疫情過後,最正確的8點生活方式(請牢記):

疫情過後,最正確的8點生活方式:

1.朋友少交點。人的一生知己朋友三兩個,其餘大部分是酒肉朋友。酒肉朋友多了自然免不了聚餐應酬,應酬多了對身體是真不好,而且不是分餐制也容易傳染疾病。

2.凡事看開點。人這一生,生老病死,滿打滿算不到100年,什麼事情不要太放在心上,得不到的東西不要硬要,失去的東西就放手,知足常樂。

3.對人好一點。誰也不容易,對人客氣一點,好人有好報。特別是對醫務人員多一點尊重,畢竟關鍵時期她們付出了太多。

4.花錢節制點。不要再做月光族,錢到用時方恨少,沒必要的東西少買,理智消費,保證自己手裡有點閒錢可以應急。

5.飲食注意點。多吃蔬菜與水果,沒見過的東西不要吃,野味更是不要沾,血淋淋的教訓告訴我們病從口入。

6.運動多一點:生命在於運動,整天宅在家裡,身體不僅會長胖,整個機能還會減弱,自身免疫力下降將容易生病。

7.熬夜少一點。現在熬的夜就是以後要受的罪。不要認為年輕不在乎,老了就有罪受了。熬夜覺著生命的時間延長了,可生活的質量卻下降了,得不償失。

8.追星剋制點。危難關頭,鍾南山、李蘭娟院士成了守護神,他們應該是我們崇拜的偶像。明星可以喜歡,但不要盲目崇拜,關鍵時刻靠誰,我們應該更清楚。

(凡人曰)

疫情過後,最正確的8點生活方式(請牢記):



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