每天堅持喝二兩白酒和滴酒不沾的人,哪個更健康?

義烏義家揚子江


肯定是滴酒不沾的人,因為每天喝二兩的人,經常會喝多,因為朋友都知道你喝酒,只要你一端酒杯難免就會喝多。


楊寧185063855


每天堅持喝二兩的人和滴酒不沾的人,到底哪個更健康?哪個更長壽?這個不能一概而論,要看具體情況。

我認識每天都喝酒,年齡過百的人。也認識滴酒不沾困於病痛的人。

我之所以認識很多喝酒人,是因為我是做純糧小燒的,我家有一個親戚。其實是八竿子打不著的親戚。在我家喝了能有20年的酒。我8歲的時候我家開始釀酒做純糧小燒,今年我31歲。我說了這個親戚今年已經90多了,身體特別健康特別硬朗。他喝酒每天只喝一兩多,從來不喝瓶裝酒,只喝農村的純糧小燒。現在農村的大集,他還能騎著車去賣農用工具。

那我們再回過頭來看一下提問者所提出的問題,每天喝二兩酒要看幾個關鍵因素第一,這兩個人現在的身體狀況有沒有遺傳方面的影響,如果都是特別健康的,並且沒有遺傳的影響的話,那麼還要看喝酒的人喝的是什麼樣的酒。如果是100%純糧酒的話,我覺得不會有太大的影響,長壽應該沒有問題。因為少喝酒,適當飲用白酒,是對身體有一定的好處的,首先它會促進人的身體代謝。他還會促進人消化吸收。喝酒人都知道,明明有時候你不想吃飯,但是你喝上兩口酒之後,你突然想吃了,胃口變得好了,這就是白酒的功效。如果一個人每天都能控制住自己,喝酒不超過二兩的話,那麼這個人的自律性還是比較可以的。我覺得這樣的人會長壽,那我們再看一下滴酒不沾的人。

一個人滴酒不沾,證明生活習慣非常好。如果在以後的生活中,兩個人的生活環境所引用的吃的都是一樣的。那麼兩個人的健康程度和壽命差不了多少,但是這個沒法比較,因為先天決定的因素太多了。

每天一兩酒健康又長壽,每天半斤酒,健康遠離,走每天一斤酒病房裡包宿!這是我對喝酒的總結。雖然我是做純糧小燒的,我希望每個人都買我的白酒,但是我更希望每個人都健康,所以我要勸大家一句喝酒一定要適量飲用白酒,白酒雖好切莫貪杯。而且選擇一款真正的糧食酒,尤其重要。








良心哥的糧芯酒


每天喝二兩白酒可以抗癌?

  • 白酒中含有活性物質,所以喝白酒就可以抗癌?

這是很多人心中存在的一個想法,有一些實驗的確證明“白酒中存在了某些活性物質(脂肽類物質等)”,而這些活性物質又的確在某些動物實驗中體現了某種作用。然而,“活性物質”並不是神奇的物質,“發現”只能說明使用的分析方法比較先進,在類似野草、蔬菜、水果等物質中同樣也有很多種的活性物質。

如果僅僅是因為白酒中發現了活性物質就去判斷白酒具有抗癌的作用,這完全是偷換概念;某些動物實驗得出的結論並不能直接替換到人身上。

  • “酒精”本身是世界公認的“一類致癌物”:

相比不同的酒水,白酒中含有很大一部分酒精(30%—70%不等),而酒精是世界公認的“一類致癌物”,它對於身體的致癌機理已經非常明確。您各位認為喝白酒還會抗癌嗎?

每天喝點白酒可以活血化瘀?暖身?

這也是很多人喝白酒時使用的理由,然而白酒對身體產生的“暖身”和“活血”作用僅僅是一種“刺激性”給身體帶來的錯覺,短暫的暖感過後,你一定會感覺到比原來更冷。而且酒精的攝入對心臟等心腦血管系統無任何“好處”,只會增加傷害力度。

經常喝白酒,對身體帶來的“傷害”遠比你想的要大:

  • 增加多種癌症的發生風險:

飲用白酒,會增加多種癌症的發病風險,飲用量越大、飲用越頻繁,患病風險就會越大。這其中包括咽喉癌、口腔癌、食管癌、胃癌、肝癌、乳腺癌等多種腫瘤疾病。

  • 損傷心腦血管系統,增加高血壓、腦卒中等危害問題的發生風險:

飲酒量越多,酒精物質攝入越多,對於血壓、血糖的影響情況就會越明顯。酒精攝入量越大,發生動脈硬化、腦卒中以及猝死的風險也會增加。

  • 喝酒必傷肝,而且“傷害性”很大:

