職業生涯入選10次一陣以上的球員，無論他是十次及以上入選最佳防守陣容第一陣容，還是十次及以上入選最佳陣容第一陣容。這都表明他足夠偉大，代表了他的超強實力。NBA每個賽季常規賽結束後，聯盟都會評選出當賽季的聯盟最佳陣容第一陣容，聯盟的最佳防守陣容第一陣容等等。能夠入選當賽季聯盟最佳陣容第一陣容的球員是當賽季這個位置上最優秀的球員。能夠入選當賽季聯盟最佳防守陣容第一陣容的球員也表明了他是當賽季防守最出色的五個球員之一。
先說職業生涯十次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容的球員。
NBA歷史至今，能夠入選最佳防守陣容十次及以上的球員。聯盟至今中也只有六位球員，他們分別是：鄧肯，科比，加內特，賈巴爾，皮蓬，鮑比-瓊斯。值得一提的是，這六個人中只有鮑比-瓊斯一人入選過十次最佳防守第一陣容。其餘六人都沒有達到標題中的要求。
鄧肯職業生涯15次入選聯盟最佳防守陣容，八次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容，七次入選聯盟最佳防守陣容第二陣容。
科比職業生涯12次入選聯盟最佳防守陣容，九次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容，三次入選聯盟最佳防守陣容第二陣容。
加內特職業生涯12次入選聯盟最佳防守陣容，他九次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容，三次入選聯盟最佳防守陣容第二陣容。
賈巴爾職業生涯11次入選聯盟最佳防守陣容，五次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容，六次入選聯盟最佳防守陣容第二陣容。
皮蓬職業生涯十次入選聯盟最佳防守陣容，八次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容，兩次入選聯盟最佳防守陣容第二陣容。
重點說一下鮑比-瓊斯。他是1974年首輪第五順位被火箭隊選中，但他選擇加盟了當時的ABA聯盟掘金隊。在當時的ABA聯盟中，他兩次入選過聯盟的最佳防守陣容第一陣容。在1976年，ABA聯盟被併入到NBA聯盟當中。他也因此正式成為了NBA球隊的一員。在1978年，他加盟了七六人隊，一直效力到退役。在效力於七六人隊期間，他獲得了nba總冠軍，聯盟最佳第六人獎，入選了八次最佳防守陣容第一陣容，一次聯盟最佳防守陣容第二陣容。他是一位內線大將，以防守立足於聯盟。
值得一提的是，現役球員中，保羅已經九次入選聯盟最佳防守陣容了，他職業生涯十次入選聯盟最佳防守陣容的目標還是很容易實現的，但是，他想職業生涯十次入選聯盟最佳防守陣容第一陣容難度很大，幾乎不可能。
再說職業生涯入選十次聯盟最佳陣容第一陣容的球員。
入選聯盟當賽季最佳陣容第一陣容，表明這位球員在當賽季的表現很出色，是聯盟當賽季最出色的五位球員之一，他的含金量是遠高於入選全明星賽。NBA歷史至今，能夠入選十次聯盟最佳陣容第一陣容的球員只有10位，現役球員中只有詹姆斯一人。這10位球員如下：
第一：詹姆斯(現湖人隊大將)
詹姆斯現已經在聯盟中征戰了15個賽季，本賽季的他表現依舊很出色。不出意外，他將再一次入選聯盟最佳陣容第一陣容。同時，騎士隊依舊是聯盟的奪冠熱門球隊。職業生涯至今，詹姆斯已經14個賽季入選聯盟最佳陣容，11個賽季入選聯盟最佳陣容第一陣容。在2005-2006賽季，他入選了聯盟最佳陣容第一陣容。在2007-2008賽季至2016-2017賽季，他連續10個賽季入選聯盟最佳陣容第一陣容。本賽季的常規賽已經結束了，如果算上這個賽季，他將連續11個賽季入選聯盟最佳陣容第一陣容。詹姆斯這樣的傳奇巨星未來必將是NBA歷史前三的偉大球員啊。
第二：鄧肯
作為nba歷史上第一大前鋒，出道就是巔峰的球員。他在聯盟中取得了偉大的成就，未來的他必將進入名人堂。鄧肯職業生涯中15次入選聯盟最佳陣容，十次入選了聯盟最佳陣容第一陣容。在1997-1998賽季支2004-2005賽季，他連續八次入選聯盟最佳陣容第一陣容。
