小張追劇
根據情況而定，我每天都洗，因為早上跑步後出汗多，不洗沒法換衣服。如果不出汗，每週洗兩次到三次就可以。這也和習慣有關係，有的人油性皮膚，可以勤點洗。有的皮膚乾燥，可以少點洗。不洗澡也要天天洗腳，這是從衛生的角度需要做的。另外還要根據條件而定，特別寒冷，沒有洗澡間的情況下可以延長間隔。至於是否科學，好像沒有這方面的研究結果。
午夜星空32714212
冬天多久洗一次澡最科學？這個問題沒有標準答案，也不是科學不科學的事。
多久洗一次澡合適？我住在四川，屬於南方 ，冬天的平均氣溫在10攝氏度以下，室內無暖氣，最冷的時候在0°左右，還是比較冷的。所以，家裡的衛生間一般都安裝有浴霸或者別的取暖設備，否則洗澡還是感覺多冷。我和周圍的鄰居都是安裝的燃氣熱水器，使用管道天然氣，洗一次澡要花多少錢的成本，沒有計算過，也不是很貴，一般家庭都能承受。但是，冬天穿的衣服比較多比較厚，脫衣服穿衣服顯得有點麻煩，不像夏天那麼方便，還有，冬天洗完澡以後，還得擦乾吹乾頭髮，這也得花一點點時間。洗澡肯定是一件安逸舒服的事，不僅可以去掉垢膩異味，還可以促進血液循環，放鬆心情，人們洗澡以後精神煥發，心曠神怡，爽快！
每個人的生活習慣不同，每天的生活和工作環境不同，身體出汗與身上頭上飄落的灰塵都不一樣，我覺得從每天洗澡到每週洗一次澡的都有。冬天我最多最多不超過一週就要洗澡，我是老年人，不再上班了，生活節奏比較慢，冬天基本上是不出汗的，我也沒有腳臭狐臭，身上沒有難聞的異味，冬天間隔長一點洗澡，還是可以的。但是，也不能超過一週，超過一週身上皮膚就會瘙癢，頭皮也會發癢，與其撓癢癢抓耳撓腮，不如洗個澡皮膚就不會癢了，心情也會好一些。
順其自然天命不可違9
我覺得，這要看你是生活在南方，還是生活在北方了。
如果生活在南方，那麼無關於“冬天”這回事！因為在南方，洗澡就如同洗臉一樣，每日一次，已是習慣。畢竟家家戶戶都有淋浴，在外住合租房的即使排著隊，也要每日洗呢！
但是如果生活在北方，那就不一定了。而問這個問題的老鐵，推測也是北方人吧，畢竟北方人確實會因為季節的變動而調整洗澡的頻率。雖然說北方人家家戶戶也有淋浴，但是大部分情況下還是夏天用的多。因為夏天易出汗，每日清洗是常事。
但是在北方有一個長久以來的固有認知，那就是“不搓澡”就不代表洗過澡。我是北方人，我回了家之後，我身邊的朋友也好，家人也好，普遍都是這種觀念。而從小在北方長大的我，但凡一回家，自然也是保持著這一條定律的。所以即使在夏天每日沖涼的北方人，到了一定的時間的時候，依然會去澡堂子裡泡一泡，搓一搓，這才算真正的洗澡。
而到了冬天，其實在家裡每日淋浴這回事，基本上也就廢除了。因為一到冬天，人就容易氾濫。有冬眠習慣的不止有動物，還有我們北方的人物。因為冬天不容易出汗，所以大多數人其實是保持著每週休息的時候洗一次的。
我現在還記得我在上高中的時候，在南方人看來，洗澡可能都不算做一個正經事，只是一個日常的習慣而已。但是在北方，每次過星期的時候，我的同學們基本上都會相約去洗澡，是把其當成一個禮拜天的作業在完成似的，這是一個需要被安排的正經事。
至於每個禮拜洗一次究竟科學不科學，這要看你從什麼角度來看了。如果說從個人的時間安排上來看，週末洗澡很科學，畢竟不耽誤自己周內的時間。但是如果從衛生，健康的角度來看，在南方人眼裡，一週洗一次肯定是不科學的，搓泥更不可取。但是在北方人眼裡，南方人洗澡不搓泥才不可取。這件事沒有定論。
在此情況下，我自然還是隻能夠以個人習慣，以及個人時間安排的層面來看，一週洗一次，我認為是科學的。
紳潮星少
隨著現在生活條件的提高，中國人洗澡次數都在提高，很多國人現在也是天天洗澡，據調查，中國人平均兩天洗一次澡，當然這個數據來源也不得而知，那麼冬天幾天洗一次澡最合適？
那麼，到了冬天，多少天洗一次澡最合適呢？
