太一智慧書畫藝術

如果說每天都必須練書法，缺一天就不行了。這肯定沒必要。不過每天堅持練練肯定有好處

有人說書法練多了，對你所練習的書法的點、橫、豎等筆畫會有熟悉的感覺，熟能生巧，漸漸的，你不僅看出該書法的門道，而且也會模仿得比較像。

當你一直堅持每天練，那麼，不斷強化的關於某書法的記憶不但會得到鞏固，而且還會強化，讓你印象更深，更有感覺。在重複的活動中，很有利於形成熟練的記憶，而熟練了會有所悟，俗話說“孰能生巧”。

但是千萬不要只顧埋頭臨帖，那是誤區。不按科學訓練套路傻練一氣的，誤以為只有多寫多練才能成功，純粹是蠻幹。因為，每一天練習的時間都是在抄帖中渡過的，根本沒有花大工夫用心揣摩原作技法，甚至都不知道怎麼讀帖，殊不知，照著字帖寫是練不出來的，等於錯上加錯，不斷的固化毛病，字越寫越死板……

啟功先生曾經說過：“功夫不是盲目的時間加數量，而是準確的重複，以達到熟練。”

這是需要我們練字的同時要抽時間“悟”的，悟出了特點，你就有感覺，就有興趣，寫起來就愉快，寫起來也就會像，並能漸漸從形似進入到神似的階段，很難想象，沒有悟到，如何“神似”呢？ 、

當然你過很多天才練一次，等於是在“三天打魚兩天曬網”，是很難成功的。

總之我認練書法需要經常練，做到差不多每天練個兩個小時就可以了。

歡樂國學

最近有朋友在學習書法上非常焦慮，覺得自己書法的學習沒有長進，而且還比較懶惰，那麼我問他，你到底學了多少，他說，我每天都會學兩三個小時，我說兩三個小時已經不少了，但是他覺得人的一天有24個小時，我居然只用了兩個小時的學習書法，實在是太少了，但實際上，對於一個人來說，能夠做到每天抽出兩個小時來學習書法，實際上是非常了不起的事情。

當我向他表達了這其實已經很好了這一個意思的時候，他反問我，那麼你覺得一個人在學習書法的時候，每一天應該抽出多長時間寫多少字才是最合適的呢？

我反問他:如果你從小每天都在一塊錢的話，那麼想一想，到現在你能夠能攢多少錢呢？這個數字其實是非常可怕的。

問這個問題的目的，實際上就是在告訴他，不要在意你一天能夠用多長的時間來學習書法，而是要在意你能否做到長久的堅持下去，不要妄想著每一天都能夠把所有的問題都解決掉，而是要想著怎麼樣讓自己的這種堅持持續不斷的進行下去。這才是最重要的。

當我們能夠用非常細小的時間把一件事情給堅持做下去的話，那麼積累出來的東西實際上是非常可觀的，就好像我舉的那個例子，如果你從你成年的那一天開始，就每天攢下一塊錢那麼，其實不需要很長的時間，十年之後，20年之後甚至30年之後，你攢的錢的數量已經是非常可觀的，至少對於你每天一塊錢這一個行為來說，已經是非常可觀的了。

實際上，我們學習書法，完全可以不用時間來衡量我們書法的成就，我們用我們的書法是否能夠進步這一點就可以衡量。

我們每一個人在書法學習上的效果，每天花多長時間寫多少字，寫多少張紙，每張紙上又能夠有多少字例練習，這樣的數量的計算是沒有任何意義的，要看你每一個數量上是否有足夠的進步，這一點是非常關鍵的，如果你每天都能夠進步一點點，哪怕你每天只寫十個，那也是有意義的，但是如果你每天一點進步都沒有，即使，你一天都夠寫1000多個字，那也是沒有任何意義的，要看你能否進步。

只要你進步了，那麼你的努力付出都是值得的，如果你沒有進步，那麼你的努力和付付出都是不值得的。

另外，我們在學習書法的時候，應該注意及時的總結和反饋，這種總結和反饋，既包括你在寫一個字的時候，第一個字和第二個字進行比較，第一個字和第二個字與原帖的差距，以及看他們的差距是否縮小，當你不斷的進行比較，把你這一天的成就和你前一天的成就進行比較，然後把前一天的成績我和你大前天所進行的學習進行比較，這樣你能否進步，有沒有真正的掌握，就非常清楚了，我們要多進行這樣的反思，而不要把時間浪費到不斷的進行重複機械的訓練，毫無思考以及毫無糾偏能力的行為上來。

