復產復工後,家長上班回家後應該如何為兒童做好新冠預防?

自2020年1月26日第一例9月大女嬰在北京確診,1月31日僅3月22天最小年齡病例在浙江確診,直至今日,這些兒童病例報道的不斷增加,證實了兒童亦會感染新冠病毒。2月2日,國家衛健委發佈的《關於做好兒童和孕產婦新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的通知》,明確了“兒童和孕產婦是新型冠狀病毒感染的肺炎的易感人群”。在此抗疫關鍵時刻,家長決不可掉以輕心,一定要為孩子們做好新冠肺炎防護。尤其開始復工後,隨著家長們外出機會增多,家長自我防護與回家後的清潔消毒則顯得尤為重要。

復產復工後,家長上班回家後應該如何為兒童做好新冠預防?

復產復工後,家長上班回家後應該如何為兒童做好新冠預防?

國家衛建委通知的兒童預防的總體要求為:

兒童應儘量避免外出,不到人員密集和空間密閉的場所,不走親訪友,不與有呼吸道感染症狀的人接觸。兒童確需外出時要正確佩戴口罩,做好防護措施。家長要加強屋內通風,做好家裡的消毒工作,外出回家後洗手更衣再接觸兒童。家長要教會兒童正確洗手方法,督促兒童勤洗手、不亂摸,幫助兒童養成良好的衛生習慣,同時注意適度運動,合理膳食,充足睡眠。母親母乳餵養時要佩戴口罩、洗淨手,保持局部衛生。如家長為密切接觸者,或家長需居家隔離的,應當與兒童分開居住。

兒童如出現發熱、咳嗽、流涕等呼吸道感染症狀,應當及時就診,遵從醫務人員指導。

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那麼具體我們要注意哪些細節做好兒童防護呢?下面小汗藥師給大家解讀一下。

1.佩戴口罩注意事項

√給孩子佩戴兒童專用口罩。成人口罩不適用於兒童,貼合度不高。

√孩子外出時需要佩戴口罩。要隨時關注孩子帶了口罩後有沒有呼吸困難等不舒服的情況。

√1歲以下嬰兒不適合佩戴口罩。因此家中有<1歲寶寶的,家人要注意自身衛生,所有與寶寶密切接觸人員必須保證無感染。常外出的家人在家也需要佩戴口罩,咳嗽、打噴嚏時,應該用紙巾完全遮住或用手臂遮擋口鼻,使用後的紙巾棄入密封的口袋中,手臂要進行徹底清洗。

√N95雖然阻擋病毒能力強,但會導致孩子呼吸費力,不適合孩子使用。

√孩子們佩戴口罩時,口水等分泌物容易使口罩潮溼或汙染,此時要及時更換。無此情況的2-4小時更換一次。

√佩戴口罩前要洗手。(插入佩戴口罩小視頻)確定好口罩正反面,拉開口罩皺褶,有鼻夾的在上方,確保口罩完全罩住口、鼻、下巴後,用手稍向中間按壓鼻夾兩側,並保證貼合皮膚,不漏氣。

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√根據指引,1. 集中學習和活動的托幼機構兒童、在校學生屬於較低風險暴露人群,建議佩戴兒童一次性醫用口罩。2. 戶外活動者,包括空曠場所/場地兒童、學生,在居家環境或者通風良好、人員密度低的場所也可不佩戴口罩。非醫用口罩,如棉紗、活性炭和海綿等口罩具有一定防護效果,可以減少咳嗽、噴嚏和說話等產生的飛沫播散,視情選用。

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2. 勤洗手、正確洗手。

√需要勤洗手的人:與孩子同住的家人,孩子自己。

√什麼時候洗手?外出歸來後、脫戴口罩前、飯前、便後、打噴嚏、咳嗽、接觸過唾液和分泌物後。

√怎樣洗手?(六步洗手圖)流水和肥皂或洗手液洗手,持續30秒以上。無√流水時可以用含酒精的免洗洗手液,但是要注意,使用後不要讓孩子揉眼睛或者把手放到嘴裡,以免引起中毒。

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3. 避免孩子觸摸公共區域的物品,家中物品也應定期消毒。

