君心與我心
說說自己吧。我做電腦耗材零售和批發生意已經有十個年頭了，從三年前的時候，幾個店應該說已經開始不怎麼掙錢了，因為大家知道，現在是一部手機走天下的時代，老百姓對臺式電腦及零部件的需求已經幾乎沒有了，包括我自己家，配置顯示屏什麼的都是頂級的，但可能一個月都不用一下，所以大家可想而知生意會如何。
在三年前其實我也早巳經發現了這個生意的侷限性，也基本斷定了如果繼續按原有的模式走，不會有什麼出路和未來的，當時我的第一個念頭就是關掉所有的店鋪和攤位，但當看到那些跟了我十幾年的老員工們的眼神時，我又實在說不出口，下不了決心，因為我無法想象都快步入中年的他們，如果離開這個熟悉的行業，還能幹什麼。因此我在幾番思考後，決定再堅持一下，就算是為了這些老員工，再堅持堅持。
維持了半年，市場已經完全按照自己不願意看到的方向發展了，而且愈發嚴重，空蕩蕩的科技大廈一天天幾乎沒有什麼顧客，幾個店基本上都開始了虧損，那段時間後期，我甚至要刷信用卡或向朋友借錢才能支撐員工的工資和費用，頭髮都白了許多。痛定思痛之後，我決定把原來的模式改革，不能再像過去那樣坐著等顧客，要轉型。我把所有的員工都召集了在一起，大家各抒己見，也給出了很多好的建議和方法，最後在大家的商討下，我決定了把原來固定銷售產品改成了顧客體驗模式，不再簡單的銷售單品，而是以顧客瞭解產品、體驗產品為主，加大了服務質量，推出了一系例的優恵政策，並主動的走出去恰談客戶.......
經過大夥的共同努力，現在雖然沒有太多的盈利，但起碼能夠暫時維持，其實我心裡明白，做生意，不是光靠一腔熱血就能成的，人類在發展、社會在進步，有些行業在時代的車輪下，一定會被取締的。所以做為這個時代的我們，一定要創新，必須要
學習，否則下一個被淘汰的，肯定是我們自己！
X大鵬
工作22年的日子裡，經歷過五次事業上的瓶頸期。
第一次，剛畢業出來打工，那會沒有什麼技術，就是賣苦力，養家餬口嘛；幹了兩年後覺得自己不應該賣苦力，看人家帶技術的工資高，工作強度還小，然後開始找了個工資低但可以學習電焊、氣焊、管道安裝的工作。
第二次，跟著師傅幹了三年，手藝活兒全學會了，師傅很好，他把我當兄弟，我把他當父親（在後來的日子一直贍養他老人家，知道去世）；但天有不測風雲，我媽在第三年頭得了一種醫生都不知道的病，每天帶我媽四處求醫、住院，沒有時間工作，還欠了一屁股債，想自己有手藝，開一個修理鋪不受時間限制還可以照顧媽媽。
第三次，經營修理鋪兩年結的婚，而且第二年有了孩子，身上使不完的力氣，生意也越來越多，在原來業務的基礎上加個土鍋爐，安裝土暖氣；但好景不長，正規鍋爐上市後業務不好乾，就開了水暖經銷批發部。
第四次，地暖的問世導致水暖的新一輪升級，當時資金週轉困難，後來跟弟弟到北京考察市場，得出大城市比小縣城好發展，所以一咬牙關掉批發部跑北京做了圖書直銷。
第五次，這一干就幹了十二年，很累也很辛苦，在北京結識了很多朋友，16年一個學校退休的校長要合作開培訓機構，腦子一熱就風風火火的開了，但校長在三個月放棄了，因為民辦教育跟公立學校辦學是倆碼事，扔下一個爛攤子給我，其實所有投入都是咱投的，人家該撩就撩了，沒辦法，自己咬牙堅持了四年，因為經營機構把直銷業務丟丟稀里嘩啦，在17年剛見轉機的時候還開了分支機構，兩個校區在師資隊伍、管理上、資金上都出了問題，19年教委開始規範教育機構，分支機構不合規定就關掉了；
現在面臨的問題，由於疫情的影響，學生都上網課了，而且政府通知輔導機構一律停課，好多同行一窩蜂的擠進網絡直播平臺，我沒去，因為我一直不看好視頻教學。
這都不能拿瓶頸期對待了，應該靜心思考未來何去何從，所以做了一個決定，改道研學教育，從素質教育出發，德智體美勞為抓手，實現青少年綜合能力提升的總目標。
付全福
