020年月21日湖北 安陸 晴
脫下2層隔離服、2層鞋套、3層手套、沖洗……2月21日下午3點，剛剛從安陸市人民醫院ICU病房裡出來的馬天星，進行了半個多小時的離崗清理後，結束了他到湖北之後的第四天工作。
馬天星是我市中醫醫院馳援湖北孝感的一名“90後”男護。在大慶，他曾在發熱門診連續奮戰60個小時；到了湖北，他“拼命三郎”的本色不改。為了避免在崗時上廁所的麻煩，從到湖北的第一天起，他便養成了上崗前不喝水的習慣。
他在日記中鄭重地寫下：不打敗病毒，絕不歸還！
這麼好強的人，剛來到湖北時，卻遇到了一個小麻煩。培訓時，馬天星總感覺心跳加快，身體不適。“關鍵時刻決不能‘掉鏈子’！”為了克服身體上的不適應，他每天一個人回到住處後，都要穿上工作時所有防護用具，在密閉的衛生間裡舉20公斤左右重的行李箱進行體能練習。幾天下來，他發現自己不舒服的症狀沒有了，工作起來得心應手了。
雖然身體已經完全適應，但沒事舉舉箱子，已成了馬天星休息時的一種健身方式。
現在，馬天星利用休息時間舉行李箱鍛鍊的方法，在安陸市人民醫院裡悄悄地傳開了。而且，還被當地及其他地市來支援的醫護人員廣泛學習。
記者：陳曉華
責編：德娜 審核：代寶柱 監製：芊戈
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