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千萬記住：
先天遺傳、後天生活習慣、個人品德性格；
這三點才是一切疾病的根源。不要被這專家、那知識帶偏了……
瑜伽教練培訓函授班
我認為是心態！
一個人如果心態不好，就會心胸狹窄，小肚雞腸，遇事想不開，放不下，還好生氣，動輒發脾氣，大動肝火，這樣的人哪能不生病！
反過來，如果一個人心胸寬廣，開朗樂觀，不計較，不愛生氣，這樣的人就很少得病！
就說我的父親和伯父吧，父親天生性格樂觀，啥事不往心裡去，想得開，因此身體就比較好，如今八十八歲了，還能自理。可是伯父就不同了，他是個很有才華的人，一手會計的業務全鄉聞名！但就是好生悶氣，看啥事不順眼了，嘴裡還不說，就在心裡生悶氣！結果剛過六十，就得了重病去世了！雖然不能說百分之百，，但和他愛生悶氣的性格是絕對有關係的！
還有一些百歲以上老人長壽的原因也說明了這一點！他們長壽的秘訣各有不同，但有一點是相同的——那就是心態好！這是他們共同的特徵。都是心胸寬廣，開朗樂觀，不愛生氣！遇事想得開，放的下。沒有一個小肚雞腸好計較，愛生氣的人能活過百歲的！
所以說心態不好是萬病之源！心態決定命運！願大家都能培養自己積極樂觀的好心態，做一名健康長壽者！
常青樹
萬病之源皆因寒。
現在亞健康、慢性病、結節、腫瘤越來越多？引起這些疾病的原因是什麼？
早在幾千年前，黃帝內經就已經給了我們答案。
黃帝內經認為，一切的疾病根源都是因為寒。
寒是如何進入人體的？
皮膚是身體的第一道防線，寒氣要進入身體首先得從皮膚進入，所以當我們受寒氣入侵時第一反應是皮膚起雞皮疙瘩，其實這就是皮膚的防禦反應，皮膚毛孔強烈收縮即出現雞皮疙瘩，目的就是不讓寒氣入內。
這個時候我們要加衣保暖或者運動生熱來抵擋。
當寒的力量超出皮膚抵禦能力時，首先受傷的是肺氣。
因為肺主皮毛，皮膚上出現任何問題都由肺來管，通過皮膚入侵的病邪最先傷害也是肺。
所以皮膚上的疾病如皮膚瘙癢，皮疹，痘痘等都要從調理肺入手。
我們受了寒氣首先會出現打噴嚏、流涕，也有人一受寒就拉肚子。
因為肺與大腸相表裡，開竅於鼻。
打噴嚏和流涕也是身體的一個自我保護動作，想把寒氣排出去，也是告訴身體有寒入內了，需要幫助。
所以這個時候要做好保暖工作防止更多的寒氣入內，同時可以喝點薑湯散寒。
西醫治療感冒看到流涕了，認為是鼻腔粘膜擴張，分泌物增加所致，所以會開一些收縮血管的藥止住鼻涕，這樣 做症狀是緩解了，但是體內的寒氣還在。
所以很多孩子感冒後吃西藥好了，但很容易復發，少則一個月一次，多則一個月2、3次，原因就是由於體內的寒氣一直沒除。
當肺氣受損害後，如果不幫助它把寒氣散除，就會影響到肝，因為肝屬木，肺屬金，金克木，所以肺會影響到肝，肝主筋。感冒嚴重了會出現全身乏力，這就是肝受影響的表現。
肝受傷還是沒得到調理時會影響到脾，因為脾屬土，肝屬木，木克土，所以感冒進一步加重出現了肌肉痠痛，這是脾受影響的症狀，因為脾主肌肉、四肢，脾虛的人肉很鬆垮，脾虛容易有眼袋也是因為下眼瞼的肌肉鬆馳所致。
身體內的五臟六腑是息息相關的，一個髒受傷就會連環影響到其他臟腑，這與陰陽及五行相生相剋有關。
有些人感冒會引起心臟病，在西醫最常見的就是病毒性心肌炎，這就是臟腑受損後的連鎖反應。
那為什麼有些人受了寒很容易就恢復，而有些人遲遲不好或反覆發作甚至引起更嚴重的疾病？
這和每個人的體內的陽氣有關。
陽在人的體表，是保護身體不受外界病邪入侵的。陽氣足，身體就健康不容易生病，陽氣不足會容易受病邪侵略而得病。
哪些行為容易損傷陽氣？
1、熬夜：
因為晚上屬陰，是陽收藏的時機，如果晚上不休息，陽不能得到很好的收藏，過多地被消耗，就會導致陽不足。
2、冷飲：
生冷的食物進入體內時需要熱量來進行加熱才能被人體吸收，所以經常喝冷飲白白浪費能量消耗陽氣。
3、露腳踝：