2016年，由於機緣去了趟上海培訓。培訓回來後，很受啟發，覺得不能再這樣渾渾噩噩下去，必須出去看看。本人決定先考司法考試，由於自己以前學的是文科，也幹過幾年行政執法工作，加上對法律也比較感興趣。2016年5月底開始準備，非常幸運的通過了9月份的司法考試。當然通過後，我沒有立即辭職，因為覺得自己畢竟不是科班出身、也沒有專業的法律職業經歷。所以我覺得再去讀一個法律碩士。正好這個時候國家研究生制度改革，非全日制研究生也能拿雙證。
2017年，經過大半年的準備，我又考上了五院四系的非法非全法律碩士，目前正在讀研二。在準備考試的同時，我又參加了本市的遴選，當時遴選我入了外圍，本來不想去面試了，後來轉念一想覺得累積下面試經驗總是好的，結果還是沒有考上。也許人在努力的時候，幸運女神會青睞你的。後來另一市直重要部門在補選的時候，直接要了後面幾位，我就非常幸運的進入了市直部門。目前本人研究生在讀，在考慮如果有合適機會的話，就跳出體制當律師。當然留下來，也是不錯的選擇。
總結一下，我覺得，無論你在體制內還是體制外，無論身處什麼行業，作為個人而言，不斷開拓眼界，保持學習，都是你超越瓶頸最好、也是最有效的辦法。因為在學習提升的過程中，一方面，會有更多新的知識更新充實；另一方面，你也會遇到不同的人，帶給你不同的機遇。正如有句話說的，帶給你機遇的都是你的弱關係。所以不要沉溺在原有的舒適區當中，當你努力跳出舒適區，你會發現天空更加開闊。
懶人老汪
事業陷入瓶頸期的時候你會如何度過難關？
1976年底我二哥經過很大的努力，為我弄得了一個新工指標，在他的大力幫助下，來到了三線鐵路懷化。我是頂一個招工的指標過來的，一切都得從頭開始。進鐵路是從事電力工的工作，那時的電力工非常辛苦，與現在無法相比。由於三線鐵路開通不久，很多小站還沒有通電，或只是臨時通電。我們的任務就是要到那些小站去立杆架線，開通正式電源。整個架線開通電源的作業流程，全部是我們自己完成，沒有請過一個民工。如在地下挖幾米深的電杆洞，將水泥電杆利用人拉肩扛的方式，搬運到杆洞邊，再自己動手將一根根水泥電杆立起，然後架線開通電源。有時，還要將12米的水泥杆抬上小山上去架立，根普通12米水泥電杆標準重量為1070公斤，完全靠我們自己人抬上去！工作極為繁重辛苦。與原來我在茶場任文書時的工作環境，形成了極為鮮明的對照。
我自然不安心本職工作，一度無法面對這個現實，與心目中幻想的“產業鐵路工人”差距太大了！這段時期是我事業陷入的瓶頸期。
當時我老兄還是一個科室的技術員，無能力與我擺脫這個命運。而且鐵路是半軍事化單位，不安心也得好好幹，調皮搗蛋就將你退回去！那時候我們長年累月在沿線小站奔波，有時候在一個地方要呆一兩個月。確實辛苦與無奈，我不可能再回到原來農場性質的單位去，回去也好沒面子。這樣工作生活過了三年。這時，我才暗暗決心，要憑自己的努力，改變這種命運！
我原在地方上工作，能成為場部文書，眼下在鐵路上，為什麼就不能朝文學方面努力呢？我就酷愛上了文學。
業餘時間看書寫作成了我的樂趣，漸漸充實了自己的精神世界。一方面通過知識的力量，我樹立起了正確的人生觀與價值觀，使我清醒的認識到，人生不可能太順，都是要經過風雨磨難。先苦才會後甜。眼下從事電力工的辛苦，也是暫時的，鐵路小站都拉通了電源，都有了正規的電線路，以後的電力維修工作不就相當輕鬆了許多嗎？這麼想著，心胸就開闊許多，工作也更積極主動了。另一方面，由於我酷愛學習，引起了段領導的注意。當時段黨辦的宣傳專幹還讓我去參加分局的通訊員學習班。
我從鐵路報紙上發表幾篇文章之後，命運就開始轉變了。乾電力工五年後，段裡調我到基建組工作，雖然也經常出差，卻由一線乾重體力活的工人，變成了一個管理者（還是屬於電力工，沒有正規幹部定員）。工作輕鬆而且自由，我有更多的時間搞文學創作了。九二年命運繼續改變，當時我已經38歲，還是破段裡格將我調入黨委辦從事宣傳工作（提幹的年齡一般不超過35歲）。我就是靠看書學習與文學創作，而且在這方面幹出了成績，才使我度過事業陷入的瓶頸期，柳暗花明改變自己的命運!
