免烤箱,零失敗!健脾養胃椰蓉蔓越莓山藥球

今天分享一款低脂好吃健脾養胃的小點,椰蓉山藥蔓越莓球。

免烤箱,零失敗!健脾養胃椰蓉蔓越莓山藥球

食材:

山藥,蔓越莓,椰蓉,奶粉

做法:

1.鐵棍山藥去皮蒸熟壓成泥

免烤箱,零失敗!健脾養胃椰蓉蔓越莓山藥球

2. 待山藥泥冷卻至不燙手時里加一點蔓越莓碎,兩勺奶粉,攪拌均勻

免烤箱,零失敗!健脾養胃椰蓉蔓越莓山藥球

3.搓成球,表面撒點椰蓉就可以了!

山藥味甘,性平,補脾養胃,生津益肺,增強免疫力,口感也更好!家裡老人小孩都超級喜歡吃!


分享到:


相關文章: