jiaoya66
疫情期間我已經有20來天沒有下樓了。
那我我就來說說我打發時間的方法吧。
前十天天天都是吃飯睡覺，玩手機，看電視。每天早上睡到10點起來，父母把飯做好，吃完就沙發躺，躺完就床上躺，肉蹭蹭蹭的往上漲，我跑步兩年這十天又胖了4斤肉，😢😢😢。眼睛視力估計也下降了不少。
然後天天這樣覺得沒意思，人也變得萎靡不振了。
從第十一天開始，拿出筆和筆記本，寫字。
寫日記，抄古詩，抄寫些正能量的語句，總的來說可以讓自己充實些。還可以當作是練字，我家還有一個5歲的小外甥，之前每天看小豬佩奇，現在天天跟我排排坐，他學他的知識，我抄我的文字。哈哈哈。
因為長胖的原因，臉右變成雙下巴了，每天我也家是運動了，開合跳，平板支撐，卷腹運動，波比跳足不出戶就可以減肥，連續每天都運動，還是很有效果的，晚上運動完累了洗洗就睡覺，早上可以不睡懶覺了，總覺得比之前精神飽滿。
我們可以把疫情期間當成人生的一個假期，在這段時間多陪陪家人，學做幾個小菜，多多學習，讓自己輕鬆愉快的生活。
字醜，請大家勿噴。哈哈哈哈😂
南京跑腿
在疫情期間，大家肯定都覺得很無聊，包括我在內，我也很無聊，儘管我的女兒現在三週歲十個月了，需要我經常陪著她，但是我也覺得很無聊，因為好像自己沒有了主力勁兒，沒有了那種拼勁，沒有了那種期望一樣，每天早上起床打掃衛生，吃飯做飯，然後下午陪孩子玩一會兒，又做飯吃飯，然後玩手機睡覺，唉，確實是太無聊了，想著前幾天的時候，閒的時候把家裡打掃一遍，然後把所有的都給清理了一遍，清理完以後，發現衣櫃要整理好，把衣櫃都給整理了一遍，這些事情做完以後還是很無聊，怎麼辦呢？然後跟風學網上做蛋糕，蛋糕也做了兩次，以失敗告終，麵包做了兩次，還算成功，然後還砸了油條，砸了兩次，然後做了一次涼皮，這些都是在消磨時間，因為感到無聊，實在為自己找事情做，每天昏昏沉沉的，不知道要幹什麼？迷茫的不得了，這兩天又在學著今日頭條認證，希望回答的問題能通過興趣認證，想著認證通過以後能給加點分，然後賺點外快，不然以後的日子怎麼辦呀？
李彩紅791
這個疫情收穫最大一句話:除了生和死，其他都是小事。
英雄李文亮的離世，死離我們不遙遠。所以我們要好好面對家人、同事以及朋友。
在家裡利用這個疫情期間，除了孝敬父母外，陪孩子一起閱讀，講講故事，一起玩遊戲，讓孩子童年留下美好回憶。
利用疫情期間，加強學習，提高自己的綜合業務水平，每天抽點時間多看幾頁書，積累知識。我們可以好好想一想去制定新年的工作和生活計劃，讓目標更加清晰明確。
利用疫情，學習廚藝，學會做幾樣大菜，不僅可以照顧好自己飲食，還可以在家人朋友圈展示，互相切磋交流，加強友誼。
今年雖然開始不順，我們堅信一定會有美好將來，一起努力、加油!
