小西老師
對於結了婚的人來說，這段時間不防靜下心來好好經營家人的關係，孩子需要的陪伴耐心一點，夫妻之間的定位家務分工不防對調一下，換個角度去切身體會一下另一半的感受。父母的嘮叨細心去聽聽，到底他們心底裡現在的需求是什麼。當你把身心都放在家庭的時候，你會發覺平時自己的很多言行都在無形之中也許是不夠好的。利用這段時間靜下心來你更能體會家裡每個人的不容易從而做到理解包容
清閒1318
疫情期間，10天多的時候最難熬，真的快憋瘋了。作息時間全部打亂，電視也不想看，也不想看書，整體渾渾噩噩，虛度光陰，感覺看不到希望。
慢慢的自己給自己調節，讓自己靜下心來，看書看電視，聽自己喜歡的音樂；學著做自己想吃的飯，做阿膠糕等，以前是沒有時間。
這樣去打發時間，一天也就很快過去了。
今天看到華商頭條上發，沒有疫情的小區，已經解除了每戶2天可以出去一次的新聞了，這是我在家聽到最好的消息。
陰霾即將要過去了，期待中……
生如夏花的異想世界
剛剛接到不能出門的消息，做為大人，我們可以配合，也能接受。但是對我家的小朋友來說簡直是太難了……[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]
小朋友現在三歲半，已經上了半個學期的幼兒園了，知道要找小夥伴玩。在家裡，我限制她看電視時間每天只有一個小時，手機是不能給看的，所以她從放假開始，就一直和她的小夥伴（她的表哥）一起玩，也習慣了每天出門……
我們這邊是大年二十九上午就封村封路了，但是還可以出門，在三十下午就明確說了不能出門，不能串門，不能上街。
過年我們家殺了豬，還買了牛肉，各種蔬菜，冰櫃裝的滿的，吃的方面是還充足的。期間還吃了婆婆準備的乾菜（之前儲存的薺薺菜，香椿芽），醃菜（豆腐乳，三韭菜）。
用的方面婆婆也準備的比較多，就連口罩我們家也有不少……目前到現在就是小寶用紙尿褲不多了，過年前我特意備了一箱，還有一箱在路上沒有收到，封路的第二天拿給發小一包用了，估計到時候需要另外購買了。
唯一要被弄瘋的原因就是我家的小朋友，精力特別的旺盛，有點小任性……早上七點左右醒了就要起床，她一起來，我們全部都要動起來，因為不能出門，而且也不用走親戚，難得可以不用找理由找藉口睡一覺，可是隨著小朋友一聲爸爸媽媽，瞬間特別的痛苦，但是還是會賴到十點左右才起來，然後樓上玩一會下樓。上午的時間陪著小朋友基本都是爺爺奶奶，我家的小朋友比較喜歡爺爺奶奶。下午基本都是在家跟小朋友一起，做一下蛋糕，陽臺上曬曬太陽，出去山上玩一會，後院看看小牛……然後晚上早早的吃完飯就上樓睡覺了，感覺渾渾噩噩的一天就過去了……
不能出門已經接近一個月了，現在特別想出門，想趕緊把我的科目三考完拿到駕照……然後出去上班……還想回回孃家……好像已經有些焦慮了[思考][思考][思考][思考]
花非霧秋水伊人
我是農村人，在疫情期間，我在家裡和家人聊聊天，教兒子寫寫作業，看看電視了玩玩手機，這些都做過，然後初三就開始勞作了，在農村做農務可以看著沒人的地方去勞動，只要不去人多的地方，聽從村幹部的話，不外出，做什麼都可以的，現幾十畝地自己兩個人都弄完了，現在只等種植了，是不是就沒那麼忙了啊？
農村人紅紅
2月10號，公司開會決定延遲復工，公司全員在家待崗，等待復工通知。
瞭解一圈下來，發現到身邊大多數的金融實體面銷行業朋友都是一樣的情況。大家在這期間，想必宅在家，無所事事。
本人結合這幾天的個人管理執行情況總結，從身體管理、精神管理、智力管理、社會/情感四個維度，進行疫情期間的自我管理提升
身體
1、健康飲食：準時三餐，自己動手，每天三餐食物攝取比例為80%植物性+20肉食性。
2、充足休息：合理設定生物鐘，保證一天睡眠時間不少於8個小時；午休時間控制在30分鐘以內，既能保證下午的精力充沛，又能避免過長的午休時間影響晚上的睡眠質量。
3、定期鍛鍊：提升免疫力，每天花不少於30分鐘的時間進行室內鍛鍊，建議有氧運動結合無氧運動。
[疫情之下，復工前的日常自我管理]
精神
1、獨處思考：每天花15分鐘獨處，思考自己的職業規劃、自身不足、今日所見所聞所學；冥想，吐納呼吸，穩定情緒。
2、欣賞優秀的文學或音樂作品：看看文學著作，比如《論語》《孫子兵法》等；聽聽優秀音樂作品陶冶性情。
智力
1、分塊狀的時間，學習自己從事的相關行業領域的專業知識。
2、通過一些app進行線上閱讀書籍，掌握一手信息，全面提升自己能力；
