老張44053
1.永遠不要讓債務吞噬你積累財富的信心和行動
面對債務，絕對不能夠被嚇倒，也不能夠讓債務吞噬我們積累財富的信心和行動。
通常情況下，每個月我們都會把工資分成幾份，分別用來償還不同的債務，剩下的工資則用作生活支出。只要工資能夠圓滿地完成這些支付任務，我們就會為此高興不已。
但現在，為了積累財富，我們需要改變一下自己的思維方式。
首先，我們要立刻認清自己，重拾信心。我們要意識到，雖然欠了債務，但也不代表我們是失敗的，我們仍然有權力和能力去追求更好的物質生活。我們不能夠因此而自暴自棄，或者更加的揮霍無度。
其次，我們要盡最大努力讓債務變得可控。在這個過程中，不要寄希望於別人，唯有如此才能讓我們自己變得更有主動性，也更能直面這些問題。很多人在這方面做得還遠遠不夠，以至於自己究竟欠了多少債務都說不清楚。一個人如果對自己的債務都不清楚，他又怎麼會想辦法去解決呢？
最後，即便是負債在身，也要留有過河錢。也就是說，即便我們揹負百萬鉅債，手裡也要留有能夠滿足兩到三個月的生活開銷的錢。這些錢在保證我們正常生活的同時，能讓我們更有精力去對抗債務，同時找機會創造更多財富。
2.面對債務，要保持高度自律
我們之所以負債，就是想用短期的辦法解決長期的問題。說得簡單點，就是用透支、借錢，滿足自己的短期需求，然後自以為過上了富足的生活，直到還款通知將我們砸醒。然後我們就焦頭爛額地想辦法還賬單，接著就會被新的慾望支配，繼續透支、還款。
我們大多數人都被這樣的模式支配，讓自己深陷透支、還款的漩渦。要想逃離這個漩渦，唯一的辦法就是控制自己的慾望，嚴格自律。對於一個身負鉅債的人來講，你有多自律，就有多接近財務自由。
事實上，我們想要得到的那些東西，並不等同於我們需要的東西。很多東西都是一時衝動的結果，買回來之後它們大多被打入冷宮，甚至被遺棄。可儘管如此，我們卻還是很容易就被自己的慾望衝動給支配，繼續買自己並不真正需要的東西。
舉個簡單的例子，在身負債務的時候，我們根本就不需要在喝白開水還是喝可樂，或者是喝奶茶、咖啡之間猶豫不定。因為相對於揹負的債務，喝白開水顯然更能減少我們的壓力。
只是有些人覺得這點兒錢無所謂，以至於讓自己的長期債務不斷增加。所以，我們要保持足夠的清醒，儘量不去買一些不必要的東西，以便能減少自己的財務負擔。
無論什麼時候都要記住，不能夠讓金錢支配了自己。而如果我們一直過著透支、還款這樣不斷循環的日子，那我們就不是在支配金錢，而是金錢在支配我們了。那將會讓我們陷入無盡的痛苦，並最終不堪重負而自暴自棄。
應對黑暗，最好的辦法就是找到光亮。控制自己減少花銷，就是應對債務的小火苗，別看它小，但它卻代表了你的力量。
3.如何聰明的負債
首先，要記錄自己的支出。很多人常常一個月還沒過完，工資就花掉了一大半。但如果讓他們想一想錢都花到了哪裡，卻又說不出來。這就是對支出不做記錄的結果。
這種習慣就好像是在超市購物的時候，我們覺得放進購物車裡的每一件東西都不值多少錢，可結賬的時候卻會被幾百塊的總額驚呆一樣。我們平時的生活支出，如果不記錄下來，就不會清楚地知道錢都花到哪裡去了。
當然，記賬的主要目的並不是為了清楚地知道錢都花到了哪裡，而是要及時發現哪些是不必要的開支，以便更好地控制自己的消費慾望，減少負債。
其次，就是遵守50/50原則。也就是每個月的工資在刨除生活支出之後，拿出剩下部分的50%去還債。假如你每個月的工資是5000，而每個月的生活費是2500，那就從剩下的2500中，拿出一半去償還債務，另一半進行儲蓄。
這麼做，就是要明確還債並不是我們生活的全部，實現財務自由才是。在此目標下，我們可以在任何時候進行儲蓄。而還債，也並不是越早還清越好。如果我們把剩下的錢都用來還債，那麼債務還清以後，我們仍然會一無所有，實現財務自由的時間也會再度被推遲。
因此，應對債務，除了要有正確面對的觀念，還要有充滿智慧的方法。只有這樣，才能充滿希望地負重前行。
不得不說，博多·舍費爾給出的這些路徑的確能夠改變我們應對債務的觀念，幫助我們建立新的財富觀。所以，嘗試使用這些辦法，堅持下去我們就能夠改變自己不堪的現狀，讓自己的財務狀況有所改善，並最終實現財務自由。
