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辨論是人們在生活過程中認識事物和探索事物的一種方法。通過辨論，可以鍛鍊自我提高自我修養，可以開闊思維提升處事能力，可以交流思想凝聚團隊力量。
辨論可以鍛鍊自我提高自我修養。一場辨論就是一個人內外形象的全面展示。你的學識、你的口才、你的理論以及你的人生感悟等等方面都能在一場辨論中得到檢驗。為此，你可以自我反思，進行有針對性的自我完善，從而達到提高自我修養的目的。
辨論可以開闊思維提升處事能力。辨論的本質就是教會人們從不同角度認識事物和處理問題。任何事物都是一分為二的，因此，學會用辨證的眼光看問題和用辨證的思維處理問題就顯得尤為重要。而辨論就是人們為了提高這種能力尋找到的最好方法。
辨論可以交流思想凝聚團隊力量。真理越辨越明，其實質就是把不同的觀點都亮出來，擺到桌面上，通過深入淺出的思想交鋒，人們對事物的認識就會越來越明細，思想就會越來越統一，從而就會心往一處想，勁往一處使，最終達到團隊的目的。
綜上所述，掌握辨論這一方法論，對於提高自我修養，提升處事能力，管理一個團隊，都有著非同一般的意義。
閒看人來人往
辯論是相對劇烈的語言活動，我認為主要是辯以下幾個方面。
1.邏輯。在對錯明顯的問題上邏輯不是首要問題，論點才是。但大多的辯論內容並沒有明顯的是與非，這時如何讓自己的論點形成完整的邏輯迴路就特別重要。簡單說就是你要能自圓其說，這樣辯論就有了穩固的根基。
2.論點。論點是內在邏輯的表現形式，好的論點是刺向對方的利劍，在瞬間佔領辯論的制高點。
3.論據。好的論據是對論點的有力支撐，能幫助我們用事實勝於雄辯的方式取得辯論隊優勢。
4.口才。好的口才能化腐朽為神奇，將平淡無奇的論點和論據展現出獨具特色的魔力，也是論辯活動中最出彩的地方。
5.狀態。狀態好的選手可以超常發揮，在關鍵時刻能發揮自身的優長。
6.素養。臺上一分鐘，臺下十年功。沒有平時的訓練和積累，不可能有臨場的精彩表現。
不妥之處，歡迎來“磚”。
張紅治
我們可以先從漢字字源的角度去理解一下辯論這兩個字的由來。
如圖，這個辯字是由“辛+言+辛”組成，而“辛”原本是一把刑刀，兩把刑刀針鋒相對，中間靠一個言來協調，可見，辯就是雙方都發出威脅也收到威脅，在沒有你死我活之前，最後通過語言溝通來避免自己受到傷害的手段。
這個論字比較好理解，繁體字是“論”，由“言+侖”組成，侖就是屋子和柵欄，代表條理規範，可見，論就是把真理真相有條理的表達出來。
最後我們來看辯論，辯是辯論的來由，論是辯論的目的。將自己感覺到威脅的問題先用激烈的對抗方式去爭個我對你錯，然後在這個過程冷靜下來，共同找出令人信服的真理真相，迴歸和諧。
所以，優秀的辯論者，懂得自己是在尋找一個清晰客觀、共同信服、消除矛盾的答案的過程和手段。
名字那點事兒一一明永
一辯是先鋒，可以看作旗手，首先為己方樹立一個論點（鮮明的旗幟），此後的辯論都要以次為出發點，此外他還要負責攻辯階段的小結，跟二、三辯必須密切配合；\r
二辯和三辯是主攻手，通常有思維最敏捷口才最好的人擔任，除了在提問中捍衛己方觀點外還要打擊對手的破綻，撕開對手的防線（批駁對手的觀點），兩人的提問有多種戰術配合可以自己研究；\r
四辯可以說最輕鬆也可以說最難做，基本上只負責最後的總結，但還要注意支援隊友，總結要出彩也很困難。\r
