些方案來進行治療。
doudou是豆
腰間盤突出在急性發作期，可以通過內服中草藥疏通經絡消腫止痛緩解症狀，疼痛麻木消除後配合功能段練如單槓伸拉，還可以在突出部墊酒瓶，促進灰復。後期灰預防復發加以補腎藥酒以強身壯腰強健筋骨。
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找中醫整骨按摩牽引好。
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