薄荷女生
你好,陌生人
1:看一步非常緊張刺激的電影,身體會不自覺得緊張出汗。
2:外出小步慢跑,運動就汗
3:在家裡做深蹲、壓腿等有氧運動
4:跟心愛人的來一場愛的運動
不過,無論如何,做人啦,還是要開心的啦。
討厭自己這麼帥
運動健身,可以選擇跑步,或者跳舞,跳繩,打籃球,羽毛球,或者呆在很熱的地方,蒸桑拿,開電熱毯,厚被子矇頭大睡,應該都可以的吧!
2020-02-24 11:42:40 佚名
你好,陌生人
1:看一步非常緊張刺激的電影,身體會不自覺得緊張出汗。
2:外出小步慢跑,運動就汗
3:在家裡做深蹲、壓腿等有氧運動
4:跟心愛人的來一場愛的運動
不過,無論如何,做人啦,還是要開心的啦。
運動健身,可以選擇跑步,或者跳舞,跳繩,打籃球,羽毛球,或者呆在很熱的地方,蒸桑拿,開電熱毯,厚被子矇頭大睡,應該都可以的吧!