心理創傷是不可逆的嗎,我該怎麼辦?

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重大的創傷事件 帶給人的感受是不可逆的… 就如歌詞中所唱:“再也回不到從前…” ~因之 心理建構中通常用“修復”這一概念表達… 修復期長短 因人而異…


知心音樂心理


心理創傷是不可逆的嗎,我該怎麼辦?

關於疾病,從不同角度劃分,會得出不同的病種,如有慢性病,也有傳染病,交通事故這樣的突發情況。有先天遺傳的,也有後天形成的。如果是遺傳病,就是基因問題,基因是很難改變的,如把一個非洲黑人變成白人幾乎不可能,很簡單的色盲,治療的難度也是極大的。

說到心理創傷,實際就是說心理疾病,或叫心理障礙,這些病不是遺傳的,是後天受刺激驚嚇形成的條件反射,條件反射可以建立,也可以改變,所以心理疾病是可以治癒的,如果本人積極配合,還有希望變得比沒得病之前更優秀。

要樹立信心,找到專業的心理學從業者,本人努力配合,就可以康復。


霍體清


兄弟!

心理創傷是不可逆,但是我們要換個角度想一下,我們的身邊有那麼多愛自己,照顧自己的人,我們怎麼能忍心讓他們失望,每一天都是新的開始,即使我們不為了自己,為了我們愛的人,和愛我們的人,都應該堅強的奮鬥下去,其實現在您想一想,也就只是自己沒想通,每個人的未來都是有希望的,有光明的,請相信這個世界是美好的!!



可愛的小埋埋


嗨!

遠方的朋友!

哪裡會有什麼心理創傷啊!只是你的心被過去的執念所控制,回憶總是痛苦,覺得人生失去意義!你要遠離那刺激的根源,消除一切的痕跡,看!溫暖的親人,看!善良的朋友,一切還沒有更糟,相信會有人在想我,相信此生值得。如果我溫暖的話語不能治癒你,那就讓時間來代替好了,時間如水,滋潤我心,等待,等待。心理的傷痛會帶來身體的傷痛,曾心不能跳,曾夜不能眠,連呼吸都是傷痛,如此病了,如此難忘,當那心悸時,當那神經衰弱時,當那死亡瀕近時,我只剩下了我,而創傷又在哪裡呢?[呲牙]





我那可愛又柔弱的姑娘


第一,我們得明確什麼是心理創傷。只有對個人心理有重大不良影響,導致心理痛苦及一定社會功能損害的,才能稱為創傷。第二,心理創傷一旦發生了,它就存在了。如蝴蝶效應一樣,影響著個體。比如有的人,小時候遭受了虐待,那麼這個事情的影響會一直存在。從這個角度看,創傷是不可逆的。第三,但是,經過規範的創傷心理治療,你有可能把創傷轉化為成長的材料,從創傷中昇華出生命的價值意義,讓你的生活過得更充實和快樂。從這個角度看,創傷體驗是可以轉化的。最後,雖然如此,還是願所有人都不必經歷創傷,成長並不一定得以痛苦為代價。


心理醫生安然


不是不可逆的

在重大的生活改變或應激性生活事件的適應期,出現的主觀痛苦和情緒紊亂狀態,常會影響社會生活和行為表現。

通常在遭遇生活事件後一個月內起病,病程一般不超過六個月。

常表現抑鬱心境,焦慮,煩惱或者這些情緒的混合。無力應付的感覺,無從計劃或者難以維持現狀,一定程度的處理日常事務能力受損,無法專注於工作。

要想一天就能治癒心理創傷也是不可能的,你可以主動的參與社會活動,不要老是一個人待著胡思亂想。

當自己一段時間後仍然無法緩解或痊癒,建議你可以求助於心理諮詢師


大象先森


心理創傷是可以逆轉的,要不然的話,有多可怕,每個人都會遇到 形形色色的事情,不可能一帆風順的。喜怒哀樂 ,不可能都是高興開心,會有悲傷 難過伴隨的,但是我們要怎樣去面對,去克服,辦法總比困難多,總歸要去面對,攻克難關。不能輕而易舉被打敗呀,就是打倒 也要爬起來,要有不服輸的精神,當遇到棘手的事情 ,總會素手無策,覺得很無奈的時候。所以越是這個時候,越要沉著冷靜,天大的事情,捱過一天 ,睡一覺 明天太陽依然會升起,我們的心情會好很多,再大的事情,也是小事情,就會有好的結果,要給自己緩衝的時間,樂觀向上的心態才是最重要的。


乾燥的生活


你好,你會覺得心理創傷是因為自己內心不夠強大,負能量佔據你的內心,控制著你的思維,讓你覺得難受,解決的辦法就是不要去理會它,因為你每想一次都是在強化它,給你帶來更大的痛苦。然後投入正能量的工作生活學習中,多多關心身邊的人,多做有利於他人有利於社會的事,當你把愛釋放出去,內心充滿了正能量,你回頭去看,那根本不算啥事。願你健康快樂幸福!



幸福人生學院覺醒


心理創傷不是不可逆 有四個字可以解決:迴歸善良

如果你每天都練習對自己的情緒、對你遇到的所有人、對你遇到的所有情況開放,而不是關閉自己,相信你能做到這一點,它就會將你帶到你的極限

朋友你怎麼看?


庾樹


可以修復!試一試遠程催眠吧。


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