體育館內褲
詹姆斯的力量絕不是開玩笑的，當年記者採訪大姚，問他被詹姆斯撞一下感覺如何？大姚回答道：“肋骨疼了一個月，像被坦克撞了一樣。”
老詹能夠縱橫NBA這麼多年，主要依賴的就是他那副鋼筋鐵骨般的身體，全明星正賽上，234斤的恩比德頂不動他也不算什麼稀罕事，畢竟那時候已經到了決勝時刻，詹姆斯打起了10分精神，拿出了當年DPOY第2的防守。
不過，有一說一，就一個球也沒必要一吹再吹，詹姆斯是那種能貢獻“The block”的球員，頂防一次恩比德很正常，而恩比德那球頂完詹姆斯後，腳步絲毫未亂，只是被詹姆斯打手破壞出界而已。這球恩比德的位置已經要的很深了，而且恩比德是現役低位單打第一人。（傳統中鋒沒落，恩比德的力量真不是很強，上賽季季後賽被小加都防吐了）
籃球場上，球星在對位時某個回合吃癟是很正常的，比如說字母哥曾經背打克萊，結果沒有繼續往裡鑿，就被一眾網友吹噓成什麼克萊連字母都頂不動。然後克萊某個回合頂防倫納德，倫納德外線翻身跳投，又繼續說倫納德也頂不動。結果去年總決賽，倫納德各種單吃克萊，甚至從外線一直背打，將其頂到籃下，這次這些一球吹的球迷們瞬間老實了。
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第一，尷尬嗎？我覺得一點都不尷尬！別說連續頂了三次都不動，就是頂5次，10次都不動，也不尷尬！畢竟對面是詹姆斯，恩比德有這份勇氣和技術已經相當不錯了，有些球員別說背打了，正面運球碰上老詹，雙腳都發抖！我們一起回顧一下恩比德對位詹姆斯這個球！
那是關鍵的第四節，最後階段，雙方已經拼到極致，甚至有些體力不支！當時勒布朗隊156:153剛剛反超字母哥隊3分，離157分就差1分了！也就是說，勒布朗隊下一個回合投進任何一個球，哪怕是一個罰球，都能殺死比賽！而此時字母哥隊需要馬上得分，但他們的外線被封死了，只好通過擋拆落陣地，於是就有了恩比德背上單打詹姆斯這一幕。
恩比德，官方體重高達127公斤，身高達到213cm，身高體重明顯都強於詹姆斯，但他這個噸位的中鋒滿場飛奔了這麼久，即便年輕，體力早就跟不上了，而且詹姆斯在力量對抗本來就不輸恩比德，他頂了三次進不去很正常，前幾天約基奇也試過，結果也是寸步難行，頂不動啊！這就是35歲的詹姆斯，無論是球技，球商，還是身體條件，你永遠不能輕視他！
為什麼我說不尷尬呢，因為在這之前的一個回合，體力充沛的恩比德同樣背身打過詹姆斯，當時他不僅頂動了，還用了科比式背身單打技術，將詹姆斯晃開，後仰跳投命中，非常精彩！所以說，我們不能因為一個球就妄加評論一個球員行不行！作為中鋒，恩比德絕對是當今NBA的佼佼者，並不能因為在一個進攻回合頂不動一個前鋒，我們就覺得他不行！你們覺得呢？
體壇小龍蝦
比賽結果！
在昨天結束的全明星正賽最終勒布朗隊以157:155險勝字母歌隊，戴維斯最後時刻被犯規兩罰一中絕殺了。字母哥對歐勒布朗詹姆斯本場比賽的最後時刻表現依然證明他是聯盟第1人的存在，甚至在第1位防守中連續三次防殺了恩比德的被稱單打，讓對方甚至無法足球險些走步失誤。
精彩回顧
在本場比賽第4節，當時勒布朗隊反超以156:153領先字母哥隊3分，只要在下一回閤中，勒布朗隊能夠打進將會殺死比賽，而這個時刻字母哥隊需要得分，他們加強了自己的進攻，他們落入了陣地進攻，將球給到了76人隊的中鋒恩比德。