近幾年開始流行穿露腳踝的褲子，是一種年輕人的潮流，如果是春夏問題不大，但是冬天露腳踝會嚴重影響人體健康。
寒從腳起，寒氣最容易通過腳踝的幾個重要穴位進入體內，會損傷到陽氣。
4、晚上和冬天劇烈運動：
晚上屬陰，是陽應該收斂的時候，這時候劇烈運動不利陽藏，早晨陽氣升發時，我們可以做運動，順應陽氣升發才有利於健康。
中醫認為春生、夏長、秋收、冬藏，所以春夏可以多運動，冬天要藏，不要做劇烈運動，不要出太多汗，否則也是損傷陽氣的。
5、濫用西藥：
現在國家領導人認識到了西藥的副作用，開始控制西藥特別是抗生素的使用。
因為西藥屬於人工合成，性屬寒溼，多服容易損傷脾胃陽氣。
為什麼西藥大多要飯後服用，很多西藥對胃都有刺激性。
輸液等於直接拿涼水灌身體內，對心陽損傷很大。
另外很多西藥的說明書會表明肝腎功能不全者慎用或禁用，因為西藥進入體內需要肝腎解毒才能被排出，而且排出往往不徹底，對肝腎的損傷雖然不至於傷命但長期用對健康傷害是很大的。
所以保護我們的陽氣就等於保命。
當陽氣不足時寒容易進入身體，寒主凝，寒在身體各個部位停留就會產生各種瘀堵的症狀。
1、經絡不通的症狀：
寒在身體表面時，會導致經絡不通，出現肩頸痛，腰痛，關節痛，肌肉痠痛等表現。
2、血管不通的症狀：
寒會引起血液流動減慢，血管內的垃圾不容易被排出，會瘀積在血管中出現高血壓、高血脂等疾病，甚至出現腦溢 血，很多人以為腦溢血是因為熱的原因，其實不是的。
我們的血管就象自來水管一樣，什麼情況下自來水管容易破裂？
大家都知道是冬天氣溫寒冷時管道容易爆破。
所以腦溢血的病人有經驗的中醫師用的就是溫熱散寒的藥，如果用寒涼藥不但止不住血反而會加重病情。
3、結節、腫瘤：
一切的結節和腫瘤都是寒引起，寒讓血液循環減慢，毒素排出受阻，長年累月就會堆積在內臟器官，出現實質性的異物，比如子宮肌瘤就是因為宮寒，導致經血不能順暢排出，瘀堵在子宮內形成。
所以中醫治結節、腫瘤就會用活血化瘀，溫熱散寒的藥來治療。
當陽氣不足時寒氣容易進入，那我們陽氣不足的最常見表現為2個症狀：
1、怕冷：
怕冷是陽氣不足最常見的症狀，當身體出現怕冷的症狀時，我們就要開始補陽，可以吃一些溫陽的食物如生薑、紅糖、羊肉等，也可以開一些溫陽的中藥調理。
2、四肢不溫：
正常人的腳底和手心是熱的，四肢在身體屬於陽，頭是陽中之陽，所以最冷的天頭部露在外面也沒事。
四肢的陽是由肺氣來供應的。
所以孩子感冒時肺氣受損，傳達到四肢的熱量就會減少。家長只要摸孩子的手心和腳心就知道感冒重不重。如果手心、腳心冷，感冒就嚴重，有可能已經出現發燒了，燒越高手心、腳心越冷。
現在很多人腳怕冷，因為久坐損腎陽有關。
所以當出現四肢怕冷時就是亞健康的開始。
亞健康雖然是現代出現的名字，但其實西醫沒有亞健康概念，因為西醫除了病人就是健康人，也沒有藥來治亞健康。
所以凡是檢查時沒毛病的西醫都建議觀察，其實儀器能查出的都是疾病的晚期了，早期根本檢查不出來。
但中醫可以治未病，身體有小問題但沒形成疾病時就可以判斷出來，當身體出現一些症狀時中藥可以調理，就可以預防疾病的發生。
因此，健康的身體需要平時在生活飲食起居上注意保護好我們的陽氣，同時當身體出現陽氣不足或者寒氣入內時要及時調理，把寒趕出去，把陽補回來，比如吃湯藥、艾灸等都是散寒，補陽比較好的方法。
琴姐聊健康
萬病之源的原因是:《七情六淫》，喜，怒，憂，思，悲，恐，驚。是七情。風寒暑溼燥火是六淫。人患病與自己的性格也有關，比如強勢的，自私的，自我的，暴脾氣的，這種人比較容易患病，氣是百病之源，人一生氣，身體五臟六腑就會有變化，不該快的快了，不該高的高了，身體就會失去平衡。偶爾一次兩次還行，長期的生氣身體早晚會出問題。
還有六淫，外部的環境變化也會對身體造成傷害，比如淋雨，受涼，傳染病，飲食等，這都是患病的根源。要想不得病就必須要避免七情六淫。有的人說:我健康，我不在乎，這可不是你說了算的。到醫院裡看看有多少人都是因為無知，得病以後後悔莫及的，到那時候就晚了。
