抗擊疫情還適合打羽毛球嗎?

用戶185334593235


打羽毛球是一種非接觸式的運動,如果選擇在空曠場地進行,基本排除病毒傳播感染的可能。同時適度運動也能提高免疫力,減少被感染的風險,所以抗擊疫情期間還是可以打羽毛球的。


自能健身功


要看情況。

原則上說,疫情期間不宜多人聚集,這當然也包括運動。

但由於強健的身體對抵抗病毒感染及自愈都非常關鍵,因此,適度鍛鍊又是很有必要的。殊不知,宅家裡久了不運動,不得新冠肺炎怕也會得其它病。

因此,我還是支持你適當鍛鍊,打打球、跳跳舞、跳繩、踢毽子都行。

提幾點建議,希望能對你有用:

  1. 打羽毛球的場地要儘量沒有其他人。
  2. 和你打球的人,你要確保他是健康的。
  3. 打球期間全程帶口罩,不要因呼吸不暢及嫌麻煩就掉以輕心。
  4. 運動不宜久,強度不宜大,微微出汗就趕緊結束回家。
  5. 回家後儘快用酒精對球拍、羽球消毒。
  6. 你自己最好在靜下來無汗時儘早沖澡。

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抗擊疫情家裡有別墅或者是自己家裡有小院子的話可以待在自己的小院子裡面打打羽毛球,鍛鍊身體,如果是需要跑到羽毛球場打的話真的不建議

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茵茵寶寶


當然可以的呢。野外打或者沒人的地方打可以的,強身健體很好吧。



臥貓藏虎


如果你是在農村可以在自己院子裡打。

如果你在樓上打不開,下樓不安全建議您可以用球拍顛球可以試試我最多連顛20個。


於樂


抗擊疫情,最好是待在家裡少出門,可以採用其他的鍛鍊方式。當然了,如果有條件的話,在空曠、人員稀少的場所,適時合理的打打羽毛球也是可以的。



老學生


抗擊疫情,可以打羽毛球,它是一種運動,疫情肆虐,最好在家裡打,比較安全,增強免疫力,抵抗病毒入侵


你若三冬來


抗疫情可以打羽毛球的,因為打羽毛球也是強身健體的一項運動,只有身體強壯了才能戰勝病魔。


用戶txr6760359


不合適!羽毛球屬於群體活動,人員聚集,目前疫情完全消除,最好還是不要去打球!


深藍92186


自己家裡人還是可以玩的,強身健體愉悅心情!最主要還是戴口罩,注意衛生,不出門。


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