√帶著孩子外出時,儘量避免孩子觸摸物體,可以給孩子戴手套(回家後要消毒、清洗手套,並晾曬)。

√要正確引導,改掉孩子愛吃手、摳鼻孔、揉眼睛等小毛病,以免接觸感染。

√外出歸來後要洗手清潔面部,如果孩子配合可以清洗鼻腔並漱口。

√孩子的玩具、學習生活用品要定期消毒,耐高溫物品可以開水煮沸30分鐘,不耐高溫物品可以用75%酒精進行消毒或放在陽關下暴曬。

√家長頻繁使用的手機不要給孩子玩、看,孩子用的電子設備需要每日進行表面消毒。

4. 家長與孩子接觸方式需要改變。

√家長在外一定要做好防護工作,回家後一定要先把外套、鞋子等脫掉消毒,並放於通風處,洗手後再跟孩子接觸。

√不親吻孩子,不對著孩子呼氣,不和孩子入嘴同一食物。避免用吹氣的方式晾涼孩子的食物。

√家人避免與孩子共用餐具、水杯。吃飯時建議使用公筷。孩子的餐具需要定期開水消毒。

√有疑似症狀的家人要與孩子隔離,在家中佩戴口罩(注意不可佩戴帶有呼吸閥的口罩)。

5.加強房間通風,保證家中清潔。

√每日每個房間輪流通風2-3次,每次30分鐘至1小時。

√房間通風時給孩子做好保暖措施,並移至其他房間,避免通風時孩子受涼。

√要保證地面清潔乾燥,不要有潮溼的角落。地面消毒時可以用84消毒液稀釋液(10ml+990ml水)拖地。 酒精消毒時應注意:謹慎存放,遠離火源,放置於孩子不易觸及的地方。酒精消毒時應保證通風,遠離高溫物體。應用酒精應採用擦拭物體表面進行消毒,儘量減少噴灑使用。若酒精局部噴灑濃度過大,空氣中乙醇濃度超過3%,一遇明火或靜電可能引發燃燒甚至爆炸。

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6.適當活動,保證睡眠。

孩子貪玩兒是他們的天性,不能出門玩兒對於孩子們來說可謂十分煎熬。爸媽可以通過講解一些簡單的新冠病毒的知識和防護知識,來疏導孩子的心理,減少孩子們的焦慮。還可以跟孩子一起做做手工,跳跳親子室內操,做做家務,讀讀他們喜歡的書,跟孩子們來一場家庭表演,玩互動遊戲等,緩解孩子的不愉快情緒。

小一點的孩子,爸媽可以進行被動鍛鍊四肢方法。

有條件的家庭可以選擇開闊的公園等場所進行適當戶外活動,增強孩子的免疫力。

7.孩子們的飲食注意

√均衡營養,葷素搭配。適當進食高蛋白食物,新鮮乾淨的蔬菜水果。

√肉、蛋要充分熟透再食用,生熟菜板刀具要分開。

√以清淡易消化的食物為主。

√適量多飲溫水,儘量不飲用冷水。適量增加牛奶、酸奶的飲用。

8.疫苗定期接種時間到了,可以接種嗎?

√撥打預防接種中心電話,確定是否正常開放、是否有苗、是否適合接種。

√除了國家免疫規劃程序有特殊接種時限要求的疫苗(如乙肝表面抗原陽性或不詳母親所生新生兒、早產兒和低體重兒的乙肝疫苗等),以及疫情防控需要應急免疫的疫苗外,其他疫苗可以考慮暫時推遲接種。

√考慮到狂犬病的嚴重致死性,狂犬病暴露後一定要正常接種。

√對於13價肺炎疫苗、 輪狀病毒疫苗等,如果接種時間臨近寶寶最大能接種年齡,也就是說錯過了就不能再接種,建議儘量在做好充足防護後接種。

√外出時要做好家長和寶寶的個人防護,佩戴口罩、手套,家長做好陪護,避免乘坐公共交通。

復產復工後,家長上班回家後應該如何為兒童做好新冠預防?

家長需要觀察孩子的身體情況,是否出現咳嗽、發熱、腹瀉等症狀。如果有症狀,但確定無外出、沒有接觸過感染病人,可先監測孩子的體溫,居家治療。可在網上諮詢醫師或藥師。若體溫持續不降,咳嗽加重並出現呼吸苦難、精神不佳等症狀,建議在做好防護措施的同時去就近兒科門診就醫。家長做好防護,家中做好清潔消毒,引導孩子養成衛生好習慣。讓我們與孩子們一起攜手抗擊疫情,待“春暖花開”時,讓孩子們在愛中綻放更燦爛的微笑。


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