瘋狂奶奶
大多數跳廣場舞的人都是身體較好，心態相對年輕，喜歡交朋友，對生活充滿陽光的人。在跳舞過程中，既可鍛鍊身體，活動關節，增強平衡能力，同時在活動中結交認識更多年齡相仿的人，共同交流感情，傾訴對美好生活的感悟，有利家庭和社會和諧。不跳廣場舞的人，一種是心裡喜歡可又跳不好舞蹈，怕難為情作旁觀者，這是大多數；另一類是不喜歡跳廣場舞的人，他們怕煩，不喜歡熱鬧，也不喜歡交朋友，喜歡靜養，這也是各有所好而正。
及時雨9沈佳雨
我就說說我的親身體會吧，我沒跳廣場舞之前，性格內向靦腆不和別人交往很自卑，從來不和陌生人說話。自從跳廣場舞以後，性格變開朗了。慢慢的也交了好多朋友，話也多了。後來還參加縣裡組織的廣場舞大賽榮獲優秀獎，那是我組織編排的，這讓我變得越來越自信，後來又組織姐妹參加我們鎮的廣場舞比賽，又榮獲鎮廣場舞比賽第一名，所以跳廣場舞讓我從自卑變得很自信。
金石鎮蘭蘭廣場舞
我以自己親身經歷舉例，我從小愛跳舞，但成家立業後也放棄了這一愛好，二十多年不曾跳過舞，改變是從搬了新房開始，新鄰居大家都很熱情，互相邀約去廣場跳舞，從此開始了我的廣場舞成長史，從一個默默無聞的普通愛好者，通過自己的不斷學習與努力，現在已經是國家廣場舞一級裁判員，一級教練員，在當地已有不錯的號召力，多次策劃廣場舞大型活動，多次擔任廣場舞比賽裁判，有幸和專家、明星大咖交流學習。現在每天的時間都忙碌著，過得特別充實有意義。
廣州舞之緣廣場舞
沒跳廣場舞前我是個性格非常內向而又自卑的人，去外面都不敢和人交流。跳舞之後的我變的樂觀，開朗而且有自信，時常帶舞友姐妹們去參加廣場舞活動，我自己還登上了我們鄉村村晚的大舞臺表演小品，並且還榮獲了三等獎，是廣場舞改變了我我現在越來越喜歡廣場舞啦
華姐的生活記錄
區別很大。以前的很多年，我採取跑步，打籃球，上山，遠距離行走的方法鍛鍊身體。有一次，打籃球時，由於對抗性很強，肋骨被隊員擊打，躺在地上不得起來，好在沒有骨折，就再不去打籃球了。遠行，較枯燥寂寞。由於長期坐辦公室，腰腿不舒服，很無奈。在媒體上，在實際生活中，我都耳聞目睹到跳廣場舞是一種很好的鍛鍊身體的方法，就是沒有去嘗試。有一次，妻子對我說，她的一個男同事在廣場跳舞，要不你也去鍛鍊鍛鍊。於是，若有時間，我就去了廣場，和五六個男士跟在阿姨大姐的後面練習跳舞，開始練習跳舞很彆扭，但時間長了，覺得很美。跳廣場舞，一方面鍛鍊了身體，另一方面聽著優美動人的舞曲，愉悅了心情，陶冶了情操，使自己心情變得開朗，會更加以積極樂觀的心態看待周圍的人和事。就自己而言，相比較來說，跳廣場舞與進行其他體育運動鍛鍊身體相比，長期堅持跳廣場舞，不但會能很好的鍛鍊身體，而且心情會更加愉快，心態會更加陽光美好。
陽光Love
我是名跳廣場舞兼免費教學十餘年的舞者，我來說說跳廣場舞人的心態與不跳廣場舞的人的心態區別:
1、身材區別:跳廣場舞的人多數體態輕盈、婀娜多姿！
2、心情愉悅區別 :在翩翩起舞的過程中,其注重力必然都集中在賞識優雅的舞曲音樂,舞者在美妙悅耳的音樂、曼妙的舞姿中,消弭委靡、陶冶心靈,感應到興奮的情感,從而達到最佳的心理狀況，每天跳舞時是我最美好的時光！