請您明確,進入身體的酒精,90%會在肝臟中進行代謝,酒精攝入量越多,越會增加酒精性脂肪肝、肝硬化、甚至肝癌的發病風險。飲酒必傷肝,“攝入量”與“傷害程度”成正比。

除此之外,經常飲酒還會增加危險事故的發生風險,例如酒駕;還會損傷大腦、皮膚、消化系統等身體的多個部位。

相比之下,唯有“滴酒不沾”最健康:

理性來看,只要喝酒,就會給身體帶去傷害,並沒有“安全飲酒量”一說,最安全的飲酒量是“0”。因此,從身體角度考慮,唯有“滴酒不沾”最健康。

對待飲酒這件事,態度要明確:

  1. 飲酒必傷身,喝酒不存在任何意義上的“科學好處”。

  2. 最好可以不喝酒,喝酒是一種不健康的“傷身習慣”。

  3. 如果碰到一些不能拒絕的原因,比如親朋聚會、公事吃飯等,如果要喝,請限量+健康飲酒。

  4. 限量,說到根本是越少越好;男性單日攝入酒精的量不建議超過25克,女性單日攝入酒精的量不超過15克。

  5. 理性飲酒應注意細節,飲酒前(中)要吃飯,蔬菜、主食、酸奶、湯等新鮮食品都是靠譜的選擇。飲酒同時要多喝水,加速的酒精的代謝排出;飲酒選擇低度酒水,減輕傷害。

每天喝二兩白酒,是很多人存在的一種習慣,不建議為之。對待“飲酒”這件事,唯有“滴酒不沾”最健康,望您科學養生。


王思露營養師


這個不能太絕對,也沒法比較喝與不喝到底哪個會更健康!關鍵在於看自己的身體對二兩白酒的反應,身體有沒有那個耐受度。就像有的人天生神力,有的人手不能縛雞!



有的人,聞到酒精就能暈,嗤之以鼻;有的人無酒不歡;有的人二兩的量就打到南天門;有的人能直接對著高度白酒吹一瓶。這就是個體差異!甚至,你可以說這就是天生的!

有的人二兩小酒喝了幾十年,一點問題沒有,天天優哉遊哉,甚至連感冒都沒有,為什麼沒有?我也不知道,可能就類似於大蒜殺菌的效果。

有的人在二兩小酒裡,精神上每天愉悅,每天高高興興,比無官一身輕還爽,比身價百億風光無限的老總們還像皇上!精神愉快,人一定幸甚至哉,高興就精神爽,那麼人一般來說都很健康。

喝二兩小酒的,長命的不計其數,也有很快就身體透支的,不喝二兩小酒的,也有長壽的,當然也是各種疾患纏身的,這個還真沒辦法說,滴酒不沾的和每天二兩小酒的哪個讓人更健康?

但大多數每天喝二兩小酒的,都有精神慰藉,甚至在二兩小酒領裡領略什麼是思想愉悅的高潮,這是一種身心放鬆,緩解精神壓力和身體疲憊,這也是一種減壓!

也就是說,你想喝,身體又拿得住,你可以每日自斟自飲二兩小酒,以此來怡情,如果拿不住,聞到就想吐,那還是別以身試法了,喝了勢必對健康不利!



堅持喝二兩的,不是堅持,而是生活的一種方式,而滴酒不沾的其實也是一種生活方式,只不過是寡情了一些,這不是說的薄情寡義,而是沒有更多的生活情趣。


天下之大,唯有愛和美食美酒不可辜負,能喝點其實是幸福的,也是幸運的,但不能過頭,吃飽了還會充著難受呢,何況是刺激性的酒水呢?


樓蘭餐廳老王


這個呢,很難說清楚,我們都知道在日常生活中如果經常喝酒的話,那麼對我們的身體健康產生不利的影響的,更容易導致我們的肝臟出現受損的情況,脂肪肝和酒精肝都是比較容易出現的,還有一種情況我們也知道,就是每天喝一點酒的話,對於自己身體的新陳代謝還是有一定作用的,對於保養也是有一定的好處,適當喝酒是好的,相信白酒很多都是清楚的。在我國白酒有著非常強的一段時間的歷史。

每個人健康狀態都不同的,自然是很難判斷的,就拿我父親來說,他每天都工作很辛苦,每天晚上呢就會自己搞兩杯喝,我聽他說喝酒呢能讓身體舒服些,腰痠背痛能舒服一些,我們村的老大爺啊都九十歲了每天也堅持喝兩杯,依舊好好的,每個人呢對酒精的耐受度也都是不一樣的,這也是為什麼有得人喝酒很多身體依然健康的原因。

在日常生活中對於一些喝酒的人來說,一定要控制好自己的量,這樣才有利於身體健康,而且每天堅持能喝一些。對於預防心腦血管也是有一定的幫助的,喝一點酒的話對於促進食慾也是有一定的作用,除此之外對於活血通脈是非常有幫助的,也能夠更好的加快身體的血液循環!!喝酒切莫貪杯,喝酒不開車,開車不喝酒也至為重要!