韭菜大叔2019
先給你講我朋友的故事。
朋友當年做生意失敗，不僅身家全部搭進去，還欠了上百萬的外債。內有夫妻關係急劇惡化，外有人上門追債，那一段他感覺走投無路，消沉了很長一段時間。
後來想想，這樣下去不是辦法，問題無法躲避，只能一個個面對。至少自己身體健康，還有一門手藝，於是找了一份工作，給人打工。
無論是挫折，還是失敗，每個人都會有那樣一段時光，按下葫蘆浮起瓢，感覺被千軍萬馬包圍，根本沒辦法走出去。
怎麼辦呢？朋友說，總想各種問題，會讓自己癱瘓，先看自己當下能做什麼，抓住手頭能做的事兒，行動起來，只要開始做事兒，問題總能一個個解決。
就這樣一步步走下去，過程很艱難，好在朋友沒有放棄，終於把債還上。現在經營自己的小生意。
從朋友的這個例子我想告訴你：
第一，我們都是傘兵，千萬不要放棄。
美國101空降師指揮官有一句名言：“傘兵生來就是被包圍的。”傘兵長期被灌輸了一種觀念：你跳到任何一個地方，有幾十杆槍對著你，是一種常態。
把麻煩、意外、壓力和挑戰，當做人生常態，我們要做的就是一個個的去面對，去解決，去突圍，這就是我要講的應對壓力的傘兵思維。
第二，從手頭能做的事情做起。
日本劍聖宮本武藏說過：即使面對千軍萬馬，你要斬殺的其實只有對面一人。問題就是你對面的人，你手頭能做的事兒，就是你的劍。
你感覺問題太多，十面埋伏，怎麼辦？抓住手頭能做的事兒！
希望我的回答對你有所幫助，我在頭條設有專欄《搞定焦慮，你的壓力管理必修課》，如有需要，我可以免費贈你。
我是@桑榆仁，12年銷售實戰和管理經驗，從普通銷售做起，兩年成為集團中國區最年輕部門經理，升任銷售總監，團隊業績穩居第一。
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桑榆仁
因為種種原因，當我被負債累累時，基本上就陷入了眾叛親離的境地，當初的親朋好友，都一下子離我而去，沒有人再像以前一樣那樣熱情主動的和我溝通和走動，有的只有冷漠和躲避！
曾經被逼債的謾罵、誣陷和侮辱，當時真的覺得快要崩潰了，真的看不到希望，看不到方向，找不到方法去儘快還上，一下子陷入到連一日三餐都難保證的困境裡，哭過，絕望過。可是想想，不管遭遇了什麼，總得去面對，總得活下去，於是就找了個可以餬口的工作，先活下來，再想想自己再從哪兒站起來，給自己一點時間，靜下心來去找到適合自己的方向去發展，去掙錢！
當疫情擴散，封城封村時，上不了班，每天待在房間裡，格外想念爸媽，想念所有的親人，可是自己活成這個樣子，不敢讓爸媽知道，不敢和家裡人聯繫……
每天只盼望早日抗疫勝利，也希望自己早日找到適合自己的方向去發展，去掙錢，能夠讓自己沉重的心情不在沉重！
始終相信，心若在，夢就在！
哥哥的寶貝嬌兒
人生總有許多坎坷，我們曾經也是負債累累，親戚朋友到處說我們這樣不好，那樣不好的。我也想得開，只要勤奮，努力賺錢，一切會好的。但是，我老公和我不一樣，他也是遇到困難就害怕，天天喝酒，最後把身體喝壞了，都是不離不棄，一直開導。最後才慢慢走出來，現在我們基本把賬還完了，現在，有的親戚還看不起我們，不理睬就行了，我又不吃他家的。其實在你一窮二白的時候，有的親人還不如朋友，首先不談幫助什麼，經常會在你傷口上撒鹽。不管遇到什麼事，一切靠自己，努力賺錢，什麼事都可以有。
黃毛和李小梅
這個問題其實是現在很多人面對的問題，我也有過這個經歷，但我不是本身負債累累，而且我爸因為工程賠了很多錢，從原來的小康到負債，心裡落差之大隻有經歷過的人才會深有體會，我現在要幫他還債，心裡壓力非常大。前幾年基本很少有笑容，但是我又不能坐視不管，因為畢竟有家人，大家必須共同想辦法，而且欠別人的錢一定要還，信用要有，即使時間會長點，給人家解釋。自己首先要轉變思路，不能破罐破摔，要振作起來，要明白，幸福是靠雙手奮鬥出來的，腳踏實地去賺錢，對得起自己就行！
七局小白
當你負債累累，看不到方向，找不到方法，基本上眾叛親離時，該如何面對?