2020/02/22 10:15
鍾奮生
“人生處於瓶頸時，上進心是最大的煎熬。”的確，有上進心是好事。但遇到低潮期時，突破的願望卻可能變成頸上枷鎖，讓你感到極大的痛苦。
我的來訪者小莉就是如此。她一直對工作拼盡全力，可以算得上職場中的拼命三娘。但這幾個月換了新工作，她卻開始很抗拒去上班。
小莉告訴我：“我跳槽到一家大公司，人際關係很複雜，有些適應不了。而且任務難度很大，我經常做不到，慚愧得沒臉面見老闆和同事。”
進入更復雜的環境，面對高難度的挑戰，小莉陷入急需調整的瓶頸期。但強烈的上進心，卻讓她無法接受缺乏勝任力，需要慢慢去適應的現實，內心充滿了焦慮感。
缺乏從此岸到彼岸的耐心，總想要一步到位。根據心理學中的“短板效應”，一個木桶能裝多少水，取決於最短的那塊木板。瓶頸期之所以出現，通常是因為短板暴露出來，制約了我們邁入新階段的能力。而要突破限制，讓自己裝入更多的水，我們就需要花大量時間來完善短板。
但對於力爭上游的人來說，他們典型的思維是：“我應該立刻做到很好。這樣充滿缺陷的我，根本是無法接受的。”所以在事業處於低潮期，必須用水磨功夫去提升弱項時，上進心很強的人就會充滿挫敗感。
畢竟現實裡的自己，遠不如預期的那樣進步神速，很快就達到理想目標。在沒有突破瓶頸期前，理想和現實的差距會導致心理衝突，讓人每天遭受焦慮自責等負面情緒的折磨。就像我的來訪者小莉，適應新工作時總是害怕犯錯，被領導和同事瞧不起，因為嚴厲的自我要求而倍感煎熬。
需要外界的即時反饋，很難做到延遲滿足，熬過缺乏掌聲和認可的潛伏期。相信很多人都發過誓要好好學英語，練出八塊腹肌或者小蠻腰。但現實的結果往往是，單詞書只看到”就放棄，辦了健身房的年卡卻只去過一兩次。雖然我們的確有要變好的想法，但中途因為太難熬而沒能堅持下去。
很多人覺得，這是懶惰或者缺乏意志力導致的。其實，強烈的上進心才是主要原因。很多人迫切地想要改變，是因為他們的自我認同感比較低。希望變得像社會宣揚的完美偶像那樣，收穫來自外部世界的認可。帶著求讚美求認同的心態，我們碰到瓶頸時會很失落並想要放棄。
比如健身房去了好幾周，肌肉線條還是不明顯，也沒人關注自己，你可能就自暴自棄地想：“反正再怎麼練，我也做不到八塊腹肌啊。”因為缺乏外界的積極反饋來增強自我認同感，在潛伏期很容易失去前進的動力。
以表現目標為主，太過在意外界的評價，忽視了把事情做好的本心。在談到目標定向時，心理學家會把人分為兩個類型——表現目標和掌握目標。
以表現目標為主的人，會把獲得他人好感，避免被人嘲笑當成重心。而掌握目標傾向的人，注意力聚焦於學到了多少知識，有沒有把事情辦好，相對來說沒那麼在意外界評價。上進心過強的人，通常會在表現目標上栽跟頭。就像剛開始提到小莉這個個案，她努力的方向不是多掌握技術，而是如何得到領導和同事的認可，讓自己不要變成被人鄙視的存在。
因此，當她處於瓶頸期，工作上有很多需要改進的地方，經常被人批評指正時，強烈的焦慮感也就隨之而來。外界不滿的聲音，威脅到了她的核心價值觀——收穫讚美，在競爭中比同事做得更好。採取表現型的目標定向，小莉沒辦法忽略外界的眼光。總會因為做得不夠好而患得患失，難以在瓶頸期安心地打磨自己。
保持合理的預期，做好從此岸向彼岸過渡的心理準備，避免一開始就端著“我必須做到很好”的信念。我跟小莉分析說：“你有能力遊刃有餘地做好這份工作，但並非在當下，而是你不懈努力的三個月之後。”把心理定位確立在此岸，不要現在就拿彼岸的狀態來自我要求，然後因為期待落空而難過。
