今年19岁的奶罐，算上第一次以练习生身份参与录制首支数位单曲《我啊我（Pick Me）》开始，出道也快3年了。
很多人认识赖冠霖都是因为小甜剧《初恋那件小事》开始的，这部翻拍自泰国的大ip剧在此之前便有过许多精彩的演绎了，国内许多观众对于这位饰演男主从韩国归来的赖冠霖并不看好，甚至还有很多人纷纷发出疑问 说赖冠霖是谁。毕竟因为限韩令大家对于这位韩国男团中的中国成员赖冠霖并不熟悉。
所幸剧播出后奶罐凭“吃醋学长”梁又年这个角色狂刷了一波存在感。许多网友纷纷感叹这个01年的小弟弟也太奶了，吃醋的样子也太会了。也是让我这个妈妈粉松了一口气，弟弟果然不负众望，毕竟奶罐作为一个唱跳组合的爱豆，一回国便接的就是这样的大ip ，不少人剧还未播便等着嘲“糊”，好在咱们弟弟争气。
初见奶罐是在《PRODUCE 101 第二季》选秀中，彼时的奶罐的作为cube的练习生与柳善皓一出场便引发了许多在场其他公司练习生对与两位小朋友颜值的感叹，实在太帅了，我太懒了就没截图。喜欢帅哥的一定要去看这一季的《101》，宝藏男孩太多了。
因为是国内的孩子，从一开始我便十分的关注奶罐，看着奶罐从一开始韩语都不流利只能跳基本舞的小鸡仔,到第二次正式表演舞台《怯》中。担当c位，暴风rap的rapper，《怯》这个舞台播出后也让奶罐的排名冲上了第二的的名次，在如此排外的韩国这个成绩实属不易。
最后奶罐以第七名的成绩加入wannaoon进行了为期一年半的活动
与exo、防弹一起并称为两弹一碗的小金碗成绩自然不必多说，各种一位、音乐大奖拿到手软，演唱会开个不停，上个综艺就刷新收视率，可惜这一场辉煌也只能随着解散中止。
追限定团也实在太虐心了，谁能舍得这样得小金碗这样一路走来的感情呢。好在成员们约定了每一年的出道日都会聚会，希望今年的聚会可以拍照照片给碗妹们看啊，大家都很想念他们啊。
现在的成员们还是在坚持着自己的梦想，有的重新组合出道，有的solo发了新歌。都有着非常好的成绩，喜欢限定团虽然虐心，但从未后悔。
而如今的奶罐在国内以演员、歌手的身份活动着，可以经常在电视节目上看到奶罐感觉距离都拉近了 ，年少成名的奶罐，身上背负了太多美好的期待，让我们一起用青春来见证这位少年的成长。
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