孃胎中帶來的身體缺憾對現實有較大的影響,應該怎麼面對?

lady心之所述


我也是的,先天不足,先天性一個腎,不能幹體力活,不能勞累,以前總感覺比別人缺少一些什麼?心裡空落落的。挺羨慕別人的。別人總是幹活那麼猛,自己卻不行,我現在都想開了,既然已經這樣了,又不能改變什麼?過好每一天,開心最重要!也許今天還在為了身體的缺陷發愁,第二天就是世界末日了,過好每一天,不留遺憾,上天為你關上了門,一定會為你打開一扇窗!


帶走了小偷


身體的缺陷其實並不可怕,心理上的殘疾才是真正的噩夢!心理學上把心理殘疾大致分為5類

癔病性格

癔病性格也稱情緒不穩定性格。具有這種性格的人,平時常想入非非,稍不如意就可能暴跳如雷,在遭遇意外事故時,往往驚慌失措,缺乏自制力和解決問題的能力。

憂鬱性格

憂鬱是諸多異常性格中最常見的一種,常常認為自己是世界上最不幸的人,嚴重的甚至會出現輕生的念頭

躁狂性格

具有躁狂性格的人,週期性地出現雙向情緒變化,一段時間(數天到數月)情緒持續高漲或持續低落。

分裂性格

具有分裂性格的人最顯著的特徵是冷漠、孤僻、害羞、膽怯、缺乏進取心。這種人一般不願意直接與現實接觸,喜歡苦思冥想,對他人有一種莫名其妙的敵對情緒或攻擊性

偏執性格

偏執性格的表現主要是自負很盛,自我評價過高。常常固執己見、獨斷獨行,很輕易地否定別人的言行。

普通人有少部分因為環境,家庭等因素影響也很容易會發展成這幾種心理疾病,更何況殘疾人因身體殘缺,心理變的很脆弱,對別人的異樣眼光更加敏感,因此也更容易產生這幾種性格!因此當我們認清這幾種心理疾病時可以通過這這幾種方式自我調試

1.正視自我,無論性格還是身體上的殘缺都不是不能改變的

2.要正確面對現實,多讀正向積極的名人傳記!社會現實即使是健全人也會有被歧視的現狀,因此不必把別人的看法看的過重

3.主動幫助別人,樂於助人,多參加公益活動,感受內心的溫暖,使人獲得心靈滿足感

4.堅持鍛鍊身體,保持心情愉悅!保持健康的體魄,時刻讓自己處於快樂的狀態,愛笑的人運氣不會差

5.找一份自己喜歡的工作!工作可以充實人的內心,給人獲得寧靜,因此找一份自己喜歡的工作,會給生活帶來希望

6.參加社交活動,感受自然之美!

人在一個環境呆久了會產生煩躁感,因此不定期進行旅遊,遠足,迴歸自然,感受自然之美開闊心胸!

無論身體是否殘疾,自己的內心才是最重要的,偉大畫家梵高患有精神疾病,貝多芬世界偉大的音樂家卻失去了聽力,霍金全身癱瘓不能說話不能行動仍成為偉大科學家!因此身體的殘缺並不能說明什麼,可能會讓我們的成功之路要艱難一些!但寶劍鋒從磨礪出,不經歷風雨怎能見彩虹!

相信自己不是用說的,要用行動來證明!獲得別人尊重最佳的途徑就是讓自己變的強大!


竹官哥哥


樂觀面對,改變你能改變的,接納你無法改變的。


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