聰檸八


每天堅持喝二兩白酒和滴酒不沾的人,哪個更健康?

健康的因素很多,生活習慣、飲食、鍛鍊、心態都是健康的重要因素,最主要的還有遺傳基因,唯獨與是否有酒的嗜好關係最小。

每天堅持喝二兩白酒,說明這個人生活習慣很好,很有規律,很有節制,能適可而止。如果能有其它良好的生活習慣的配合,如飲食的節制,鍛鍊的堅持,心態的良好,最主要的有優質的遺傳基因,那麼這個人無疑是很健康的。



就以我自己為例,我每天中午、晚上都都會喝一杯(一兩半左右)白酒,很少出現喝醉的現象。我生活很有規律,早晨打太極一個多小時,上下午做一些自己喜歡的事情:看手機,這頭條,下象棋等,晚飯後再散步一個多小時。在飲食上注意葷素搭配,吃七成飽。心態健康,不攀比,順其自然。有機會出外面旅旅遊,開闊眼界,寫寫詩,做個美篇,自得其樂。我60多歲了,感覺身體很健康,活個八九十歲應該沒問題。



反觀有某些人,滴酒不沾。但整天沉浸在賭場上,不能自拔,整天玩撲克麻將玩到深夜,很少有鍛鍊的時間。偶爾贏了錢,進餐館大吃大喝一頓,輸了錢的時候,買幾個饅頭勉強充飢。像這樣的人能健康嗎?

我認為健康不應拘泥於有沒有飲酒的嗜好,飲酒“小飲怡情,大飲傷身”,白酒對身體還是有較多好處的,只要注意量的把握,是不會有害健康的,有酒癮的朋友,不要有過多的擔心。要健康,還是從生活習慣,飲食結構,堅持鍛鍊,調整心態這幾個方面考慮吧!


三酉久


從理論上講,滴酒不沾比每日喝二兩的要健康,但是健康這個詞其實很廣泛

健康分為身體健康和心理健康,身體健康就是各個器官沒毛病,健健康康的,心理健康就是指心理比較正常,比較輕鬆,愉悅,積極等。

單獨的把喝酒與不喝酒和健康掛鉤,我個人覺得有點不科學

因為影響健康的因素有很多,比如說飲食習慣,生活作息習慣等對健康的影響就很大,像我有時候在辦公室呆一整天,感覺腰痠背痛的,回家喝二兩,舒經活血,睡覺倍兒香,有時候在廠區裡面,尤其是以前在生產上釀酒的時候,一天的活兒幹下來也是筋疲力盡,很累,回家喝二兩,感覺槓槓滴。

還有就是從心裡上來講,誰在生活中不會有個煩心事兒呢,誰的人生又是一帆風順的呢,遇到事兒了,幾哥們兒坐一起,來一場宿醉,大哭又大笑,心裡的壓抑發洩,也就好受許多,當然這不是唯一宣洩情緒的方式,但是卻是一種很有效的方式,也有借酒消愁愁更愁的人,不然也沒有詩仙李太白"舉杯邀明月,對影成三人"的思想之句,也不會有"呼兒將出換美酒,與爾同消萬古愁"的豪言壯語,也不會有"抽刀斷水水更流,舉杯澆愁愁更愁"的無奈寂寞。

而且喝酒有時候並一定是壞事,而且每天喝二兩是絕對沒有太大影響的,當然這也要看酒量來了,反正我是每天一兩到二兩,好幾年了,一是喜歡喝點兒,二是從事這個行業的緣故吧,我姑媽今年五十多,以前也很少喝酒,因為她是做餐飲的,也比較累,最近幾年也是堅持每天晚上喝點兒,喝多少根據自己的量來,有時候多喝點,有時候少喝點,身體也很健康,沒毛病。