機械地重複，機械的鍛鍊，會讓我們在某些時候誤入歧途，越寫越糟糕，而這樣的反思，可以幫助我們及時的糾偏，使我們的書寫能力以及我們的學習能力都大大的提高。

以上就是我對於這個問題的認識，歡迎你與我一同進行討論，堅持對書法與藝術的嚴肅思考。

松風閣書法日講

學習書法每天都要寫字嗎？寫多久合適呢？這個問題要具體情況具體分析，不能一概而論。

只有寫字才是學書法嗎？

首先我們要弄清楚一個概念，那就是書法的學習，不僅僅只是練字、臨帖。

舉幾個例子，假如說我今天沒有動手練字，但是我去參觀了一個書法展覽，看了很多優秀的書法作品，在觀賞優秀書法作品的同時，我學習到了很多東西，這種學習可能比今天練一百個字的效果還要好。

或者今天約見了一個書法老師，跟老師聊天的過程中，解決了心中的很多困惑，一下子領悟了很多東西，這也是一種學習，效果比在家寫一天字還要好。

再或者，像我坐火車出行的時候，有時候一座就是好幾個小時或者十幾個小時，我就喜歡把一些書法理論方面的書籍或者字帖拷入我的電紙書裡，然後在火車上沒事就看會，這也是一種學習。

宋四家之一的書法家黃庭堅說過：“古人學書不盡臨摹。張古人書於壁間觀之入神，則下筆時隨人意。”古人學書法也不僅僅只是臨摹寫字，還把優秀的法帖張貼在牆壁上，仔細揣摩、觀察，然後再下筆寫的時候就能隨心所欲書寫了。

元代大書法家趙孟頫也說：“學書在玩味古人法帖，悉知其用筆之意，乃為有益。”趙孟頫也在強調，除了臨帖練字之外，讀帖也很重要，對古人的法帖要仔細分析、揣摩用筆之道。

因此，書法的學習形式是多樣性的，要互相結合。

目標不同，要求也不一樣

喜歡書法的朋友有很多，但不是每一個練書法的人都一定要成為書法家，因此目標不同，對每個人的要求不同。

有些中小學生練習書法，家長可能希望孩子以後能在書法這條路上有所成就；或者有些人希望自己以後能成為一個專業的書法家。如果是有著這樣目標的話，那每天的日課，就很重要了。這種時候就最好規定自己每天有練字的任務，寫多少字，練多長時間。

如果只是把書法當成一種興趣愛好，業餘愛好的話，則不必強求每天必須如何如何。有時間、有雅緻的時候多寫一會，沒時間的時候不寫也沒關係，多讀讀帖、看看書法史也很不錯啊。

學習書法最忌形而上

啟功先生曾經也碰到有學生問他，每天練多少字合適，啟功先生是這樣回答的：“這和每天要吃多少飯的問題一樣，每人的食量不同，不能規定一致。總在食慾旺盛時吃，消化吸收也很容易。學生功課有定額是一種目的和要求，愛好者練字又是一種目的和要求，不能等同。”

啟功先生曾經舉過一個例子，他有個朋友在練《張遷碑》，每天都寫，非常勤奮。把寫好的字就放在地上，日復一日最後疊加到一人高，兩大疊。但是啟功先生看他練的字，發現後來寫的還不如早先寫的字好。為什麼呢？就是寫到後來，寫的多了已經沒有興趣了，只是為了完成任務而寫，是為了完成自己定的任務，為了給自己交差而已。

