洪江區:疫情期間有壓力,心理疏導來幫忙

懷化新聞網訊(通訊員:胡竹林)近期,一場始料未及的新冠病毒感染的肺炎疫情肆虐神州大地,舉國上下正全力戰“疫”,為防止病毒交叉感染,學生的假期被迫延長,居家隔離期間,同學們長期“宅”在家裡,心裡難免煩悶,各種心理狀況急需解決,為有效緩解廣大家長及學生疫情期間的心理壓力,避免恐慌情緒的產生,做好孩子的心裡疏導和防護工作,洪江區東方紅小學心理健康輔導教師金霞老師以網課的形式,通過微信平臺給同學們上了一堂別開生面的心理輔導課。

課程中,金老師針對學校部分孩子提出的心理問題一一進行了耐心的解答,指導學生在這個特殊時期,如何正確面對疫情所帶來的心理壓力,如何有效做好自我心理調適,如何增強抗擊疫情的信心。特別是對於部分同學提出的看到有人感染疫情死亡,心裡很害怕及疫情期間心裡恐慌,失眠、坐立不安等問題認真進行了解答和疏導,指導學生正確面對和認識疫情,通過和父母談心,與同學電話聊天等形式來緩解疫情帶來的壓力,希望他們安心在家休息,相信疫情必將過去,美好的明天終會來到。

通過本次的心理疏導教育,孩子們樹立了面對疫情的正確觀念,增強了戰勝疫情的信心,有效緩解了疫情期間長期宅在家裡產生的煩躁、恐慌等負面情緒。


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