但是千萬別爛酒,別長期爛醉,這種對身體肯定是不健康的,我身邊也有很多因爛酒而把身體喝垮的,這種還是不要喝的好。

總之,"小酌怡情,爛酒傷身",希望就是幫助我們保持身體健康和心理健康的潤滑劑,而不是催死水。



茅酒小六


開門見山,喝酒要看個人體質,每個人對酒精的耐受度是不一樣的,甚至差別很大,絕對不能一概而論

首先可以肯定的是,酒精對身體健康是沒有任何好處的。有些認為適當的喝一些紅酒可以軟化血管,增強免疫力,但這種說法完全沒有科學根據。

早在2017年10月27日,世界衛生組織(WHO)國際癌症研究機構便認定含酒精是一類致癌物,至此酒精的危害已經坐實了。

WHO表示只要是含有酒精的飲品,對身體都沒有好處,包括紅酒。而在同一年,我國也根據WHO的研究成果,將酒精飲料認定為致癌物。

所以如果有哪個酒類專家告訴你喝酒有益於健康,那麼你就可以笑笑了。

當然,在中醫看來,酒可以用來炮製藥材,從而使藥材中的有益物質加速吸收,但中醫也強調飲酒不能過量,在中醫的理論中酒精也是危害身體的。

不過既然喝酒對身體無益,那麼為啥有些人喝酒一點事都沒有,反而很長壽呢?

答案是:每個人的體質不一樣!

人和人之間的身體差別,說大也大,說小也小。至於在喝酒方面,人和人的差別是很大的。

在此要說明一點,酒量是練不出的,酒量的大小完全是先天基因決定的,是天生的。有些人就是能喝,因為他們的肝臟對於酒精的代謝能力很強,而且這種能力是無法後天訓練的。

酒精在被人體吸收之後,肝臟中的乙醇脫氫酶會將酒精轉化為乙醛,然後再由乙醛脫氫酶分解成乙酸,最後分解成二氧化碳和水,排出體外。

在整個酒精分解的程中,有兩個非常重要的酶,一個是“乙醇脫氫酶”,一個是乙醛脫氫酶。

人和人之間的乙醇脫氫酶數量是差不多的,但是乙醛脫氫酶的含量卻差異很大。

酒量大的人,他們的體內的乙醛脫氫酶含量很多,可以更好的分解乙醛。

反制,酒量小的人就非常缺乏乙醛脫氫酶,對乙醛的分解能力較差,導致乙醛在體內集聚,而乙醛可是一類致癌物!

說白了,有些人的體質就是能扛得住酒精的危害。當然,我指的是一定限度內的酒精,一旦超過限度,什麼體質都扛不住。

對此可能有人會說:我原先不太會喝酒,但後來喝得多了,酒量也就是上來了,這難道不是練出來的嗎?

不是!

再度強調下,乙醛脫氫酶是天生的,酒量大的人原本就能喝,只不過很多人之前不知道自己能喝,後來通過酒精刺激,潛能被釋放了,才有一種酒量需要練的錯覺。

但是對於酒量小的人,你再練也沒用,因為乙醛脫氫酶壓根練不出來,喝再多酒都沒用,反而會在身體內集聚更多的乙醛,危害自己身體健康。

總的來說,喝酒是因人而異的,每個人對酒精的耐受度是不一樣的,同樣是一杯白酒,同樣的危害,別人能抗住,你就不一定扛得住。

這也是為啥有些人喝酒啥事沒有,而有些喝酒則渾身是病。

最後還要說一句,本文並不是反對大家喝酒,雖然在文章開頭我便說明了酒精的危害,但酒已經是人類離不開的東西了,它能給我們帶來身體和精神上的愉悅,我只是強調大家根據自己的身體情況適量飲酒,若實在是喝不下去,千萬別勉強!

(買醉也要看身體)


千佛山車神


事實可能和你想想的不一樣,每天喝二兩酒的人,比滴酒不沾的人,不管是心理讓或者是生理上都要健康。何以解憂唯有杜康,每天喝二兩酒的人,精神狀態好。酒有活血舒筋、祛溼禦寒功效,每天二兩酒相當於每天跑步兩公里,建康長壽。


八仙桌上會八仙


喝酒的人,愛上的不是酒,而是那種感覺 。

喝酒是一種感情的釋放和發洩,

偶爾喝醉是一種心靈上的解壓和安慰。

在我們生活裡,常見的喝酒之人大多是為了生活在努力拼搏,同時生活中的辛酸苦辣無法對人訴說的男性群體,有苦對家裡人說怕家裡人擔心,對外人說,外人不懂。唯有酒,是這些人在最難熬的時候,一杯酒燙心頭,扛住了生活的承壓!所以這個問題我覺得假如你是為了生活,喝酒該有度,是藥三分毒,藥由植物製作,酒也是靠植物或農作物進行發酵產出,多喝酒總不好,適量喝酒,酒品好人品好,酒這個東西,有度喝酒為品,過度喝酒為爛酒鬼


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