冬季氣候乾燥，皮膚也會變的乾燥，若是再頻繁地洗澡，皮膚表層油脂就會被沖淡，導致皮膚就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激。
所以，一般而言，到了冬季，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次就OK啦！
另外需要注意的是：洗澡時千萬別用過燙的水！水太燙容易刺激皮膚。洗完澡後也要及時塗抹保溼霜或護體乳，特別是在皮脂分泌較少的地方，如手臂、腿部等。
洗澡的正確順序
大家洗澡最先洗哪裡？相信很多小夥伴都和小編一樣先洗的頭髮，其實這是不對的哦~正確的洗澡順序應該是先洗臉，再洗身體，最後才洗頭髮的呦！
這是為什麼呢？
洗澡時，熱氣會使毛孔擴張，先洗臉可避免汙物阻塞毛孔。洗臉的方向應由鼻子為中心向外圈清洗。
洗身時，應先從遠離心臟的四肢開始，尤其是天冷時，應先用熱水將雙腳衝熱。
剛進入浴室時，血液會集中在頭部，如果馬上洗頭，可能導致頭部血流不暢，誘發腦血管疾病。
shenhitler
多久洗一次澡最好
洗澡是我們日常生活的一部分，特別是在冬夏之季，人們會根據不同的季節來定義洗澡的次數。
有的小夥伴表示一個星期洗一次，也有人愛乾淨兩三天洗一次，如果有潔癖的話那肯定是天天洗了，那麼在冬天多久洗一次澡最合適訥。
在冬天由於氣候比較乾燥，皮膚處於乾燥的環境，如果在冬天頻繁的洗澡有極大可能會把我們的角質保護層給損壞，甚至會使的我們的皮膚出現乾裂，等現象。
個人建議，於年輕人來說在冬天2~3天洗一次澡最科學，而對於相對年邁的老人來說4~5天洗一次即可。
如果有些朋友覺得一天不洗澡就難受的話，那洗後一定要用乳液塗全身，為自身皮膚增加一層保護，以防出現脫皮乾裂等現象。
除了針對洗澡次數以外，大家一定要注意冬天洗澡事項。
冬天洗澡不易時間過長，容易應發缺血等症狀。
水溫不宜過高，會給心臟增加負擔，引發血液疾病。
避免地面溼滑，稍不留神就會摔倒。
帥森
我從現在開始是五天洗一次澡，中間洗一次頭，感覺正適合我的，接著換洗衣服，覺得正舒服。
夏天是天天洗，不洗是沒法睡覺的。
春秋熱點時二天一次，冷點時三天洗一次。
現在條件好了，想啥時候洗就啥時候洗，以前洗澡，我們這兒都是到電廠去洗，得跑出去三里地，一開始是池子，以後是淋浴。
那時冬天得二十天洗一次吧！有時冷天，洗完後到家頭髮都結了冰，非常的不方便。
以後用浴照在家裡洗，也是弄的地上很溼。
現在人們生活提高了，天天洗澡都行，相信明天會更好。
範本娜
冬天洗澡4天一次，老年人7一10天一次，理論上講是科學的。
因為冬天氣溫較低，空氣相對乾燥，不宜過於頻繁洗澡，人在冬天出汗量下降，自動脫落的皮垢不會很多。如仍像夏天那樣過勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，會引起皮膚瘙癢，同時會引起皮膚抵抗力減弱，水分更容易蒸發掉皮膚乾燥而瘙癢也更會脫屑。
老年人更要拉長洗澡間隔時間，因為，老人皮膚處於變薄和萎縮狀態，新陳代謝分泌也減慢，皮膚上自動脫落的皮垢也少，7一10天洗一次為宜。
在此我再科普一下。
在浴室裡看見大部分浴客進浴室，習慣性用水先衝下一身體，就開始洗頭，洗完頭髮就洗身體……
洗澡正確順序應是：
【洗臉——洗身——洗頭】
洗澡時，熱氣會使皮毛細血管擴張，先洗臉可避免汙物阻塞毛孔。洗完臉再洗身體，應從遠離心臟四肢開始，尤其是天冷時，應先用熱水將雙腳衝熱。
剛進浴室時，身體遇熱水血液會集中在頭部，如果馬上洗頭，會導致頭部血流不暢，宜誘發腦血管疾病。
朋友們改過習慣性不合宜的洗澡順序，為了我們身體健康科學的洗澡，安全過冬季。
陳一222
多洗頭，少洗澡，能少則少，只要把身上擦乾淨了就行了。天天洗澡壽命長，還是洗澡少的壽命長。行動強的人壽命長，還是正常活動的壽命長。想一想，看一看，那些長壽者是怎樣生活的。以前沒有洗澡設備，也無這個條件，長壽者也不少。