而防守恩比德的正是錯位的勒布朗詹姆斯，恩比德在低位接球過後，面對著詹姆斯的防守，主動示意隊友讓給他拉開空間，本以為他可以輕鬆地碾壓進攻，但是在他落地的那一刻，劇情卻反轉了，詹姆斯的核心力量太強了，迫使了恩比德連頂三次都頂不進去，甚還差點至失誤走步，最後裁判無奈吹了詹姆斯犯規，送恩比德上罰球線。
在NBA官方的數據當中，喬爾-恩比德身高2米13，體重多高達127公斤，他在內線當中無論是身高還是體重都屬於重型內線，對於聯盟絕大多數的中鋒和前鋒來說，他的背打都是碾壓級別的存在，再加上他華麗的夢幻腳步，很容易在內線強吃對手打進得分。
而詹姆斯的官方身高是2米06，體重113公斤，身高、體重和恩比德差距並不大，而且勒布朗詹姆斯低位防守能力實在太強，他利用自己的體重牢牢頂住了恩比德，詹姆斯很顯然是在聯盟中利用經驗和技巧防守能力最強的球員之一，他的關鍵時刻的防守能力還是值得球迷們信任。
體育下飯菜
真刀真槍，拳拳到肉，這或許是美職籃歷史上最精彩一次全明星，也很有可能是空前絕後的，如果不是為了致敬科比，這群年薪千萬的傢伙根本不會如此的努力。可正也因為大家都拼了命打，有些尷尬的場面也就出現了，比如說恩比德硬懟詹姆斯的場面，接下來，我們來看看到底發生了什麼。
尷尬的恩比德
234斤，無論是身高還是體重，恩比德都要比詹姆斯略勝一籌，或許也是這樣的幻覺，讓恩比德覺得自己可以單純的用力量碾壓詹姆斯，可惜的是你大爺終究還是你大爺。比賽進行到第四節，前幾回合用後仰投籃在詹姆斯身上拿到2分的恩比德有些飄了，竟然試圖用力量碾壓詹姆斯。可惜的是，結局太尷尬了，恩比德連續兩次撞擊，竟沒有頂開詹姆斯，創造出投籃的空間，不死心的恩比德再一次撞擊，這次更尷尬，詹姆斯紋絲未動，恩比德已經收球了。所幸的是，詹姆斯試圖掏球被裁判吹罰犯規，恩比德這也才有了臺階可下。
詹姆斯的力量
恩比德的力量弱嗎？一點也不弱，看看唐斯根本不敢再恩比德面前內線單打你就明白了。可凡事總有個對比，當恩比德對上詹姆斯，這哥們的歷史可是歷史級別的，雖然體重不夠，但是詹姆斯的下盤力量絕對是聯盟頂尖的，所以恩比德在這次撞擊中，中心腳沒有失位就已經不錯了，想撞飛詹姆斯幾乎是痴心妄想。
詹姆斯的力量有多強呢？君不見對陣馬賽克隊時，哈登站穩腳跟試圖造詹姆斯一個帶球撞人，結果被詹姆斯直接從罰球線下面撞倒滑行到了場邊的位置。君不見，詹姆斯當年突破留在地板上的“剎車痕”，君不見考辛斯吐槽，詹姆斯突破發力，自己直接被懟到了場外，也難怪考辛斯一直喊著讓詹姆斯去尿檢。
柿子還是要撿軟的捏，這次恩比德選錯了對手。
東球弟
場面確實有些尷尬，感覺電視機好像卡了一樣。恩比德現在算是聯盟第一中鋒，也是本屆全明星首發中鋒，然後在第四節決勝時刻，面對35歲的“老漢”詹姆斯，他連續頂了三次依舊未能給自己創造投籃空間，連身體都轉不過去，根本無法動彈。要知道2.13米、體重234斤的他在身體上對位2.03米226斤的詹姆斯是有優勢的，可是卻依舊輸了，詹皇的核心力量太可怕了。
詹姆斯力量的保持也跟他平時努力訓練有關，我們都知道詹姆斯都是拿大型輪胎訓練的，造就了他的麒麟臂，而且他對身體的保護每年都相當用心，以至於35歲的他依舊保持很好競技狀態和對抗能力。詹姆斯每年都會花費150萬美元來進行身體保養，要知道這可是一個捨不得用流量上網蹭到全聯盟wifi密碼的男人。
本賽季詹姆斯所在的洛杉磯湖人隊取得了41勝12負的優異戰績，高居西部第1名。安東尼戴維斯本賽季加入湖人隊之後，在詹姆斯的輔佐下，打出職業生涯最佳的水平，本賽季迄今為止場均能得到26.6分9.2籃板3.3助攻1.6搶斷2.4封蓋的全面數據，湖迷們可以有底氣的喊出“湖人總冠軍”了！
