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想改變孩子的現狀，必需家長和孩子一起努力，一起改變，必須長期堅持。
想僅靠家長單方面的說服教育或粗暴干涉，用外力去撬動孩子，從而讓孩子被動改變。這種做法，幾乎所有人都知道不好也行不通，但令人匪夷所思的是絕大多數人都曾用或正在用這種方式教育孩子。他們企圖通過說教幾句或打罵一通，就能讓孩子乖乖聽話，殊不知此時孩子不聽話應當算是好的，聽話了反而更糟。
不聽話，說明孩子還有主見，還很勇敢，說明你的行為還不足以說服他，說明你還沒有給他樹立榜樣的形象，做不到讓他心服口服，而他還有還擊或無視你的能力。倘若被你的威力震懾住了，委委屈屈的，又不敢表露出來，可以想見孩子的心態，孩子的學習狀態，會好嗎？一時或偶然這樣還行，如若長此以往，孩子將會變成怎樣的人？不敢想象啊！因此，此種情況下，孩子不聽話，家長應當感到慶幸才是。
至於不寫作業，家長必須拾起耐心，尋找孩子為什麼不愛寫作業的理由，除了吃喝以外是不是還有其他原因，比如不會做或僅僅因為懶惰。找到原因後，跟他講道理。一開始要陪著他寫作業，且鼓勵他一鼓作氣做完之後再吃喝。也可以營造一種氛圍，跟他比賽，你看書，他寫字，比比看在規定時間內，誰更專心。做完作業之後可以適當給他獎勵，比如讓他吃東西。持續一段時間後，當孩子已然養成習慣，不寫作業的問題自然就解決了。
愛吃東西這事，更不能斷然讓他改變，但可以分散他的注意力。比如週末帶他去郊遊，或空閒時間帶他去溜達一圈，做做運動什麼的。總之，不能讓他總想著吃，要想方設法干擾他，減弱他的慾望，減少吃東西的時間，吃的頻次和數量。每天減少一點點，都是不小的進步。堅持一段時間，就會收到很好的效果。
其實孩子有問題，多半是家長早已出現了問題。俗語說，“孩子是家長的一面鏡子”，孩子的問題也是我們家長的問題，想改變孩子，必須自身先改變，必須和孩子一起努力，一起成長才行。