第三：科比
作為湖人隊史上最偉大的傳奇巨星之一，科比職業生涯中取得了巨大的成就。他在聯盟中擁有超高的人氣，在世界範圍內擁有大批的粉絲，未來的他也必將進入名人堂。職業生涯中，科比15次入選聯盟最佳陣容，11次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在2001-2002至2003-2004賽季，他連續三次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在2005-2006賽季至2012-2013賽季，他連續八次入選聯盟最佳陣容第一陣容。
第四：喬丹
作為籃球之神，一切不必多說。喬丹職業生涯中11個賽季入選了聯盟最佳陣容。在1986-1987賽季至1997-1998賽季，他連續十個賽季入選聯盟最佳陣容第一陣容。這期間，他休賽了。但喬幫主依舊憑藉著強勢的表現，王者歸來啊。不得不說，喬幫主不愧是神啊。
第五：賈巴爾
作為nba聯盟歷史上的常規賽得分王，賈巴爾的職業生涯足夠輝煌。他職業生涯15次入選聯盟最佳陣容，十次入選聯盟最佳陣容第一陣容。值得一提的是，賈巴爾在聯盟中不同的球隊中都得到過總決賽mvp，這表明了賈巴爾的實力真是特別強大。
第六：馬龍
作為nba聯盟歷史上最偉大的大前鋒之一，他的職業生涯也足夠輝煌。只是，他的生涯沒有獲得nba總冠軍。這給他的職業生涯留下了或多或少的遺憾。職業生涯中，他14次入選聯盟最佳陣容，11次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在1988-1989賽季至1998-1999賽季，他連續11次入選聯盟最佳陣容第一陣容。
第七：韋斯特
作為湖人隊史上最偉大的傳奇巨星之一，韋斯特創造了足夠多的傳奇記錄。他是nba歷史上最偉大的得分後衛之一。職業生涯中，他12次入選聯盟最佳陣容，十次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在1961-1962賽季至1966-1967賽季，他職業生涯六次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在1969-1970賽季支1972-1973賽季，他四次入選聯盟最佳陣容第一陣容。
第八：埃爾金-貝勒
同樣也是湖人隊史上最偉大的巨星之一，他的職業生涯也足夠輝煌。但是，他也沒有得到nba總冠軍。更讓他悲傷的是，他多次帶領球隊殺入了總決賽，卻每次都鎩羽而歸。職業生涯中，他十次入選聯盟最佳陣容，十次全部入選聯盟最佳陣容第一陣容。在1958-1959賽季至1964-1965賽季，他七次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在1966-1967賽季支1968-1969賽季，他三次入選聯盟最佳陣容第一陣容。
第九：鮑勃-佩斯特
這是一位上古巨神啊，他1954年以榜眼秀進入聯盟。職業生涯中，他11次入選聯盟最佳陣容，十次入選聯盟最佳陣容第一陣容。在1955-1956賽季至1964-1965賽季，他十次入選聯盟最佳陣容第一陣容。
第十：鮑勃-庫錫
這也是一位上古巨神，他被稱為控球后衛的鼻祖。這位遠古大神在1950年以探花秀的身份進入聯盟。職業生涯中，他12次入選聯盟最佳陣容，十次入選聯盟最佳陣容第一陣容。六次獲得nba總冠軍，八次當選NBA助攻王。
從以上的描述來看，能夠十次入選聯盟最佳陣容第一陣容，或者十次入選聯盟最佳防守第一陣容的球員。他們都是非常偉大的。能夠達到這成就球員也是寥寥無幾啊。在NBA的歷史長河中，想要達到這樣的成就，不僅要求你有健康的身體，還要求你有極佳的競技狀態。所以，達到這些成就的球員都是nba金字塔頂尖的球員。
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關鍵字: 博比·雷·瓊斯 卡里姆·阿卜杜勒-賈巴爾