3、增強自信的區別 : 具有改善人們心境的作用,能夠讓人放鬆心情,放下包袱。對於長期從事辦公室腦力活動,平時又很少活動的人來說,在工作之餘跳跳舞,活動活動筋骨是再好不過了。提高人的心理素質,增強自信心。尤其是對於不敢在大庭廣眾之下拋頭露面的人。我從一位初學者到現在的教舞領舞老師，收穫了自信從容，受益匪淺！
4、鍛鍊腦力區別 : 在跳舞過程中不僅要運用形象記憶、概念記憶,而且還要運用情感記憶和行為記憶,由跳舞操練以及對年夜腦神經的不竭刺激,來減緩記憶力減退,達到健腦的很好效果！
5、增加幸福感區別 :在平時的跳舞過程中,他們都互相認識,彼此談心,交到很多可以說話的朋友。因為現在年輕人都忙於事業疏離了對老年人交流,導致他們的寂寞落寞,而同是老年人的他們可以彼此交流，愉悅身心！我自己在教舞領舞過程中，奉獻自己，體現了自我價值，同時也收穫了珍貴的友情！
黃山隱形的翅膀廣場舞
跳廣場舞人的心態與不跳廣場舞心態最大的區別就是精神面貌氣質好，性格開朗，體態輕盈，走起路來一陣風。而且跳舞使人心情愉悅，使人越跳越年輕越跳越漂亮。
我們舞蹈群裡人，大布分都是40一60歲的人，但是看起來個個都像30歲。
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我認為跳廣場舞的人與不跳廣場的人區別在於心情的愉悅和集體團隊的意識以及思維的活躍，這三點很重要！首先有不開心的事情在舞隊把舞一跳，一切煙消雲散。其次進了舞隊就步調一致，動作整齊團隊精神很重要。重要的一點就是活躍了大腦，一個舞的動作是變化多樣的，你得動腦筋記啊，怎麼動腳和手配會，這不就是思維活躍了哦，這就是跳和不跳的心態。
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跳廣場舞的人與不跳廣場舞的人心態有不同：首先進取目標不同。跳廣場舞的人以健康為目標。不跳廣場舞的人根據不同自身環境追求過份保守，其他娛樂，沒有把健身放在首位。有的人認為跳舞是公眾場合展示擔心節奏感和形體把握不完美。其實只要邁開第一步就不難了。有心認真學習，一天天會好起來。找到目標有了就會前進。其次交友的方式不同。廣場舞者廣交朋友。不但身邊朋友多，而且擴大到網上以良友為師，以網上誠信舞友為伴。天天陪伴快樂進步。同跳一個舞合屏，步驟按排有序。全國各地興趣愛好舞者結為群體。中國繁華盛世太平齊歌歡舞的場景到處可見。不跳廣場舞的享受不到這種喜慶心情。再就是對學習的追求不同。廣場舞者每學習一個新舞都是在用腦，在鍛鍊運用腦記憶動作，並找準音樂節奏把握身體協調度。心思用在學習上。學好一個舞心情特別好。居家不跳舞是沒有這種收穫愉悅心情。中老年人沒有愛好學習就會下降記憶力。還有很多不同之處。現代廣場舞不是單中老年人的隊伍，已經擴大到小學生開始開課學習至中青年老年人。廣場舞勃勃生機。廣場舞全民運動會展示和參與比賽成形。行動吧想參與者起舞廣場舞！
蘭華廣場舞
我感覺有很大的區別，特別是喜歡跳廣場舞的，一般性格比較開朗，都很熱情樂於助人，對生活充滿愛心，而且對身體健康也好，而且聽到優美的音樂，不由自主的隨著節奏翩翩起舞。跳起舞來也會隨著音樂把所有的不愉快煙消雲散，跳出了好的心態。而不喜歡跳廣場舞的人，一般情況下性格都比較內向，而且不喜歡熱鬧的場合，再個喜歡的興趣不一樣，也就是各有所好吧。
