六季如歌
生老病死是自然規律，身體衰老是也是必然發展規律。
生理年齡的衰老雖然是身體發展的規律。但是心裡的年齡由自己的心態，思想來決定的。適當運動鍛鍊，力所能及的學習一些適合身體力所能及的事情。
要想思想保持不僵化不遲鈍首先要學會放下,學會不操心,任何事情隨時間都會過去, 人生難得糊塗,該糊塗時就裝的糊塗一點，如果有時間可以練一練瑜伽,遇到事情儘量向積極方面樂觀方向去想,學會大度一點,學會包容，培養一些興趣愛好,讓自己忙起來,轉移注意力，當然,更好一點可以去做一下心理諮詢，那您可以多跟孩子溝通,對關心一下孩子，多理解他一下,多做些力所能及的家事,包括孩子,少抱怨多關心，注意規律作息,科學飲食,心情放鬆,充分休息,保持心理平衡,適當鍛鍊,可以簡單制定個計劃。
相約巧豔
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思想可以如常青樹，永葆青春。
只有不斷的看書學習，把生活感悟和人生閱歷，形成最美的語言文字，讓自己的靈魂在時間的歷史長河裡閃耀光芒。
何治傑愛寫作
身體的衰老無法避免，但是我們可以通過努力，讓思想保持不僵化、不退化。
想要保持思想的活躍，我們需要做到以下。
一、保持旺盛的求知慾。千萬不要覺得自己老了，學再多都無濟於事。俗話說“活到老，學到老”，世界還有太多你未探索的事情。
學什麼都好，只要能保證你每天都能接觸到鮮活的內容，那麼你的思想也是鮮活的。
二、不要習慣於只用經驗判斷事物。人活到中老年，最大的優勢就是豐富的經驗。但是過於依賴經驗也會導致我們遇事欠缺觀察和考慮。
嘗試換一個角度重新審視一件事物，你會發現以前未曾發現過的亮點，能夠開拓你的思維，讓自己的思維更加敏銳。
三、堅持一項體育運動，最好是競技項目。很多中老年人到了一定的年紀，就覺得競技體育不適合自己了。其實，廉頗八十還能帶甲出征，黃忠六十在定軍山下取夏侯淵首級，你只要不服老，依然可以像年輕人一樣颯爽英姿。
即便足球籃球這種高強度對抗的運動不適合現在的身體狀況，羽毛球、乒乓球也是極好的選擇。
保持運動的習慣，不僅可以減緩身體的衰老，也能過通過競技，令你“老夫聊發少年狂”，找回年輕時的激情，這對保持思想的活躍很有幫助。
歲月如飛刀，刀刀催人老，但是歲月帶走的只是你年輕的身體，只要你還擁有一顆年輕的心，用年輕人的心態去面對這個世界，那麼你的精神和思想，也會不退化、不僵化，一直年輕下去。
講道理的叨叨
是的，我們每個人都會隨著時間的推移，逐漸老去。歲月不饒人，我們的身體健康也會越來越差！容顏也會慢慢地不再嬌美，年輕。可我們來到人世間，只不過匆匆幾十年，怎樣才能不白來這一世呢？
我們只有珍愛生命，陽光自己的心態，鍛鍊好身體，盡最大努力地做好自己喜歡的事情，讓生命綻放出應有的光彩！
做好自己，溫暖他人，讓生命留下燦爛的痕跡！
舒雁123
歲月能蒼老的是我們的肉體，但是它無法摧殘我的靈魂，思想。還記得季羨林在一次領獎臺上說了一句話大意是，今天年青一代能和我站在一起，說明你們新一代已經跟上了老一代人的步伐。今天我能和同年青一代人站在一起，說明我還沒有落伍。
我們要不斷接觸新的事物，接觸新的思想，多讀書籍，吸收精華，摒棄糟糠。我們要相信改變，相信歷史的車輪是不斷地向前挺進。
緣年寒光
人的身體是隨著年齡的增長而逐漸衰老的，這是一個自然規律，是無法避免的。但是人的思想一定要保持不退化不僵化！那就要不斷學習新鮮的事物，接受好的和新的東西！要不然就真的跟不上時代的腳步了！有很多的老年人退休了，還在讀老年大學，還在孜孜不倦的學習，那就是他不想讓自己的思想退化和僵化，跟不上時代的發展！常言到:人活到老學到老，也是這個意思，不但可以豐富自己的頭腦，增長自己的學識，還可以讓自己的思想不退化和僵化！洋務運動就是落後的清朝向西方列強學習的產物，代表就是李鴻章，他認為我們清朝的人思想太退化和僵化了，無論做什麼事情都要把老祖宗放在前面，故步自封不善於學習。如果再不學習西方好的技術和經驗，我們就會落後捱打，甚至要亡國的，所以才有了後來的北洋水師和漢陽造，同一時期的學者大師魏源就有論述，以夷制夷的說法！
所以我們無論到了那個年齡段，就是我們的身體再衰老，我們的思想也不要退化和僵化，一定要跟上時代的步伐，做一個有思想，有遠見卓識的人！
鴻潤滋萬物
首先，思想是可以永不退化的。
我們的思想是不斷改變的，有些是好的發展有的是壞的發展，但想要我們的思想不僵化，就如同《權力的遊戲》的小惡魔所說的那樣，需要書本來鍛鍊。
北的淺思錄
年歲有加，並非垂老，理想丟棄，方墜暮年。
保持熱愛，做自己喜歡的事，去追逐心中詩和遠方。
七號線體育
有一顆童心，學會二胡，寫寫小詩，練練書法，看看動畫。