3、每天進行寫作，形式多樣，比如日記、感受、總結等。
社會/情感
1、關注社會時事新聞，瞭解身邊資訊，不與社會脫節。
2、陪家人，放下手機，專心陪伴，與孩子共情交流互動。
3、和身邊優秀同學朋友同事微信交流，保持警醒，給予自我激勵或鞭策。
啊木說管理
疫情期間，響應國家的號召呆在家裡，減少外出。這樣就會大大減少感染的幾率，是為國家做貢獻。
但是呆在家裡也並非只是吃喝睡上網玩遊戲這些，如果這樣的話，真是在浪費自己的生命。時間悄無聲息的從身邊溜走，不會給你打一聲招呼。在自己有限的生命裡，你選擇用什麼樣的方式度過決定了生命的質量。
要想讓自己的生活過的有意義並且富有情趣，首先要為自己的宅家生活做一個合理的規劃。一:每天抽出時間鍛鍊身體。一個健康的身體是做好事業和擁有幸福家庭的基礎。你會發現，經常鍛鍊身體的人，心態是積極的，情緒是樂觀的。
二:適時放下手機，休息一下眼睛。不要讓自己一天的時間都浪費在刷視頻和無聊的肥皂劇上。因為這樣會讓你精神越來越空虛。
三:培養兩到三個業餘愛好，並且慢慢地讓愛好成為自己的專長。比如跳舞、唱歌、插花、美食等等。現在的社會有一技之長的人總是很吃香的。我認識的一對70多歲的老夫婦，年輕時是工廠的普通工人，退休後兩人也沒閒著，上了老年大學，還報了拉丁舞學習班。現在兩人的拉丁舞跳的超級棒，每個動作，每個眼神，流暢灑脫，如行雲流水一般。你絲毫都感覺不到他們是70多歲的老人，當然這和平時的勤學苦練是分不開的。兩人還經常受邀參加一些活動呢。(疫情之前)
四:讓自己保持終身學習的習慣。生活處處皆學問。三人行，必有我師。要清晰自己的目標和方向。想成為什麼樣的人，想過什麼樣的生活完全取決於自己。世界變化快，如果停滯不前，不思進取，遲早會被淘汰的。
五:好好陪伴家人和孩子，經常下廚做一些拿手的飯菜，不時給他(她)們製造些意外的驚喜。幸福的家庭會讓人感受到生活的溫馨和浪漫，從而更能促進事業的成功。
六:經常收拾和整理房間，並做適當的修飾和點綴。乾淨整潔的環境會讓人神清氣爽、心情愉悅。一束鮮花，兩杯清茶，所散發的氤氳的香氣足以讓你一整天心情舒暢、活力滿滿。
七:好好珍惜和家人相處的時間。平時工作忙沒有時間陪伴他們，有很多想做的事一直掛在嘴邊卻沒做過，正好可以利用宅家的時間彌補。
生活就像調色板，你給它調什麼樣的顏色，你就會過什麼樣的生活！
親愛的人啊，願你用積極和熱情去澆灌幸福之花吧！願你的生活永遠活色生香！！
妙清風
首先說都很正常，沒有瘋的[捂臉][捂臉]只有快瘋的
想做的事情太多了，打打太極拳，舞舞少林棍！缸裡放大米練鐵砂掌，牆上畫個圈練飛鏢🎯……
總之，萬里長城永不倒，千里黃河水濤濤，江山秀麗，疊綵鳳嶺……
身體好才是真的好，疫情期間好好鍛鍊身體，待到疫情結束後，全力以赴為社會做貢獻，為祖國多奉獻力量！
待到山花爛漫時，我們在叢中笑
小船兒隨風飄蕩
陪孩子一起讀書，學做各種美食，正好開學後可以做營養美味的花樣早餐，自己也在家看看書，假期我已經看完7本書了，偶爾的禁足也不錯，可以靜下心來好好陪陪家人
凡辰生活
疫情期間我們在家能幹什麼呢？給個排名哈:
一、刷抖音看視頻（一定超過看疫情，信不信）
二、每天起來看看新增多少病例，自己所在地有沒有新增
三、刷朋友圈
四、看電影
五、追劇
六、看孩子
七、造孩子[笑哭][笑哭][笑哭]
八、看看書
九、研究研究怎麼還貸款信用卡
十、想想怎麼賺錢
揣著夢想侃現實
疫情期間，這次的疫情是人們所不想的，但是既然發生了，那就要勇於面對，客服困難，響應號召國家規定，跟著國家走，不給國家添亂，很多人都在家待的受不了，成人稍微好點，成人可以尋找一些打發時間的，可以玩手機，但是小孩在家真的很著急的！
疫情期間，雖然很著急，但是可以在家多陪陪家人，我想對於外出打工，上班，做生意的等來說，陪伴家人的時間真的是屈指可數，不管是陪伴老人還是孩子，這次很多人在家陪伴家人能夠達到一個多月時間，從這方面去考慮，心裡會好很多！
疫情期間，可以在家做做美食，多做做一些好吃給家人分享，甚至可以在家“造小人”，有的時候太忙都沒時間備孕，這個時候在家造小人是最適合不過了，很多人都是上班忙，做生意忙！
大家一起，眾志成城，齊心協力，努力奮鬥，驅趕病毒，儘快恢復到以往不帶口罩的時期！通過這次疫情教訓，以前是非典，現在是新冠，已經是第二次血的教訓了，給人民給國家帶來巨大損失，也希望某些人，不能再去捕殺野生動物了，要學會人與自然和諧相處！