及時地自我激勵，並且尋求外界認可。曾經有來訪者告訴我，他是如何堅持每個月讀完一本英文小說的。比如晚上看完30頁書，第二天午飯多加個肉菜，用食物的福利來鞭策自己。時不時把閱讀記錄和書摘分享到朋友圈，讓身邊人產生“高大上”“有深度”的印象。後期無障礙地閱讀英文材料，看英文字幕的電影，也會帶來很強的成就感。給行為設置強化物，有助於我們瓶頸期的突破。
嘗試從表現目標變為掌握目標，將重心放在自我打磨上。你需要放下“又犯錯了我看起來真蠢”的觀念，用“從錯誤裡我學到什麼”的想法去替代。淡化外界看法這個維度，更多從知識汲取的視角去看問題。在小莉的案例裡，我告訴她：“別人怎麼看待你並不重要。關鍵在於你是否學到新東西，在錯誤中進步。只要你能力上去把事情辦好，口碑就自然而然地起來了。”清空自己，迴歸到學習和不斷成長的初心，瓶頸反而變成提升的契機。
世間萬物都是雙刃劍，我們既然享受它所帶來的福利，必然也要承擔相應的代價。當你處於人生的潛伏期時，要正確地使用上進心。不是逼迫自己短時間內一飛沖天，重新獲得周圍人的認可，而是把眼光放長遠。看到專業技能上的不足並好好打磨，激勵自己耐心地突破各種難關，從此岸逐漸向彼岸靠近。
找準了努力的方向，上進心就是成功的加速器，讓你瓶頸期的突破事半功倍。
張洲華
每個人的事業都不會一帆風順的。下面例舉我親身經歷：
我1979年7月頂母親職，到南京一家國營企業上班，當時這家企業擁有5000多名員工。那時能進國營大企業上班是令人羨慕的事。
我也很努力，在工作崗上不斷學習進步，從一名普通工人，後來變成了技術工人，工程師，在36歲時就晉升為本企高級工程師。
然而現實是殘酷的，由於我們是軍工單位，生產軍品，長期沒有戰爭，生產那麼多軍品又有何用？企業開始轉型，生產民品，由於國有企業管理體制上，吃大鍋飯現象嚴重、企業負擔嚴重等原因，競爭不過像雨春筍般湧現出來的鄉鎮企業。
企業只能靠裁員減產度過難關，此時大量的員工下崗。我選擇了留職停薪，自謀職業，自主創業，成立了自己的公司，成了一名自由職業者，憑藉自己激光行業多年積累的經驗和技術。在當時眼科準分子激光設備維修和保養上，佔有一定的市場份額，平穩地度過事業陷入瓶頸期。
我始終堅信：人無遠慮，必有近憂！機會總是青睞那些有準備的人。希望彼此共勉，度過事業瓶頸期。
破風騎遊
不同人事業遇到瓶頸可能原因不同，要想渡過難關，先要分析清楚陷入瓶頸的原因。
一、我習慣將其分為內因和外因。
內因是指來自企業自身的因素，比如：
1.行業的衰敗，比如膠捲行業，做得好也沒有前途了。對策，只有選擇轉行。
2.資金不足，這是一個比較共性的因素，大企業大缺口，小企業小缺口。對策，共贏時代股份融資是好辦法，貸款借款都容易導致壓力越來越大。
3.管理落後。對策，企業的升級發展，先是老闆思維的升級，然後是管理方式的改進。
4.行業競爭。對策，提高產品質量，改進服務水平，處好客戶關係。
5.人才困擾。對策，高薪聘任有用的人，突破瓶頸時期，能力不忠誠重要。
二、外因是指與政策相關的大環境因素，比如：
1.貨幣政策
2.物價
3.一些行業政策
4.國家扶持政策
所有外因，都是我們無力改變的，對策只有面對和等待。等待中，可以不斷地改進管理和提升產品。可以組織考察和學習，可以豐富企業文化。
三、禁忌
1.放假減薪
2.守著沒出路行業硬挺
3.時機不成熟貿然挺進
4.放走人才
5.盲目轉向
薩滿民俗
當事業遇到瓶頸期的時候，怎麼破？
我認為有以下四個選擇：
一、原地待著，守株待兔，以不變應萬變。
當你這麼想的時候，說不定你老闆也是這樣想的，你若能熬過他，他先離職了，他的職位可能就是你的了！我見過太多這樣的例子，有能力的人在一個崗位5年算是長久的了，跳槽是大幅提高收入的捷徑，每個人心裡都不會拒絕這樣的機會。
