如何煮大米飯?對你沒看錯,就是大米飯?

喵小妃


如何煮大米飯?對你沒看錯,就是大米飯?

大家好,我是美食來臨,一個愛吃愛喝的美食博主。大米飯可是咱們中國人的主食之一,尤其是南方地區,天天吃大米飯。在我們四川人米飯吃的多,容易被人叫作“飯桶”,飯桶這個名字可不太好,有點2的意思,傻吃傻脹的味道。四川人幾乎每天都會煮米飯,早中晚三頓均勻有人會煮大米飯吃,沒有其它的原因,主要就是因為米飯吃起來香,吃飽了不容易餓,也就是咱們四川人說的“經飽”。如何煮大米飯?今天咱們就來聊一聊幾種煮大米飯的方法吧!

【電飯煲煮大米飯】——簡單快捷、便易操作,缺點:容易煮太軟,糖分比較高。

煮大米飯很簡單,尤其是現在生活條件比較好了,許多人都會採用電飯煲直接煮,簡單快捷,方便易操作。四川人幾乎都知道用電飯煲煮大米飯的時候,水裡要超過大米食指一節左右,煮出來的大米飯不容易軟軟糯糯、也不容易生硬,而是剛剛合適。當然這是一般家庭只有幾個人的時候。如果家裡人多了,煮的大米飯多了,水量也會適量增加一些。但總體也會控制到水超過大米食指2節以內的水裡。用電飯煲煮大米飯雖然比較簡單,但用水量需要根據電飯煲的品質、大米的品種來綜合考慮,才會把大米飯煮的軟硬適中,煮出來的大米飯才會香糯。

【蒸大米飯】——簡單方便,缺點:蒸的量不能太多,太多容易上層軟,底層硬。糖分高。

在電飯煲開始普及以前,做大米飯許多人會採用蒸的方式。尤其是90年以前出生的人,許多人讀書的時候,飯盒裡面帶大米,放點紅薯,去專門蒸飯的地方蒸著吃,相信現在35歲以上的人幾乎都有過這種經歷吧!電飯煲的原理也就是從這種方式裡面簡化出來的。它們的基本原理是一樣的,不同的是蒸米飯是採用炒菜鍋或者蒸煮鍋來蒸米飯,簡單說一說:把大米放入一個盆裡面,淘洗乾淨,加上適量的水,放入蒸鍋裡面蒸熟。當然對於水量的要求和電飯煲的要求相似,通常家裡只有幾個人的時候,加入的清水超過大米1節食指就可以了。這種蒸大米飯的方式,就要比電飯煲容易控制一些,因為可以隨時揭開過觀察蒸的大米飯熟了沒,需要加水了嗎?

【瀝米飯】——米飯香、粒粒分明、糖分低。缺點:操作高。

瀝米飯是更加遠的煮飯方式。咱們家現在煮大米飯的主要方法就是瀝米飯,先瀝再蒸。這種方式煮大米飯相對來說操作性要多一些,但也不復雜。先瀝再蒸的方式,大米飯的糖分會相對來說比較少,味道會更香,但甜味相對來說就低一些哈。建議三高人群多吃瀝米飯。在我們南方,有35歲以上的人應該都知道,小時候家裡有客人,人數比較多的時候,家裡的大人都會用這種瀝米飯。這種方式做出來的米飯不容易變質,保存的時間比較久。而且這種瀝米飯做出來的米飯粒粒分明。瀝米飯的兩種方法:一是先瀝再蒸,二是先瀝再燜。

先瀝再蒸:鍋裡放適量清水,取一些米洗淨放入鍋裡,用勺子進行攪動。當大米的硬心剩下最後一絲或者硬心剛剛消失,就用漏勺把半熟的大米瀝起來,米湯可以收集起來喝。把半熟的大米倒進一個有縫隙或者有小孔的盆裡,用筷子差一些孔。蒸鍋裡放入適量清水煮沸,放入半熟的大米,蒸10分鐘即可。

先瀝再燜:鍋裡放適量清水,取一些米洗淨放入鍋裡,用勺子進行攪動。當大米的硬心剩下最後一絲或者硬心剛剛消失,就用漏勺把半熟的大米瀝起來,米湯可以收集起來喝。把半熟的大米放入鍋裡,放入一些清水,蓋上鍋蓋起火燜,當鍋裡沒有“水響動”,就燜熟了。這種方式可以燜出一層非常香脆的大米飯鍋巴。

【結尾感言】

現在的年輕人圖方便,許多人會採用電飯煲直接煮,加入少量芝麻香油拌勻,煮出來會非常香。個人比較喜歡煮瀝米飯吃,有時候蒸,有時候燜,口味也不同,米飯粒粒分明,香糯。家裡的老年人也比較適合。這樣煮出來的大米飯,即使剩下比較多,保存也很方便,而且剩米飯很適合炒著吃。你喜歡哪種方式煮大米飯呢?