街頭籃球社
年輕人未來是你的？但別忘了，你眼前的男人叫勒布朗·詹姆斯！
全明星正賽也隨著濃眉哥的罰球絕殺落下帷幕！由於為了致敬科比更改的全新賽制，讓這場本志在娛樂的球賽碰撞出了不一樣的火花。什麼叫“神仙打架”？聯盟眾星在第四節為球迷展現了當前世界上最會打球的一群人較真起來會有多麼可怕！值得一提的是，有趣的一幕也在這場針尖對麥芒的比賽中發生，234斤的大中鋒竟然頂不動35歲的詹姆斯。究竟是怎麼回事？容我娓娓道來！
原來在比賽中，費城76人的當家球星“大帝”恩比德在錯位單打詹姆斯時栽了跟頭。雖然在其中一個回合中，恩比德利用內線球員中難得腳步用科比式的翻身跳投，打進過一個球。不過，大部分回合裡身高2米13，體重234斤的恩比德竟然背身頂不動身高只有2米03，體重僅有226斤的詹姆斯，多少讓人有些意外。
更可怕的是都說“初生牛犢不怕虎”，而正值當打之年的恩比德，居然抵不過已經35歲的“三旬老漢”詹姆斯？甚至有一個回合還差點被吹罰走步。這樣尷尬的結局，想必恩比德自己也沒有想到吧？本以為錯位可以1V1單打詹姆斯，去證明一下自己的實力，卻連續栽跟頭。
熟悉詹姆斯的球迷應該對這個結局也不會太過意外，會說到那可是詹姆斯呀！在詹姆斯尚未進入聯盟之前，他肉眼可見的身體天賦就已經令人震驚。而在詹姆斯以狀元秀身份征戰NBA的這十七年以來，他的競技狀態似乎並沒有隨著時間的流逝起伏過大，反而有種“越老越妖”的既視感，從來沒有任何人敢去忽視。
小錦鯉侃球：
恩比德之所以打不動詹姆斯，是因為後者與生俱來的身體天賦，也是輸給了他的自律。相信關於詹姆斯連續多年不吃豬肉這種老掉牙的故事大家都已經爛熟於心。但正是自身的自律，平時的堅持訓練，身體保養搭配科學的飲食才是詹姆斯能夠在17年後，依舊屹立於這個優勝劣汰趨勢嚴峻的聯盟。對此你怎麼看？歡迎一起討論。
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錦鯉籃球
就像解說說的一樣：恩比德真牛逼，詹姆斯發全力頂他下盤，軸心腳愣是沒動（沒有走步），核心力量真是強大啊！
所以，不存在題主所說的大中鋒1V1單打沒有打動詹姆斯的尷尬局面，畢竟恩比德背打的可是聯盟最強大的球員詹姆斯啊，試問聯盟多哪個球員能頂得住全力的詹姆斯呢。相反的，我更想為恩比德點贊。
恩比德單打詹姆斯這一個球發生在全明星正賽第四節的最後時刻，當時詹姆斯隊156-153領先字母哥隊，恩比德低位持球背打詹姆斯，雙方都沒有佔得對方的便宜，最終詹姆斯下手切球是被裁判吹罰了犯規，恩比德兩次罰球命中。
為何還要點贊恩比德呢？其中面對詹姆斯的強力頂壓，軸心腳沒有移動是其一；此外，在最後時刻中，字母哥隊的得分幾乎陷入了停滯階段，唯有恩比德能依靠自己的技術那點分，尤其是他在關鍵時刻的一個完美的交叉步的投籃，真的很展示他的體能與技術水平。
在全明星正賽的第四節，每一個球員都是沉下心了用力打，他們給球迷帶來了一節精彩的“季後賽”比賽，場上的每一個球員都值得稱讚，就像最後時刻詹姆斯險些拉胯、哈登的防守、濃眉的罰球絕殺，這些都是比賽的亮點。
One球
我始終認為像詹姆斯這樣的球員，從一號位防到五號位都沒什麼壓力，畢竟身高、體重還有核心力量都很強，日復一日的堅持訓練也讓他保持了很好的狀態，恩比德雖說身高體重更佔優勢，從位置上來講還是中鋒位，但兩者其實在身體素質方面差距並不大。