小菲焦點show
現在冠狀病毒較仍然兇險，但結合中醫的辨證施治，針對患者溫熱寒涼的個體化治治療，有益無害。國家中醫藥管理局已經開始推動中醫醫療救助的相關舉措，希望能有助於患者和疑似患者的康復。
對於近期在家的各位，儘量少去人群聚集之處，出門一定帶好口罩，保護自己也是保護他人，做好防護。另外，有一些自我保健方法推薦給大家：1.艾灸助正氣：中醫講“正氣存內，邪不可幹”，正氣相當於機體的免疫力，雖然不是你會不會被傳染的決定性因素，但是會降低你的易感性，增強你的康復力。艾灸足三里、關元、氣海、肺俞穴，每個穴1-2分鐘，每天一次，有助於增強身體正氣，抵禦外邪。2.刮痧祛風寒：人體的衛氣相當於機體的藩籬，是保護身體的最外周屏障。風寒有一些最容易突破的位置-人體的頸項部。所以感受風寒初期，很多人會感到頭痛、頸部僵硬、甚至畏寒怕冷等症狀。這時候可以用刮痧板（可以用牛角梳代替）配合刮痧油（可以用油性大的潤膚油代替），颳風池和肩井穴，出痧即止。3.按摩保安康：平時晨起、出門前，可以做一做乾洗臉、搓揉大椎穴等自我按摩，可以激發身體的陽氣，提升抵禦外邪、自我康復的能力。
祝各位朋友身體安康，吉祥如意[玫瑰][玫瑰]
同仁陳陸泉
疫情防控面前，我們人人有責，我們要積極響應號召，儘自己最大的力量共渡難關！
在家裡我們可以做以下事情:
1、書籍是我們的營養品，要不斷的學習，昇華自己，提高修養，更好的適應社會。
2、好好的反省一下自己，給自己一個定位，好好的規劃一下自己。多陪一下家人，增進感情！
3、顧強補弱，提高一下廚藝，當好家庭服務員。
4、穩住心神不浮躁，保持健康心情其實每天保持好心情。
5、不斷的加強體育鍛煉，增強體質。
分享幾句話送給大家:
封一座城，護一國人！ 生而在世，有三“不笑”： 不笑天災，不笑人禍，不笑疾病。 立地為人，有“三不黑”： 育人之師，救人之醫，護國之軍。 武漢挺住！武漢加油！中國加油但是要相信遇到壞事多了，總會有幸運的時候，我們都在等待今年可以迎來玉宇澄清，呈現一派朗朗乾坤！天佑中國!天佑武漢!
只爭朝夕192
充實自己！
首先可以考慮學習。學生黨學習是第一要務，無論小學中學大學都有需要學習的課程；上班族也可以考證或者閱讀一些自己領域的專業書籍，哪怕是閒書也是可以的。
其次可以考慮鍛鍊身體。在家可以練習瑜伽，或者一些無器械的運動項目，在超長假期裡變瘦變美，增強免疫力。
最後也可以找一份線上兼職。比如說簡單的PS、視頻剪輯、文稿撰寫，不是為了賺取多少外快，主要是可以豐富生活。
兔兔小窩
由於日常忙於生計，在此期間宅家不出門既不給社會添亂，又有更多的時間陪孩子和家人。同時也有更多的個人時間。
一家人在一起可以一起研究美食。既增進了家人親密感，又獲得了動手做出來的滿足感。儘管作品不是很完美，但是收穫的是家人一起參與的幸福感！這遠比美食帶來的舌尖滿足更有意義！還可以一起追劇、討論劇情，也比往常更有意義。
個人可以有更多時間留給自己平時的愛好，比如喜歡畫畫、手工、看書等。都是一個極好的時機。
我在這期間，由平時很喜歡鉤針，棒針織毛衣這類手工，所以我有大把時間可以用來消遣，並不覺得枯燥！還能完成很多種草已久的物件，也是成就滿滿！同時還在頭條上面加入了西瓜大學，學習錄製視頻，把自己的愛好展示分享出來。還能結識到有相同愛好的朋友，一起交流學習。
酸奶Gaga
疫情期間剛開始也是在家裡不停地看電視，玩手機，看頭條，突然感覺過得太空虛，感覺這樣下去有點墮落，於是就學習起來，把自己的攝影愛好更加深入，期間拍了一部紀錄片，航拍了日落，拍了許多鏡頭，學習用edius進行視頻編輯，註冊了頭條號，上傳了視頻，現在正在興趣驗證回答問題，看到自己作品逐漸上升的點擊量，突然有一種成就感，有了更大的動力！
LcPaul
1.強身健體，平常工作壓力大，沒時間，這時候正是鍛鍊自己身體的好時候，可以跳繩，仰臥起坐，拉臂力器等，這些居家就可以做的事情。
2.學習充實自己，想想自己有什麼想幹的事情沒去幹，現在可以去實現啊。
3.佈局自己的副業，這次疫情來了之後，才知道在災難面前，自己的經濟是多麼不堪一擊，那麼你就可以找找合適自己的副業，準備起來吧，成為斜杆青年。
扁豆君的設計之道
一，書中拾趣，趁宅在家中，難得清淨，多多看看書，從書中拾取。
二，廚房拾趣，走進廚房，家人相聚溫暖時光，研究創意美食。
三，娛樂拾趣，多聽相聲，獲取歡樂，派遣寂寞。