人人都想健康，想健康必須要遵守宇宙大自然的規律，違反了就是自討苦吃。健康，永遠是人們所追求的，嚮往的。擁有健康的人請好好珍惜吧。不健康的也不要洩氣，抓緊時間學習健康知識，把健康早日找回來。萬病也可以說是無知造成的，大多數是患病以後才知道自己是怎麼患病的？所以學習健康知識很重要。
大眼趙姐
萬病的根本原因是什麼呢？是風、寒、溼嗎？本人認為除了一些外感傷害人體外，大多數的病都是像由“心”而生，心生萬念，道隨心轉，心是造成萬病的根本原因、而風、寒、溼也是“心”之所為。
所謂心是指心情、情志、心氣、精神等，心是萬病之源。外感風寒暑溼燥火會傷害人體，身體強壯的也不會被傷害，但是內傷情志或者心情不好，就會對身體造成傷害，心情一旦不好或者鬱滯，氣血運行會受到影響，“氣為血之帥，血為氣之母”，氣行則血行，氣滯則血瘀，氣血瘀阻就會發生疾病，心情不好飲食就會影響，脾胃受傷就會使抵抗力降低，因此就會發生疾病，”正氣內存，邪不可幹”，正氣內傷，百病皆生。
人體的氣血運行受心情和情志的影響很大，氣生百病一點不錯，有時一個臉色或者一句話，就可能使人發火動怒，或者抑鬱而悶悶不樂，就會造成氣血瘀滯，疾病會隨之而來。人是氣血的產物，氣受人的心情和情志的影響，心是造成萬病的根本原因，就拿癌症來說，也可能是鬱住了一口氣，長期下去形成的腫瘤，人為什麼會生氣呢？還是心胸狹窄、度量太小、小肚雞腸，如果心情寬廣不放在心上，氣就會化為無有，還是心情、心態的問題，心是萬病之源，不是憑空一說。
《黃帝內經》中講心主神明，是“皇帝”之職，心安則神明，身體生病了當然是“皇帝”有問題，”心動則神搖”。因此心是造成萬病的根源。
一個好的心裡會產生好的心情，好的心情會使心情愉悅，可以增加飲食、增強活動能力，能夠提高人體的免疫力，增強人體的抗病能力，因此心情好的人生病少、多長壽。
人只所以生病，是由於風火痰瘀毒造成，五毒會發生各種疾病，但是造成五毒的主要原因，還是心情不好、肝鬱化火生毒，而五毒的生成又會影響氣血的正常運行，因此“心”是造成疾病的根本原因。
有人認為風、寒、溼是萬病之源，這種說法也有道理，但是造成風、寒、溼的原因是什麼呢？是心情不好、肝鬱化火生風，心陽不足生寒，寒能生溼，因此寒溼會造成血液運行減緩，寒溼內停發生疾病，這些都是心陽亢盛或者不足引起，所以歸根結底心是萬病之源。我是中醫雜症，是自己的一些見解，不針對其它任何的觀點，大家可以共同探討。
中醫雜症
邪為病，惡為病。俗語說得好：百善孝為先，萬惡淫為首。所以說，邪淫為萬病之根源。欲若健康不生萬病，必須養腎固精。
眾所周知，人之肉身，乃是父母精血交媾而成，而天地則以氣生人，人人得氣成之以身。無論男女，精氣神三者皆附之於身，精能化氣，所以能得其長生久視之道。腎臟是藏精之所，心與腎相連相通。所以，心若生情慾，則造成“降本流末”，精必妄洩而下流。若是邪淫放縱情慾，勢必導致陰盛陽衰，甚至造成精竭而亡。所以，養腎固精第一要法，乃是靜養。動則生情，靜則生精，倘若斬斷情根不留戀，割捨愛慾不痴情，人心能靜，精則自固，精能固，病不生，命自長。
如若斬斷萬病之根源，生活中需要注意以下三點：
因為心與腎相連，心為一身之主，所以要從心上下功夫。一是心不可勞，勞則心虛，心虛則不與腎相續，精則易失。“精心”這兩個字，很有講究，因勞心而耗精得不償失。眾所周知，人生有命，數有天定，該來的自然會來，不該來的求也沒用。只要善而為之，勤奮工作，努力進取，能得自得，何必勞心費神胡思亂想。
二是飽暖思淫慾，所以身體營養不可過份，飲食清淡不可過飽，不飢不餓最為適宜；若是過飲過食，心氣與腎氣難調難通，精則受阻或放蕩。養腎固精最重要的還是第三點：靜養，靜則生精。人心如何能靜？視而不見、聽而不聞，此法最善。見色聞聲皆不起意，意不起心不動精則固。如此養腎固精，可制服諸髒之火，心與腎水火相濟，病則不生，壽則自長。