四個人在自由辯論中要配合得當，既要有突出的人又要注重平衡性。
易查分
辯論是思想觀念通過言辭進行的交流。諺雲：真理愈辯愈明。因此，辯論有助於統一大家的思想觀念，使大家的的行動日趨一致，達到心往一處想，勁往一處使的真正團結，形成合力。
辯論的普通過程是釐清事非曲直。分清是非易，但往往容易擦出火花。而火花的出現卻有兩說，一是可能使是非立辨，皆大歡喜；二是可能使雙方或多方矛盾加劇，是非未清而感情有損。澄清曲直難，因為曲直常常難以界定甚至存在交叉，因而可能使辯論曠日持久難以終結，一時很難達成共識。
因此，要達到辯論的良好效果，就需要參與者具有並增強良好的態度和胸懷，儘量注意措辭和論述的邏輯性，包容不同觀念及言辭，能動之以情曉之以理和得理也讓人，以釐清是非曲直達到團結一致為目的。不論辯題終結與否，要通過繼續學習不斷提高辯論水平和自己覺悟。
總之，辯論需要肚量和雅量。對於原則性即大是大非的辯論，那是論戰，不在本文討論之列。
用戶4613735273404
我認為，辯論是語言的交鋒，思想的交流，信息的勾通，感情的磨合。常言道“真理越辯越明”，說明正是在辯論的過程中，才可以激發各方的思維積極性，使認識不斷深化，越來越深入和全面。在辯論的過程中，也可以鍛鍊自己的口才、應變的機敏性和邏輯思辯能力，等等。正為這樣，所以好的辯論，是朋友相處的良藥，是認識和發展理論的必由之路。
但是，辯論如果掌控不當，帶來的危害也是顯然的。比如出發點不對，不是為了求得真理，而是為辯論而辨論，以勝負為唯一的目的，則偏離了辯論的正途。這樣不僅不能深化認識的層次，久而久之反而有可能使原先的好友反目成仇！
我是知足長樂一個
最近剛好在重刷奇葩說，看到馬東分享的一個觀點很有意思：辯論不是尋求真理的一個過程，而是思維碰撞的過程。（大致是這個意思，記不太清了~）
其實以前我在看別人辯論的時候，總喜歡找到一個答案，想要找到大眾都認同的價值觀，然後跟著去做。但是時間長了才發現，辯手都只是站在自己的立場上去表達一些或新奇或引人深思的觀點，甚至於這個觀點可能都不是他內心真正的想法。所以對於聽辯論的我而言，辯論是在提供思考問題的更多角度，一個問題並不是只有一種答案，我們可以從多方面解讀。
easy阿娜
以前很喜歡辯，一根筋覺得自己認知的是對的，通過幾輪交流和辯論後，朋友就把我定義成思想偏左，這個時候我就開始反思，也去現在別人的角度思考問題，結果好像似懂非懂的觸到了另一類的內心，自己的內心會變得柔軟一些，豐富一些，思想會更飽滿一些。所以，辯論是思想碰撞的一種形式，沒有輸贏，只有交流，沒有絕對的對錯，一方面可以鍛鍊邏輯，能夠讓你學會一點點從表象中剝離出真相，一方面為雙方都打開了另一個可能。所以，辯的是對世界的悟。
尬醜妖晶
世界是相對的，我們對所有的事情都要辯證的去看待，所以也就有了辯論。
善與惡，醜與美，長與短，高與矮等都是相對的，並不是絕對的，比如你看看這個貓的圖，你能看出它是上樓還是下樓嗎？不同的角度會有不同的答案，辯論也是一樣，站在不同的角度看待同一個事情會有不同的結果。
辯論不是說非要爭個你對我錯、你輸我贏，辯論就好比庖丁解牛，要把爭執的焦點掰開了、揉碎了展現給大家，給大家一個各個角度的視角，不要片面的去看待問題。
大話思維
辯的其實是每個人內心的真實想法。