所以書法學習，千萬不要形而上，書法學習是一個量和時間的累積的過程，書法水平的提高，不僅僅是看你寫的字的“量”的多少。

不知各位書友，您有沒有規定自己每天必須寫多少字，或者寫多長時間，不妨分享一下您的經驗。

翰墨今香

如果想在書法界小有成就，那就每天都要寫，如果說是隨便玩玩而已，那就沒必要天天寫了。

第一，學習書法不在多，而在於精。

有些人學習書法只會埋頭苦幹，只會用手，不會用腦，就算寫再多的字也是練不出來的。真正會學習書法的人，他們有技巧，用腦子寫，也就是善於總結，善於發現規律，因為每個人寫字都有各自的風格，古人也不例外的，比如說王羲之的字屬於中庸派，不狂不緊剛剛好的感覺，顏真卿的字厚重有力的感覺，黃庭堅的字很豪放的感覺，歐陽詢的字很清秀的感覺，趙孟頫的字很穩重的感覺等等。

總結出每個相同偏旁部首的相同點和不同點，總結出相同的字在不同位置的異同點等，不要盲目的臨摹，要善於思考。要學會精寫精臨，而不是通臨過多。

第二，站站不可慢，每天制定目標，完成任務。

哲學有句話就是：“量的積累才能達到質的飛躍”，學習書法如果沒有大量的練習，很難寫出好的作品的！學習書法雖然不能埋頭苦幹，但也不能光靠看，也不能一直眼高手低，我覺著還是要行動的。

學習書法不要停，每天都要練習，一天不學習趕不上劉少奇，如果有哪天不學習書法了停止了，那就說明你已經退不了，這個就是逆水行舟，不進則退的道理。

我本人也是在學習書法，我學的是硬筆書法，正在臨摹趙孟頫的千字文。我每天都要臨摹字帖，沒多有少，每天基本都寫個三五百字左右，基本都是採用精臨的手法的。我給筆者的建議是，每天堅持寫一個小時到兩個小時之間就行了，如果時間過長會很累的！日積月累，堅持數月或者是數年，你的書法水平一定會很好的！

強哥淺談，插圖為強哥硬筆書法習作！

強哥書畫

對於這個問題，我覺得可以分兩種情況來對待：

第一，如果只是把書法當做愛好，作為一種修養身心的方式，當做一種靜心的修行，或者說作為打發時間的休閒，那麼我覺得可以隨意，高興了就寫幾筆，沒空就擱下，愛怎麼寫就怎麼寫，不一定給自己帶上枷鎖，開心就好。因為書法對於大多數人來說只能玩玩，別指望混出大名堂。

第二，如果志向遠大，想要在書法上混出個名堂，那就不能隨便，一定要有計劃，古人說：“凡是預則立，不預則費”，三天打魚兩天曬網，學不好書法。對於這種情況每天要寫多久，寫多少字呢？

有人向當代草聖林散之問同樣的問題，他給出了明確答覆，值得借鑑：“定時、定量、定帖。最好每天早晨寫寸楷二百五十個，臨摹柳公權《玄秘塔》，先要寫得像，時間最少三年，因為這是基礎。”

有人會驚訝，說這怎麼可能辦得到？老實說，小編也沒做到。但是林老自己就是這麼過來的。他從十七歲開始，每天早晨起身寫一百字，從未間斷，40歲以後才不天天寫。

各位書法愛好者們自己可以定奪，是把書法當做哪一種情況來對待，以便做好抉擇。

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麓風軒

針對這個問題，我談談我個人的一些看法，不當之處請大家指出！

我們先來說說學習書法每天都要學習嗎？對於這個問題，我的見解如下：

正所謂“拳不離手，曲不離口”要想把書法學習好，自然是每天都寫字為好，因為書法是最講良心的，你付出一分它就會回報你一分，書法光憑嘴上說是沒用的，必須要實際行動才會有進步！

但是，我們每天有很多其他的工作要做，除非你是專職從事書法工作的，既然要做其他事情，那麼就要分散一部分注意力，不能時時刻刻想著書法的事情。

這樣一來，我們寫字的時間就少了，或許有時候因為工作或者其他原因，一連好幾天都不能拿起筆來寫字，這就是很多人幾天不寫字就感覺手生。

為什麼我們會感到手生呢？那就是因為長時間不寫，肌肉的記憶減退了，再一拿起筆寫就感覺不會寫或者寫不好了。

這裡我舉一個例子，著名書法家荊霄鵬老師曾談到他自己的經歷，他說他一週拿不了幾次筆，當然了前提是拿起筆寫字的時候就要認真，然而他有一個辦法，那就是心裡時刻都想著寫字的事，例如在外面看到一些招牌或者其他的一些字跡，都能聯想到寫字，或者觀察結構，或者觀察章法佈局。這都是學習書法的好機會，這也是一種學習。

