我對任何事都不上心,為什麼?怎麼改?

神經病LY_


可能是沒有什麼興趣和目標吧。

可以試著做一些感興趣的事,或者定一些能讓自己有所進步的小目標。

多出去走一走,想清楚自己想做的事,多做一些有意義 的事,結交一些有趣的、帶你進步的人。

確認自己的目標,以此為目標,豐富自己的知識和能力。

別讓自己太閒,也別讓自己情緒太消極。

“吃苦中苦,方為人上人”,必須經歷孤獨,才能取得成功。


絲路智庫


不知道提問者是什麼樣的家庭環境或者經濟條件。

  1. 個人認為家裡條件很優越,富足。好的條件導致什麼東西都不珍惜,因為來之容易,失去了也無所謂。
  2. 家裡條件很不好。覺得什麼都和自己沒關係,放棄了追求和夢想。沒有目標,混吃等死得節奏。
  3. 如果是和大多數人一樣的普通百姓,那就是日積月累養成的習慣了。往往是中學時代養成的。根源是懶。

如何改正呢,有錢的不說了。條件不好的,要對自己設立目標,一定是小目標,靠努力能達到,但是不要太簡單達到。會增加信心。第3種情況,先從每天早起到外面跑步開始,能做到每天早起跑步,就是一個好的開始。

具體情況需要具體分析,歡迎私聊討論。我也是人生慢慢旅程上的小學生,希望能幫助別人,也幫助了自己。


逆流而上的爺



天水一方33


被現實活生生的打敗了,灰心喪氣的典型表現。

喪失了生活目標;沒有正真認識到生活意義;人與人之間的溝通不暢。

想要改變:一是明確人生的責任何在;二是正確理解人生的得與失的關係;三是走出去看世界,想自己;慮心請教長者、高人;四是從小事做起充實自己。


睜越


這是一種惰性毛病,是擺在面前的事不能調動你的興趣,或者說曾經在做這些事情中沒有收穫到快樂也就是說沒有成就感,所以打擊了你的積極性。我認為要改變這種對待做事態度,首先得要樹立自信,從完成一個小任務入手,給自己找回自信,同時也要讓家人朋友及時給予肯定。慢慢你就對某些事情有了興趣。


含笑的百合515


對任何事都不上心,要先分析一下原因所在。首先,這是頹廢,消極的狀態,這跟心態有關,心態不太好,稍微有點抑鬱了吧,對自己沒有要求,沒有生活的目標,不知道自己想要什麼,想過什麼樣的生活,同時確定你還沒結婚,沒有壓力,像這種狀態你也不會有心思去注重自己的形象,休息了就想待在家裡宅著,什麼都不想做。

這個時候首先要調整好心態,想清楚自己對未來有個什麼樣的規劃,做個自律的人,怎麼做呢?1.每天早睡早起,起來之後可以鍛鍊一下身體,對於工作要制定今天要做哪些事,定個目標,完成目標,找一個自己的興趣愛好,可以堅持下去,比如,唱歌,彈琴,畫畫,設計等等,都可以選一個來學,每天臨睡覺前讀1-2個小時時間的書,專業,哲學,其他的都可以去學習,週末休息,約朋友去看看電影,去公園走走,或者去,做做義工,都可以的,都是很有意義的事情,要是離家近可以帶著父母一起去走走,要是離得遠就經常給父母打打電話,還有個重點就是可以經常聽聽明人講座,聽聽成功人士的成功之學。

慢慢地就會改變這個不好的心態和做事風格!





愛玉圈姐


對任何事情都不上心,可能是因為以下幾種原因:1、曾經你感興趣的事情被嚴重阻礙過,或者受到嚴重挫折,讓你不敢再投入。比如戀愛受阻、學業失敗等。讓你怕失敗,不敢定目標。2、過去的你一直被安排,形成習慣,久而久之就不知道自己喜歡什麼,喜歡的東西被壓抑到自己都忘記了。3、你在迴避現實,現實有太多不如意和困難讓你害怕,索性不去面對,就說自己不上心。比如不是不想要錢,是沒能力去要,不是不想工作,是做不好不敢做。你是哪種情況,有不同的解決辦法。尋求心理諮詢是有效的方法。


湯雪隨筆


你該談戀愛了,先有食慾,慢慢會好起來的。


劉尚卿


你這問題我也有,30多歲的人了還沒改過來,不過我幹活掙錢積極

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八零後以老


因為你沒有給自己確立奮鬥目標,所以,每天就像處在沒有光亮的黑夜裡,不知道自己該前往什麼方向。要想改變自己,你應該像每一個登山的人那樣提前給自己確定一個準備到達的目標,由於你自身內在的動力是做事的決定性因素,因此,確定好奮鬥目標後你必須全身心投入的去實現這個目標。做事有了方向,你會知道該做什麼,不該做什麼,也就不會無所事事了。開始行動起來吧!


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