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美食來臨


現在都是使用電飯鍋做米飯,從沒做過飯的寶寶們的難點應該在怎麼放水,放多少水的問題上吧。其實很簡單:

一、取出鍋膽量米、淘米。

二、將淘好的米置於鍋內,注入適量清水。

三、給電飯鍋通上電,蓋上鍋蓋,按下煮飯鍵,候至電飯鍋報鈴響即可。

小貼士:1、放水小技巧:將手掌壓實於米麵,使水沒過手掌掌根。水量稍少則飯會稍硬,稍多則飯會稍軟。另外,成米要適量多放點水。2、做飯前在鍋裡滴上幾滴食用油,或放少許大油,做出的米飯香氣迷人。3、如果用普通鍋做飯,以上三個步驟基本不變,中火燒開改文火(小火)燜約十分鐘(壓力鍋五分鐘)即可收工!



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煮飯的方法:

1、洗好米後,另合適水量放置半小時,讓米吸水後再煮,好後,倮溫15分種,開蓋把飯翻攪均勻。之後,你就能吃到香噴噴的大米飯了。 在煮時加入一小搓的鹽和油可以讓煮出的飯亮晶晶的。

2、如果不能把握煮出則好熟的飯,加一兩點酒,可讓半生不熟的飯變成香噴噴的白米飯了。

1、洗米:洗米一定不要超過3次,假如超過3次後,米里的營養會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。

2、泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。

3、米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個非凡簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。

4、增香:假如您家裡的米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。

5、加醋蒸米飯法:

煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很輕易智慧變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。

加油蒸米飯法:

陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。

做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝乾,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟。

加鹽蒸米飯法:

此法僅限於吃剩米飯重蒸時使用。吃不了剩下的米飯再吃時需要重蒸一下,重新蒸的米飯總有一股味,不如新蒸的好吃。假如在蒸剩飯時,放入少量食鹽水,即能去除米飯異味。

加茶蒸米飯法:

用茶水蒸米飯,可使米飯色、香、營養俱佳,並有去膩、潔口、化食和提供維生素的好處。

做法是:根據米的多少取0.5-1克茶葉,用500-1000毫升開水泡5分鐘,然後濾去茶葉渣,將過濾的茶水倒入淘洗好的大米中,按常規入鍋蒸即可。

如果上火,可做綠豆米飯,白蘿蔔條米飯。綠豆事先應用清水泡半天,煮熟後再做米飯。

如果大便不暢,可做紅薯米飯、南瓜米飯。可根據自己的愛好,把紅薯或南瓜切成小塊放入米中,食時甘甜可口,過後大便通暢。

根據不同的時令,還可做不同的水果米飯,胡蘿蔔小塊米飯、香菇米飯、黑木耳米飯,與相應的炒菜相配,效果更好。

還可做紅小豆米飯、黑小豆米飯、大雲豆米飯,豆類都應煮熟後再與大米一塊烹製

如果有高血壓、高血脂,可以做燕麥米飯、美國甜玉米粒米飯、白蘿蔔細小塊米飯、枸杞子米飯。午飯時吃幹,晚飯時熬粥,會有很好的效果。做這樣的米飯時,不費什麼勁,只是把大米放好後,適量放入這些食物,用電飯煲就能做出色香味俱佳的各色米飯來。





小龍的日記


普通做飯,常見的方法,用電鍋煮,米淘洗兩遍,往裡面滴幾滴色拉油拌勻,加水一般超過大米2.5cm的位置就差不多了,據說這樣煮出來的米飯更香更有光澤。

如果你是美食達人,美食發燒友,則可以用另外一種辦法來煮飯。將大米淘洗乾淨,控幹水分,在鍋裡把水燒開(水大約是大米的5-6倍)米下鍋,立即用勺子或者鍋鏟把鍋裡的米攪拌開,防止沾鍋,把米煮到7分熟(米下鍋開鍋大約5分鐘),用篦子,就是帶眼的盆裝容器最好是金屬或者竹編(儘量不要用塑料的,用塑料容器在高溫下吃了會傷身體),下面放一個乾淨的大盆,讓半生的米飯控幹水分,分離出來的水四川話叫做米湯,很好喝的。然後用罾子(木桶一樣的容器,上大下小,底部是一個可以取出的帶眼的木板做成的,估計網上能買到)鍋里加水,水位比木桶底板的位置低一些,把半生的米飯打散倒入木桶中,保持鬆散切勿用力壓米飯,然後用筷子在米飯中打若干小洞)大火蒸20分鐘米飯熟了,那個米飯蒸出來口感特別清爽,希望大家能喜歡!就是稍微麻煩一些!