一真講堂
萬病的根源是無知
我們單刀直入吧，中醫理論好，拿出數據解決了多少健康問題，各種理由別找，我們拿數據說話。中醫被誰耽擱了誰都知道。
所以，別拿中醫理論探討這個話題。
單就我國來講，各種慢性病佔總人口不小於五成(有些人不止一種慢性病)，沒有一項結論告訴我們解決了，根源在哪？很多人回答不了這個問題，是不是無知？我說的回答是有詳實實戰數據做支撐。
西醫在人類健康史上貢獻巨大，那麼它的侷限性和缺點是什麼？我們看問題一定知此知彼，老百姓誰能給個全面滿意的答覆？是不是一種無知？
一個人，假如是五十歲，怎麼能不在自己55歲、60歲、65歲、70歲、75歲、80歲不得當下週圍55歲、60歲、65歲……都患有的慢性病(高血壓、糖尿病、關節炎等等)？一個問題，基本上適齡人都不去想？是不是無知加好笑的不可思議？我把這個問題問過同學(同齡人)，有人回答別人得了，咱得也沒啥不正常的，無語=_=。
我們不知道怎麼得病也就算了。
不知道你去醫院看病，醫生能不能看好你得病，是不是無知？
每天究竟該怎樣吃三頓飯，睡覺，喝水，尤其是擁有健康的心情，是不是無知？
所以，萬病之源是無知。
王海斌2020年盡心致勝
萬病的根本是什麼？
其主要原因是由以下幾方面構成：
（一）人的疾病是免役力低下引起的，人體健康是由免役力支撐的，而免役力低下卻是由生活壓力過大、生活無規律、過於勞累、不良心態、飲食不當和衛生不潔所引起。
（二）生存環境，空氣水汙染、環境的惡化等何能無病？
（三）缺乏科學的運動、鍛鍊、都會造成病痛，甚至於早亡。（例如：競技運動員，武術明星李小龍早亡之因等。）
人的健康標誌著這個人有著最好的天賦和擁有人生的第一財富，是一種首屈一指的自由，是自我修養的物質基礎，理想的人是由品德、健康、才能構成一體的人。人類所能犯的最大錯誤就是拿健康來換取其它身外之物，可我們的所有幸福恰是建立在健康基礎上的，健康就是人的一切。
奇堯最棒
從中醫學術的角度來說，陰陽失調是疾病的根本原因，而痰是萬病之源。無形之氣為陽，有形之質為陰。氣為陽，血為陰，背為陽，腹為陰，六腑為陽，五臟為陰。陰陽平衡則氣血調和，氣血調和則百病不生。大多數的人，剛出生時，體質最為平和，大多數初生嬰兒體質陰陽平衡，氣血調和。出生後，人食五穀雜糧，受五穀雜糧之氣，以及四時之氣，人的體質多有偏頗。有陰虛火旺體質，有陰盛陽虛體質，也有一些人體質相對平和，陰陽相對平衡。體質偏頗不大，偏差在人體可承受範圍時，人並不會生病。當偏差幅度超過人體承受能力，人就病了。比如，陰虛火旺體質的人本身火旺，多吃熱性食物，無異火上澆油，這時就可能會發生熱症。陰盛陽虛體質的人本身火弱，多吃寒食冷飲，則如澆水滅火，這時就可能會發生寒症。而體質平和的人，對寒熱耐受性相對更強，更不容易陰陽失調而至病。當然，病從口入只是至病的一種原因，人還受四時之氣的影響，受風寒暑溼的影響，不管受什麼影響，體質偏頗的人更容易生病，體質平和的人抗病能力相對更強。還有很重要的一點，現代科學調查研究表明，百分之70的疾病和情緒有關，心態平和的人相對身體更健康。中醫說的：恐傷腎，思傷脾，怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，情志失調，傷及五臟，久之則成疾病，久病則成瘀成痰，而痰又是萬病之源。但疾病歸根結底都是因為各種因素，造成了人體陰陽失調超過人體承受能力所致。愛養精神，動靜結合，陰陽平衡，百病不生。冬至一陽起，夏至一陰生。夏季養陽以備冬需，冬季養陰以備夏用。
66華99
人體的病症主要是：風、寒、溼、熱、邪引起，造成經絡不通、氣血不暢，陰陽失衡，日久成疾，所以，中醫理論會用最簡單、直接的方法，讓你知道病是怎麼引起的，從根源入手，表本兼治。