用戶2995803229118
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伍少龍
相信你身邊一定有個“愛乾淨”的人，即使大冬天也要每晚洗個熱水澡。
殊不知，洗得太勤也會帶來一些皮膚問題。一些人越洗越癢，皮膚變得像魚鱗一樣，用手一摳，白色皮屑嘩嘩直掉……
冬季到底幾天洗一次澡最科學？洗澡是否也講究先後順序？我們特邀權威專家，為你逐一解答。
受訪專家：
冬天幾天洗一次澡最合適？
冬季氣候比較乾燥，皮膚處於乾燥的環境，再加上較頻繁地洗澡，皮脂被沖淡，導致皮膚就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激。
因此，冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次即可。
洗澡時別用過燙的水，以免刺激皮膚。洗完澡後及時塗抹保溼霜或護體乳，特別是在皮脂分泌較少的地方，如手臂、腿部等。
洗澡的正確順序
正確的洗澡順序應該是：洗臉→洗身→洗頭。
理由：
洗澡時，熱氣會使毛孔擴張，先洗臉可避免汙物阻塞毛孔。洗臉的方向應由鼻子為中心向外圈清洗。
洗身時，應先從遠離心臟的四肢開始，尤其是天冷時，應先用熱水將雙腳衝熱。
剛進入浴室時，血液會集中在頭部，如果馬上洗頭，可能導致頭部血流不暢，誘發腦血管疾病。
洗澡常犯的6個錯
北京急救中心宣傳中心負責人 趙堅告訴記者，從120出車的相關記錄顯示，一氧化碳中毒、摔傷、心腦血管疾病突發、低血糖、觸電等是洗澡時最易出現的意外，而這些意外都有可能引發生命危險。
以下情況，洗澡時應儘量避免：
緊鎖門窗
絕大多數人冬天洗澡都喜歡關緊門窗，唯恐外面的冷空氣偷偷潛入。但如果使用燃氣熱水器洗澡，這種行為極易導致一氧化碳中毒。
中毒者輕則頭暈、噁心、皮膚蒼白、意識模糊等，嚴重時會神志不清、全身抽搐、呼吸和脈搏增快。
建議：
要打開浴室排氣扇或把門開個縫；
其他房間也要注意通風，特別是安有熱水器的房間；
洗澡後馬上關閉熱水器及煤氣閥門，並打開浴室門，讓排氣扇再開半小時左右。
另外，不要把浴室門鎖上，否則一旦發生危險，無法及時獲救。
地面溼滑
洗澡濺出的積水，稍不留神就會使人滑倒。
建議：
裝修時選用防滑材料，瓷磚最好選擇小塊、防滑的；
可以在浴缸旁設扶手，放把防滑凳子；
老人要穿防滑鞋。
此外，牆壁瓷磚最好不要太白，浴室過亮會讓人難以察覺地上的積水，增加滑倒幾率。
洗澡時間過長
泡澡時間過長，容易使人疲勞，易引起心臟缺血、缺氧，甚至誘發心血管疾病。洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，也易因腦缺血發生意外。
因此，盆浴以20分鐘為宜，淋浴控制在10分鐘以內即可。
水溫過高或過低
水溫過高或過低，都可能給心臟增加負擔。洗澡水溫以40攝氏度左右為宜。
洗完換衣服時也應注意保暖，多披條毛巾，或在浴室裡提前換好衣服。溫度陡降會使血管受冷收縮，血壓升高，加重心臟負擔。
用力搓“泥”
很多人認為，用力搓“泥”才能把身子洗乾淨。事實上，這層“泥”是我們每個人每天新陳代謝產生的脫落細胞以及身體分泌的油脂等。
它不但可以保護機體免受外界損害，還能防止體內營養物質尤其是水分的喪失。
使勁兒用搓澡巾搓就會破壞這層保護膜。如果洗後用手指搓皮膚能聽見吱吱的聲音，就說明搓洗過度了。
沐浴露一次擠很多
沐浴露一般都含有月桂酰胺丙基甜菜鹼，可激發某些化學物質快速滲透進入皮膚。
如果長期過量使用沐浴露，這些化學物質被身體過量吸收，就會與鈣、鐵結合，殘留在皮下組織中，引發乾燥、過敏性皮炎等。
建議：
儘量選擇沒有香味、功能簡單的沐浴露，每次用一元硬幣大小足矣。如果身上不髒，只用清水更好，洗後最好用保溼乳液塗全身。