老劉不空


我來寫點簡單實用的文字乾貨,節省大家看視頻的時間,此方法不挑米不挑電飯煲,對便宜的電飯煲更實用,能大幅度提升米飯成型品質。

煮米飯最重要的是兩點:

第一:洗米,想把米飯煮成顆顆分明飽滿透亮,洗米一定要洗2-3次,直至水清澈,這是讓米飯不糊成一團的方法(目的是去除多餘的澱粉雜質)。

第二:泡米,清洗後的米不要直接丟進電飯煲!!!先泡個15分鐘後再煮,這樣米吸收了水分,煮出來的飯更飽滿不夾生,並且不易粘鍋底!盛飯時體驗感大幅提升!(鍋底多難洗大家應該都深有體會吧)

不管是便宜還是貴的電飯煲,煮好了拔掉插頭避免加熱,等五分鐘開鍋,一碗晶瑩飽滿且粒粒分明的米飯就煮好啦!



雨辰與食物


一個地方的口味罷了!煮、蒸這兩個方法是最普遍的做法,不怕麻煩你可以按我說的試試,味道你試過後自評[害羞]

~蒸~

~蒸,沒錯,蒸是比較麻煩,流程多,時間長,個人認為比煮的好吃。

一、洗乾淨米,提前泡至少三個小時

二、用木桶或者竹桶裝,有條件可以在桶底墊荷葉、巴蕉葉,不行就墊蚊帳布

三、用比桶大的鍋來蒸,當水燒沸之後,看米蒸到五分熟左右,用沸騰的水一直來回淋米,直到熟透,再蒸三至五分鐘即可,味道特別,可以試試!


南寧餐飲人


導讀:如何煮大米飯?對你沒看錯,就是大米飯?

大家好,我是天地食方,用心做好每一個回答,我的回答是:

米飯作為主食在中國人的餐桌上扮演著重要的角色。在中國幾乎每家每戶都要吃米飯,也經常做米飯,但是米飯你真的能做好嗎?是不是因為陳米做出的飯不香而苦惱?是不是因為米飯太軟或太硬而遭家人的指責?是不是因為做成夾生飯而扔了可惜?又或者是剩米飯不知如何處理?

所以說要把平平常常的米飯做好,裡面的門道也是大有乾坤。下面就聽我細說分曉。

一、大米的選擇

大米一般分為粳米和秈米。粳米粘性較大,秈米粘性較小,如果喜歡吃軟糯的米飯,選用粳米。喜歡吃幹松的米飯選用秈米。而且大米光滑圓潤,表面有油性,用手抓一把米手上不會粘太多的米粉,是新鮮的大米。

二、大米的處理

①質量好的大米一般不會有小沙粒,但最好也要淘一下。但淘米次數最好不要超過三次。淘好的米可用涼水浸泡一個小時可使蒸出來的米飯飽滿,但我覺得用涼水泡米會損失大米的營養,一般都是淘好以後直接上鍋。

三、大米蒸制技巧

①如果淘完米以後用涼水浸泡一個小時,米與水的比例,一般為為1:1.2,如果不用水浸泡直接下鍋,米與水的比例為1:2。

②蒸米飯的水最好用熱水,且最好在水中加少量的油,蒸出的米飯鬆散、味香而且不容的粘鍋。

【相關問題解答】:

①陳米如何做出噴香的米飯?

在陳米蒸飯的時候,要用清水多淘幾遍。在米中加少許鹽,蒸出的米飯就會噴香而沒米糠味。

②米飯夾生應該怎麼辦?

米飯夾生的原因很多,可能是因為水加的太少,或者是蒸的的時間短,或者是電飯煲的排氣口漏氣造成的。

如果米飯夾生了,吃吧難以下嚥,扔了又可惜,那有一個辦法可使夾生米飯變熟。就是在米飯中用筷子紮上幾個小眼直通到鍋底,然後在小眼中倒滿白酒,重新上鍋蒸。

③剩米飯如何處理才能好吃?