在這種情況下，我們該怎麼辦？作為一名創業者，同樣，我也有過類似的親身經歷。那麼，我個人認為，假如，當我們創業失敗，負債生活狀態下，沒有任何機會，發揮不了個人能力的時候，那麼，就應該讓自己冷靜下來，進行自我認識，與反思。為什麼看不到方向，又為什麼找不到方法。
真是因為這個社會孤立了你，被拋棄了，不給你機會。應該不是這樣的。【創業經典論壇】覺得，多半因素，應該是自身“修為”。是自己的眼界，知識結構，生活經驗，等等方面，限制了思維方式的能動性；同時，也體現了一個人，知識儲備的陳舊。確實需要更新了。
學習呢！能充實一個人空虛的“心靈”，改變對社會的認知，填補思維上的欠缺，激發對生活的熱情，追求未來人生的激情。當我們對人生未來構建了激盪的情懷，在個人慾望的激發下，你還能抑鬱寡歡，消沉迷茫，應該是如坐針氈，立馬行動起來的衝動。對嗎？
所以啊！不是因為創業失敗，負債累累困惑了自己，真正讓自己走不出“迷宮”的，是那顆，沒有激情澎湃的“心”，知識儲備的固化，才讓一個人，面對現實，心如死灰，渾渾噩噩，度日如年，備受煎熬，讓你痛苦不堪。
可能你們不認可我的觀點。負債，算什麼東西，只是別人的借款而已，既然是錢能擺平的事兒，都不叫事兒。因為，錢是流動的物質，只要你能積極的行動起來，參與到社會經濟建設當中，都能獲得屬於自己的酬金。可能，眼下，你借了別人的錢，如果你能快速的行動起來，那麼，有可能，要不了很久的時間，又能順利的回到你手裡；對不對。
所以啊！作為負債者，不應該讓負債壓得喘不過來氣，消沉匿跡，脫離了社會經濟流動“軌道”外。
當你通過自己的努力學習，掌握了生活技巧和方法，那麼，就明白，原來如此簡單。當然，我們不僅要不斷學習，而且，一定要讓自己真正的走出去，切實的行動起來，學會放下（把一切無關緊要的煩雜事務，或者思想上的缺陷，通通拋掉，輕裝上陣），那麼，才能釋然，豁達，還原一個清醒的自我。
當你真正二次踏上人生道路上時，邁開步子，勇敢的向前衝時，那些世俗觀念（眾叛親離啊，被人看不起啊，被社會拋棄的思想），丟到九霄雲外。活著，就應該活出“自我”，任何人和事兒，在自己的生命裡，竟然如此不重要。
總之，創業失敗，負債累累，並不是看不到方向，沒有方法，而是思維上的欠缺，行動力的乏力，思想上的脆弱，放不下的釋然。才讓一個人被困在痛苦中，活在債務壓力下，被世俗的摧殘，迷失了自我。
可能有朋友會問，到底自己需要選擇一個什麼樣的人生方向，讓自己有辦法，走下去呢？
我想啊！每個人應該都有，屬於自己的生活狀態，環境，生活技能，以及擁有的社會資源的結構。一定要圍繞著這些有利的現存資源，進行梳理整頓，構建一套具有可行的方案，確立自己的奮鬥目標。比如說，會做飯（開飯店），會銷售（可以先給別人打工），有穩定的市場基礎（即便是自己做不起來，也可以，借雞下蛋唄），或者你有豐富的知識儲備（做自媒體創作），有車輛（運輸，或者擺地攤，特價商品大甩賣）等等。只要你對人生不認輸，不甘心，讓自己勇敢一點，堅強一點，那麼，就沒有“無路可走”的絕境。
