卷舒開合楊
今年初一次性把全年假期全歇完了！！等疫情過去之後將無日無休，各種假期都取消也沒週六日。損失奪得回來就不錯了！您慢慢適應吧不用擔心適應不了因為給你適應的時間足夠長！長的讓你今後放假都適應不了！
有話就唱歌
過年算是我國最大的一個節日了！全家人一起吃吃喝喝玩玩聊聊！忙了一年，大部分人也就是過年休息幾天而已，所以！過年也是最快樂的時候，以前我是小孩子的時候特喜歡過年！
過完年，大家基本上都出來上班工作了！像我一般3天的適應期就可以了！畢竟一個人休息了一段時間後，肯定要一個緩衝期的！
AA韓冰131
大家好！剛過完年上班，我一般只需一天就可以恢復正常上班狀態！
1、剛到單位，第一個事就是問候：到每一個同事辦公室，打打招呼，說上幾句新年問候語，祝福語；
2、到自己辦公室，打掃一下辦公室衛生，整理一下辦公桌，打開電腦檢查是否運行正常，打理一下花花草草；
3、利用一個小空時間，就到單位領導辦公室坐坐，與領導聊聊新年的打算，想法，交流一下感情；
4、利用一下午的時間，與同事聊聊過年的一些聽到的、看到的、經歷的事物，聊聊茶餘飯後有趣的話題，促進同事感情。
第二天就進入正常的日常工作了！謝謝大家，互相交流學習！
康天鷹
起碼得兩天吧，第一天公司肯定會全員復工培訓，差不多得一天，再打掃一下衛生；第二天開始正式上班，但是不會全心投入的，因為剛過年來，同事之間肯定會不斷的聊一些過年事，所以第二天也就是年後交流會；第三天就全心投入的工作了！我想大部分都這樣吧！
愛她夏至未至488
東風有雨盼天晴
剛過完年上班，你一般幾天能恢復到正常的工作狀態？
1.一般我需要一個星期的時間恢復工作狀態，首先過年的時候都是晚睡，然後早上10多起床，而上班需要六點多就要起床，晚上需要早睡。過年的時候把工作時的生物鐘打亂了，工作就會出現上班犯困的狀態。工作自然也沒有激情。
2.過年都是吃了睡，睡了吃，懶惰了一段時間，大腦也沒有思考問題，大腦運轉的也比較慢。
3.工作的時候是比較緊張的狀態，放假的時候是很輕鬆的狀態，所以這樣的轉換，就會有上班的恐懼感，也會沒那麼快就適應。
為了調整狀態要提前一星期做好要上班的準備，早睡早起，鍛鍊身體，做點有意義的事情。
小昭的生活
做到以下三點1天時間就夠了
- 生活作息要開始規律，過節期間破壞的生物鐘要儘快調整好，不能再由著性子，必要時需要強制致自己。
- 可以適當的補充點維生素c，增強免疫力、預防感冒及病菌和細菌的感染，現在疫情還沒有結束，更要增加抵抗力。
- 上班期間有時間要多走動走動，避免從慵懶無序的節奏變快讓身體產生不適。
阿諾洗碗有性格
說真的，如果今年沒有這次疫情，按照正常的節奏基本上需要三五天的一個迴歸及適應狀態，本身年假也就一個周，並不是太長！
但是，今年這次疫情，讓假期無限期的延長了，卻讓工作的熱情變得更加有意思了，才會發現並不是工作需要你，而且你真的需要工作，現實金錢的壓力不是一般的大，普通工薪階層你需要還花唄、還房貸、還車貸、還信用卡…老闆需要還貸款、還房租、發工資…更多的中小企業主沒有應對這次大災難的自救能力，可能就會淹沒掉他們的公司，他們的創業夢想。眼下，對於老闆們的復工熱情是最高的，對於普通工薪也是需要的，恨不得快馬加鞭立馬就工作…這就是來自現實的壓力！
承磊
目前疫情期間，部分企業響應國家號召，基本2/10己經進行復產復工，此時大部分員工也已經開始上班，除了湖北、浙江一帶待通知外，很多人員已經上班一個星期了。
關於員工上班後多久可以恢復到正常狀態，主要看以下幾種情況:
1.一線員工類，當天上班作業己經開始進入正常狀態。
2.辦公室類，因為客戶和供應商還沒有全部上班，可能要2-3天才進入狀態。
3.倉庫類，因為產線需要，也己經正常進入正常狀態。
4.其他類的話，看公司實際情況，應該2-3天會進入正常工作。
以上為個人理解，希望對你有所幫助，謝謝。
打工者的日記
這與你所處的行業、工作內容、工作性質等有一定關係，比如:
1. 醫生、警察、公務員等特殊群體。因為是基礎而又非常特殊行業，任何時候都有可能出現緊急狀況需要儘快處理，過年更是需要有人值班，因而調休或輪流值班成為慣例，但休息時間也通常較短，過年與平時節奏差別不大，經過短暫的休息，再次投入工作，可以算是無縫銜接。
2. 教師。每年可以有兩個長假可以休息，尤其是寒假，一般都超過一個月，學校開學也普遍較晚，因而假期時間可以充分休息，有教學任務的老師一般都會提前一段時間備課，開學後可以方便直接進入狀態，其他非教學崗位的教師也多數會在開學後的前兩週進入狀態，工勤人員（如保安、保潔等）一般都是開學即進入狀態。
3. 生產製造業工人。考慮到年底工人要回家過年，工廠、生產車間等一般在年底會減產或部分停產以降低成本，年後復工大概一週左右即可迅速進入狀態。
4. 服務業。物流、快遞一般三天，餐飲一週，金融、銀行等一般兩天，科研、設計、諮詢、銷售、表演等一週左右，其他的視情況而定，可快可慢，具體問題具體分析。
5. 自由職業者。可根據自己計劃合理安排時間工作。