二、跟領導爭取，擴大職責範圍，做一些新鮮的工作，可能有助於你早日擺脫瓶頸期。
在企業裡的職業生涯發展，分兩種，有縱向發展：就是常說的升職加薪；還有橫向發展：就是擴大職責範圍，讓領導看到你是有潛力可挖掘的。時間久了，如有機會，領導自會想起你！
三、嘗試換一個感興趣的崗位，該崗位可能跟你的專業、你的經驗相關度不大。
仔細思考一下，你更感興趣的崗位，這個崗位可能跟你的專業、你的經驗相關度不大，如果換公司跳槽，是絕對沒有可能做這些崗位的工作的。私下在該領域提高自己，找領導和HR看是否能轉崗，尋找職業生涯中的新鮮感。這個選擇更具挑戰，但是對於“職級往上晉升”的幫助不大，就看你想要什麼樣的職業生涯了。
四、同行業同崗位上跳槽，換家公司繼續幹老本行。
這是需要考慮：1. 收入增幅至少30%以上。不然誰會願意在陌生的環境陌生的人脈圈子裡從頭開始！2. 職位上是否有往上晉升的空間？3. 企業發展是否有擴張趨勢？如有的話，員工很有可能享受到企業發展的紅利，而到達更好的平臺。
最後，祝早日擺脫事業發展的瓶頸期！
職場些許事
事業陷入瓶頸了，怎麼辦？
事業不好做，我想可能有幾種情況，一、產品賣不出去，直接影響現金流。二、想提升產品質量、擴大規模，不然會被淘汰，而缺乏資金注入。三、管理問題，由於經營中費用大於收入，產出比低倒至的經營困難。
可以考慮以下幾個解決辦法：
一、對於產品銷不動的問題。
1、產品賣不出就得去找原因，這個屬於營銷方法。需要我們認真去考查自己產品和同類產品的優劣勢，找出差距，選擇不同客戶去營銷。
2、付出辛苦，把具體到店的營銷工作做細做紮實，堅持下去，堅持“也許下一個就是我們真正的客戶"口號。
3、由於產品銷不出去，可找一些大企業、小企業銷售，討論是否能成為這些企業的紀念品、贈送品…
4、用自己的產品和一些庫存較大的企業易貨，但前提是我們能想辦法銷出去。如，房丶汽車…
5、聘優秀的營銷策劃團隊，設計有效的、費用少的營銷方案共同銷售。當然這個需要合作，而不是僱傭，風險共擔。
二、擴大規模資金不夠。
1、增強股東，減少股份。
2、銀行貸款。
三、管理問題。
1、可聘優秀的職業經理人。
2、增大優秀的職業經理人為股東。
3、找專業的企業管理諮詢公司，出謀化解。
以上是一些經驗和幫助部分企業公司的經驗，希望能有少許幫助，諮詢可私聊…
我虧測咯
人的一生有著不少的不幸，需要我們面對。
在家庭婚姻上陷入瓶頸期間，要以積極、真誠的心對待，完好的家庭對每一個人都很重要。婚姻畢竟是兩個人的事，萬一不行也不要灰心。人不能在一棵樹上吊死，地上處處有芳草，出去走走吧。
在職場上陷入瓶頸期間，也要積極認真工作，因為我們都在同一條船上，同時要保持好心態，知足常樂，峰迴路轉就在明天。
沒有工作朋友，更要常出去走走，機會就在路上。
在創業路上陷入瓶頸，就沒有那麼簡單，一定要加倍重視，快速採取有效對策。企業競爭是零和遊戲，出問題不能及時解決，等待你的就是破產。
企業的產業是夕陽產業和政策不對接的產業，要及時轉變產業。企業做大做不了強，要及時止損，把企業縮編。
專業技術人員和銷售精英創業，開頭順風順水，發展到一定規模後，就停滯不前，其中原因就是組織管理跟不上。
組織管理關係著方方面面，關係錯綜複雜，並不是人人都可以做好的。人都不是全才，要把企業做強做大，還得學＂孟嘗君食客三千”，做到“座上客常滿，樽中酒不空”，就能迖到“上善若水，無為而治＂的境界。‘
有些事物說不清、道不明，有些事情是隻可會意、不可言傳，只有你領悟了，認真按照其所包含的人生哲理去經營公司，你的事業一定興旺發迖。