人生道路，本來就是彼此起伏狀態——有谷，就有坡，就坡，就有峰。人生道路上，要不斷學習，不斷克服困難，勇往直前，沒有回頭路……。所以，一定要克服階段性困難。所有的困難，都是暫時的。“沒有爬不過去的山，更也沒有趟不過去的河”。
我是【創業經典論壇】，關注我，每天為你分享更多創業知識。謝謝！
創業經典論壇
說實話，每一個負債的人都會經歷這一步吧。
年後自己的債務徹底的爆發，家裡人都知道了，三天了，老婆雖然沒有責備我，但是我能感受到老婆那種心灰意冷的情緒，說實話家裡從來就沒有這樣的寂靜過，不知道說什麼，也不知道該幹什麼。
父母更一遍遍的追問你怎麼會欠這麼多錢，言語中的傷心失落，讓心真的難以接受。
我為他們弄了通訊錄防爆，希望能夠幫助他們免受催收的打擾。然後自己勇敢的去面對一切。
但是這也許就是一個涅槃重生的過程吧，人這一生不會永遠的都在低谷，努力工作爭取早日上岸
枯心之慈
看著大家的分享發生在自己身上的故事，我想起古人的一句話：人窮莫入世，事急莫投親。
這話是什麼意思呢？上句說的是當一個人窮了的時候就不要去人多熱鬧的地方，因為社會是現實的，窮困潦倒的時候，你走到哪裡都不受待見，尤其是場合上那是很可能遭受白眼和冷嘲熱諷的，不要去湊熱鬧，避免自找不快。
下一句的意思是遇到急事，尤其是經濟困難的時候儘量不要找親戚，一般親戚可能不僅不幫你，還有可能看你的笑話，甚至對你落井下石做個大嘴巴把你的的窘迫到處廣而告之。或者幫了你，你也是一輩子還不完的人情，聽不盡的虧欠。
所以，在你風光的時候你看到的都是一張張笑臉，那是表面。在你落魄的時候你才認識了人心，那才是真實的人性。
朋友滿天下，知己得幾人？人生在世，朋友不可以沒有，但一定不能濫交，知心要好的朋友一個足矣，兩個已是莫大的緣分。
真正的情誼不是得意時的錦上添花，而是失意時的雪中送炭。
如果你感覺到眾叛親離的時候，冰凍三尺，非一日之寒，但是彆氣餒，靜下來想想自己主觀的原因，問題的根源一定在自己身上。
蔣熠峰
生活不可能一帆風順的，我覺得只有內心強大的人才能坦然面對，我一直堅持這24個字，“外表謙虛懦弱，內心剛毅強大，行為專業執著，結果順其自然”。演講家崔萬志也說過：“抱怨沒有用，一切靠自己”。所以當你負債累累，眾叛親離時，內心強大的人他會讓自己保持冷靜，分析當前利弊，重新東山再起，內心脆弱的人可能流浪天涯，消失在茫茫人海中。
坐看雲起時1218
就算是負債再多，也不要看不到方向，找不到方法，負債了，該還錢還錢，畢竟錢是你真金白銀借回來的，都是別人的血汗錢，都是你應該還的，對於他們，你要給他們一個交代，慢慢的把錢還上，這個是一定的，剩下的就是一定要努力的開源，努力的增加你的收入，確保你的生活還在正常進行，不能有一點點的鬆懈，前方無絕路，希望在轉角啊，我堅信一切都會好的。