“234斤的中鋒”，這話的確很耀眼，但其實仔細思考，我們也得考慮勒布朗-詹姆斯的體重也有226斤，相差8斤，說實話對抗起來的差距並不算大，我個人感覺想讓對抗起來有差距，起碼得15斤差距以上吧，而且反向來看，詹姆斯更矮，重心更低，防守起來也更容易使勁。
還有就是籃球賽場上的位置和瞬時局勢也很重要，很多時候我們在三秒區附近持球背身單打，第一步十分重要，因為需要一定的空間才能使勁，如果第一步沒有使上勁讓對方原地不動的站穩了，那我們便很難再次爆發出力量去擠開對手。
所以如果單純討論恩比德一球頂不動詹姆斯，也不一定就能說明什麼問題，恩比德進攻動作做得不夠好，或者詹姆斯的防守位置剛好恰到好處都有可能影響這次進攻的結果，畢竟只是單進攻回合，並不能當做整體的樣本去參考，只能說這一球恩比德頂不動詹姆斯吧，但他們具體對抗細節，屏幕前的我們並不能體會到。
大致評價就是這些吧，總體來看還是能看出勒布朗-詹姆斯的老當益壯，送他一句老夫聊發少年狂，或許是最合適的評價，至於恩比德，面對詹姆斯頂不動，說實話也不丟臉。
畫籃球的人
35歲的詹姆斯依舊是聯盟數一數二的代表性人物，作為聯盟第一人，自然有他厲害的一面。
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日復一日的刻苦訓練，造就了詹姆斯“王者般”的身體素質，都說籃球是一項巨人運動，自然離不開身體條件、核心力量等，其中最最重要的就是核心力量，它可以幫助你增加投籃的穩定性，還可以幫助你很好的防守對手。正如題主所說的234斤中鋒單打詹姆斯打不動的現象，此景發生在NBA全明星賽上，這位234斤中鋒正是76人隊的大帝恩比德，其實恩比德低位單打併不是特別厲害，上賽季季後賽76人與猛龍對抗中，恩比德就被小加索爾的防守狠狠地“教育了一波”。再說那時候已經到了決勝時刻，詹姆斯當然精神抖擻，全力防守恩比德這個球。以至於最後恩比德嘗試了3次也沒有打破詹姆斯的防守，並且詹姆斯的腳步也未成退後一步。
從身體條件上分析這個球，大中鋒恩比德身高2米13，體重234斤；詹姆斯身高雖然只有2米03，但是體重也有226斤，可見詹姆斯壯碩的身體素質，同時也間接證明了詹姆斯油箱了還有油，雖然他已經35歲高齡，但是憑藉自己的高度“保養”、刻苦訓練，也可把自己的職業生涯巔峰保持一定時間。
不可否認，詹姆斯還是那個詹姆斯，心中的偶像沒有變，希望詹姆斯保持高度的自律，將其職業生涯巔峰保持得長一些，希望看到詹姆斯父子一同競技的場面，老詹加油。
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宇文籃球說
詹姆斯就像“機械戰士”，他的身體永遠都充滿了神秘感，他擁有了一個籃球運動員，所有擁有的一切。這一點就連喬丹也自嘆不如，他是將速度，力量，爆發力最完美的集合體！別看他有200多斤的體重，跑起來速度不比後衛慢！
詹姆斯就是這樣一個曠世奇才，他如果不打籃球，在其它體育領域一樣可以做出成就，在2011年NBA停擺的時候，詹姆斯就差點去打NFL，而且專家也直言，詹姆斯打橄欖球一樣可以拿狀元！
恩比德的天賦非常強大，不僅擁有很好的運動能力，同時靜態素質出色，身高、臂展、力量都非常強大。但是恩你的曾飽受傷病困擾，膝蓋受過傷，所以說恩比德的下肢力量沒有想象的那麼大。
