NBA球員們的水平,都是代表著籃球中的頂尖水平,能在NBA立足,那都是有一身本領以及自己看門絕技的,那麼NBA 的球員們,訓練的絕技都分別是什麼呢?

歐文在場上的運球,是讓人眼花繚亂的,他的球風也是非常的花哨。據說,平均時歐文在訓練籃球時,都是將塑料袋套在籃球上,這樣一來降低球的彈性,對於控球來說也是增加難度,這樣才造就了歐文的腳踝終結者。


鄧肯自從11年被馬刺黑八後,便主動減輕體重,改變球風,為些,鄧肯還專門在休賽期練習拳擊,據說這是波波維奇給鄧肯的建議,練過拳擊也是為了保持肌肉緊繃的狀態,同時拳擊的步法也能訓練協調性。如此說來,鄧肯不老新秀的傳說,還得多虧了這練習拳擊呀!

籃球之神喬丹有很多的傳說,他的懸掛門框也是非常有特色,最有名的說法是在喬丹高中的時候,他的身高只有175釐米,為了能實現自己的籃球夢想,他便在一年間堅持倒立懸掛在門框上這樣的方法,終於在一年後長高了17公分。有了身高,才有了後來那個被稱籃球之神的喬丹。不過小編建議,這個方法可不要輕易模仿哦。小夥伴們還知道球星一些特殊的訓練方法,歡迎下方留言討論哦!
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