有時候米飯做多了,剩下很多不好吃了,但扔了又可惜。剩米飯可以做好吃的蛋炒飯。另外,告訴你一個好辦法還可以使剩米飯返新,口感跟新米飯沒啥區別,那就是在米飯中加些鹽重新蒸一下,口味與剛蒸出的米飯差不多。還可以在蒸米飯時就放些醋,不但蒸出的米飯香而且剩下的米飯再蒸時口味也不會變。

【結語】

別看我們每天都離不開米飯,幾乎天天吃,但要把米飯做的好吃,還是需要懂得一些小技巧的,雖然簡單但是很實用,不信你趕快試試吧。

我是天地食方,讓知識不再無用,用心做好每一個回答。本文圖文均系作者原創,如果你有好的經驗和看法,歡迎下方留言評論。


天地食方


很高興回答你的問題,如何煮大米飯,使其香噴噴,具體怎麼做下面就分享一下

1、洗好米後,另合適水量放置半小時,讓米吸水後再煮,好後,保溫15分種,開蓋把飯翻攪均勻。之後,你就能吃到香噴噴的大米飯了。 在煮時加入一小搓的鹽和油可以讓煮出的飯亮晶晶的。

2、如果不能把握煮出則好熟的飯,加一兩點酒,可讓半生不熟的飯變成香噴噴的白米飯了。

1、洗米:洗米一定不要超過3次,假如超過3次後,米里的營養會大量流失,這樣蒸出來的米飯香味也會減少。

2、泡米:先把米在冷水裡浸泡1個小時。這樣可以讓米粒充分的吸收水分。這樣蒸出來米飯會粒粒飽滿。

3、米和水的比例:蒸米飯時,米和水的比例應該是1:1.2。有一個非凡簡單的方法來測量水的量,用食指放入米水裡,只要水超出米有食指的第一個關節就可以。

4、增香:假如您家裡的米已經是陳米,沒關係,陳米也可以蒸出新米的味道。就是在經過前三道工序後,我們在鍋里加入少量的精鹽或花生油,記住花生油必須燒熟的,而且是晾涼的。只要在鍋里加入少許就可以。現在,可以插上電,開始蒸。蒸好了,粒粒晶瑩剔透飽滿,米香四益。

5、加醋蒸米飯法:

煮熟的米飯不宜久放,尤其夏季,米飯很輕易智慧變餿。若在蒸米飯時,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米飯易於存放和防餿,而且蒸出來的米飯並無酸味,相反飯香更濃。

加油蒸米飯法:

陳米蒸米飯不如新米好吃,但只要改變一下蒸米飯的方法,便會使陳米象新米一樣好吃。

做法是:放入清水中浸泡兩小時,撈出瀝乾,再放入鍋中加適量熱水,一湯匙豬油或植物油,用旺火煮開再用文火燜半小時即可。若用高壓鍋,燜8分鐘即熟。



昆明的東北妞


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首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題,讓我帶領你們一起走進這個問題,現在讓我們一起探討一下。

第一步:首先就是洗米,在淘米的時候我們是順時針的方向去慢慢的攪動,記得不要用手去揉搓,這樣會把大米中的營養搓掉,我們慢慢的一個方向的攪動就可以了,當水變得渾濁的時候倒掉水,在按照上邊的方法洗一遍,但是淘米的次數不能超過三遍。淘米的次數太多的話就會把大米里的營都洗掉了。那樣子蒸出來的大米就不好吃了。

第二步:接下來就是加多少水,一般我們是一碗大米一碗半的水,。我們用手指來測量一下,把手指尖頂到大米的上端,不要放到大米里邊,看到水在第一關節的中間,那個時候是最好的。大家不妨可以回家試一試,這個方法很準的。

第三步:在接下來就是加上一小勺子的食用油和一小勺子的鹽,加香油的目的就是為了口感好,這樣子可以使米飯又香又軟。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議,我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享,大家如果有更好的關於這個問題的解答,還望分享評論出來共同討論這話題。

我最後在這裡,祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活,健康生活每一天,家和萬事興,年年發大財,生意興隆,謝謝!

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酸檸檬小劇組


這個要看米的品牌和種類,有些米很吸水,有些米吸水量就很少,用電飯鍋煮的話,基本都是把大拇指放到淘好的米表面上,加水到大拇指中間關節齊平就可以,後面根據這個平均線微調(加水超線一點軟)試兩次就能煮出你要的軟硬口感


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