有些人雖然天天都寫字，但是卻沒有那些不能天天寫字的人寫得好，這是什麼原因呢？我覺得這其實就是一個效率問題，學習書法並不是非要寫很多，雖然保證數量是一個前提，但是學習書法最重要的是正確數量的積累。

“量變引起質變”這句話有兩層意思，第一層意思就是正確數量的積累會引起良好的質變，而錯誤數量的積累則會引起不好的質變。

所以說，針對於學習書法是不是每天都要寫的問題，我覺得有條件可以天天寫當然是最好的，如果沒有條件天天寫，那麼心裡也要想著寫字的事，在心裡面也要不斷地學習！

我們再來說說寫多久合適的問題，很多人學習書法總是會問老師每天要寫多久，我想老師一定會說，有時間就多寫，沒時間就少寫。

其實對於每個人來說都是這樣的，就算你天天練習書法，那麼你也總會有一些瑣事，或者是外出，或者處理一些家務，在這些時候你自然是沒有辦法寫字的。

其實，這個問題和第一個問題有點像，都是根據自己時間的調整。

這裡還是舉一個例子，著名書法家田英章曾經就他的書法學習時間做了一個介紹，他說他每天從早上八點開始寫字，寫到中午吃飯，下午兩點又開始寫字，一直寫到晚上一兩點鐘，所以他每天都要寫十多個小時。

但是，田英章雖然自己說這樣寫了二十年，但是我覺得他也不是天天都如此，他總有因為其他事情耽誤的時候，因為人處在一個社會中，有很多複雜的關係，這些複雜的社會人際交往關係都會影響到我們做的每一件事情。

所以，有人主張即使沒有時間，每天也應該抽出半個小時的時間，因為一點沒有時間是不可能的，時間都是擠出來的，因為它是海綿裡的水。

對此，你怎麼看呢？歡迎大家留言，感謝關注筆尖寫字課堂！

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學習書法，首先要有空閒，每天能練字1～2個鐘頭為宜。接著要堅持不懈，從臨帖到脫帖，保證在時間允許的條件下進行。最後要有場所，在相對安靜的場所裡學習書法，是可以達到寫字與養生的預期目的。

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我不會臨帖，只是喜歡寫寫，也不想成什麼書法家，個人愛好，自已欣賞，這樣我反而覺得很好，沒有壓力，心情好的時候寫幾幅，其樂無窮，今天又寫了一幅，可惜漏了一個字，讓大家見笑了。

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練書法最好在小學一，二年開始。

就是在學認字寫字的時候就開始。

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書法作為傳統國學，歷史優久，深受廣大人民群眾喜歡。非常多的書法愛好者每天堅持練習，不斷提高自己的書法造詣。但作為初學者，每天練習多長時間合適？筆者以為2至3小是為宜。

  練習書法首先是要堅持，擬定一個可以長期堅持的計劃是必不可少的。最好是每天固定時間，早中晚或者早晚。書法要有所成法，是一段艱辛的過程，是一生的修行。大量的練習是非常有必要的。其實，筆墨養生，也是一件非常快樂的事，寫字裡需要靜心，放鬆。每天工作學習之餘，長期堅持。一手好的字，一定會給你的生活帶來驚喜和歡樂。

  書法是以筆畫為基礎， 點，橫，豎，撇，捺，勾，挑，折。作為初學者要循序漸進，詳實分析用筆、行筆、力道、勁道及用墨等心法。最好是短時間能掌握基本的筆畫。作為學習書法的寶典，《永字八法》已流傳二千多年。可以幫助初學者掌握基本點畫的寫法和組合，靈活駕馭毛筆達到舉一返三的效果。

欲速則不達，在初學書法的過程中，有學習的過程中，要根據自己的生活工作的實際情況來安排。不能太強求，反而要產生牴觸的消極情緒。寫得少達不到練習的目的，寫得太多會感覺身心疲憊。練習要以質量取勝，找不自己不足之處，尤其是臨貼，特別要注意修正和調節。

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