拉菲拉夫
不能一概而論，我就每天要走上萬步。社區防疫，前期是入戶調查，近期又要查看居家隔離人員，轄區居民樓都在三十多層，又不能坐電梯。可能還有一些其他行業也需要跑來跑去，可以理解。
貴花臉
我規定每天8000步，我帶手環，在老家獨門獨院，每天按時起床按時睡覺，並不是說不上班沒就沒有白天黑夜的不按規律作息了。天氣好我就洗洗刷刷，院子有井天天都沖洗院子，拖地，打掃衛生，做飯，洗菜，晚上有時還在院子裡做下運動，一天下來運動步數至少8000步，多的時候一萬多。
韶華l易逝
這些人肯定都不是在市區走來走去的，比如我現在生活在農村，每天都會和我老公去田間地頭走一圈，一圈下來七八千步很正常，天天宅在家裡，天晴了，出去曬曬太陽，沒毛病，不一定是在市區走來走去的，即使在市區走來走去的，估計也是沒辦法的，比如出去買東西，不想坐車，或是沒有私家車的，不走著沒辦法啊，所以事情都是兩面的，不一定是沒事閒的瞎逛，這種人不多。
寶寶jiao
我是從三亞回到小區，在家被隔離14天，不能出門，解除之後，我是每天堅持慢跑，我的運動量是，每天慢跑十公里，剛剛好，也不強迫自己，跑到十公里，自己非常開心，體重減少點，出了汗，排了毒，什麼病也不找你，這是我的感受
游水無聲
1.有些人是真的出去走了，覺得外面沒什麼人，他不想想，這種沒人是因為其他的人的自律和他的自私！
2.有人是家裡有跑步機或者其他運動器械。
3.有人有搖步器，就為了搖步數，以前有各種步數換什麼雜七雜八的小東西……
4.在家裡走。我就是這類人，如果我在家做家務，擦地，做吃的……正常我一天三四千步，因為我要支付寶種樹，所以有時候我會多走一些……
saicici
我就是那個每天萬步以上的人，除非下雨天不出去，我座標南京溧水區，管控也嚴，出去口罩量體溫出示出入證，我和老公還是堅持散步，好的身體才有好的免疫力，外面空氣新鮮，更有利於身心健康，更能增強抵抗力！只要不扎推，人少的地方就行，其實疫情期間外面人很少的，無需擔心！我常和同學開玩笑說，就是把我仍在武漢我也一定是99%裡面的那一個，保持愉快的心情，適當的鍛鍊，注意衛生，不去公共場合！過度擔心反而不利於身心，最後希望疫情早去！恢復我們正常的生活工作！一起加油！
聽禪聽雨
疫情期間，還是有很多人走上幾萬步，這是有很多原因的。
第一，有些是主動出去走的，但這些大多數不在重疫情地區。平時經常走路鍛鍊，這時送擇人少地方，做好個人防護，仍然堅持走路，一圈下來，也上萬步了。
第二，有些是沒有辦法的，畢竟生活要繼續，有些人家沒有那麼多的囤貨，米麵菜水果副食還是要出去採購的，有時侯超市遠些，就走得多了。或者有些人去照顧不在一起住的老年人，取藥，送生活用品等等，也會增加走路步數的。
第三，農村地區的人，地方開闊，發病人少或者無病例，也有人在野外鍛鍊的，或者家裡院子大，為了鍛鍊在院子裡也堅持上萬步了。
第四，還有年齡大些的人代謝慢了，在家裡宅著不動，真的時間長了都吃不下飯了，因此也會選擇走走動動，如果周圍疫情少，能找到人少的地方出去走走，實在找不到在自己家裡客廳（當然不能影響鄰居）也要堅持跳跳走走，保證一定的運動量。
第五，家裡有跑步機的，可以在跑步機上走路，只有手機隨身攜帶，也是有步數的。
當然目前還是希望大家儘量少出門，出門一定要戴好口罩，做好自身防護，保證公共安全，齊心協力，早日打贏這場防疫攻堅戰！[點亮平安燈][點亮平安燈][點亮平安燈]
開心每一天lulu
疫情發生後，每天都有新聞媒體播報疫情情況，大家從中瞭解到身體免疫能力強的好處，這可能是繼續努力鍛鍊身體的原因吧。
所以大家在疫情時期，都有一個統一的心態，提高免疫力，降低染病的風險和戰勝病痛的能力。
方艙醫院的醫生和護士都鼓勵並帶領病人跳舞、做肢體操來增強抵抗力，爭取早日戰勝疫情。
我們正常人更加的要珍惜這段休假時間，好好活動活動、鍛鍊鍛鍊。當然必須有條件，比如：通過檢查沒有疫情的小山村，人口又少，可以戴上口罩出門走一走；城市裡的人就一定要服從社區工作人員的安排，呆在家裡，有跑步機的用跑步機，沒有的可以原地踏步鍛鍊，也可以在安排外出時間裡，帶上口罩在小區裡活動。
大家都抓緊這段時間鍛鍊，疫情過後，有好的精神面貌和強健的身體投入到生產建設中去。
喜歡旅遊的四哥徐姐
疫情期間走幾萬步的人是在保護著你和我，因為他們在大街小巷，鄉間小路拿著話筒進行宣傳，走村入戶，清潔工人，巡邏人員，為了你我呆在家裡就是對社會最大貢獻。第二種是在自家院壩走路🚶或在跑步🏃機上煅燒的。是嗎？
李好飛狐
回答之前先框定範圍，即幾萬步不是發生在工作崗位上的機械動作，也不是用刷步器刷出來的虛假數據，是真正走出來的數據。可能存在以下心態：
一、焦慮的心態。在屋裡來回踱步以緩解焦慮，這是少數。
二、多動症患者。成天動作停不下來，這是個極個別。[偷笑]
三、打發時光。比如我，為避免一個坐姿刷手機而致頸椎病或拇指腱鞘炎，我會拿著手機邊聽得到課或邊刷手機邊踱步。
四、平和的心態。疫情終將過去，生活仍將繼續，鍛鍊好身體，不辜負難得的閒暇時光。
