全科掃地僧
尿酸是我們飲食攝入與體內代謝產生的嘌呤化合物在肝臟中合成，正常情況下，尿酸主要經腎臟和消化道排出。當各種原因引起機體尿酸生成增多和/或排出減少，就會導致血尿酸水平的升高，引起高尿酸血癥的發生。
正常情況下，男性血尿酸水平應在420umol/L以內，女性在絕經期，由於體內雌激素的作用，血尿酸正常水平應在360umol/L以內，而絕經後女性則和男性一致。
血尿酸水平升高後引起高尿酸血癥的發生，隨著病情的進展，高尿酸血癥在痛風、高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發生、發展中也佔有十分重要的作用。
我們都知道高尿酸血癥會導致一系列健康問題的發生，那是不是尿酸越低越好呢？當然不是，研究發現，當血尿酸水平長期低於180umol/L時，會增加老年痴呆、多發性硬化等疾病的發生和發展。
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銀杏葉的守望
男性208～428mol/L 女性155～357mol/L
高了容易的痛風 腎功能減退
本人就是痛風患者 前幾年體檢尿酸有點高我沒太在意，去年9月份左腳大拇指有點痛沒太在意以為是走路多了，過了兩天早晨起床疼得下不了地，去醫院檢查尿酸580多醫生說是痛風。 我疼了一個月當時疼得我都想把那塊切掉。 痛風可分為0-10，10個等級，然後在進行分層：無痛、輕度、中度、重度、劇烈、和無法忍受，我估計我的快到最高級了。還有一種說法叫死不了得癌症。
那一年影視
本人是一個痛風病人，去年第一次發病，連續吃了三天火鍋，喝了三天酒，半夜突發腳疼，整整三天不能下地，到醫院檢查，尿酸486.醫生說情況還好，沒傷及到腎臟，叮囑我以後務必忌口，否則繼續下去就是尿毒症，火鍋，海鮮，啤酒千萬不能吃。一年來，我積極減肥，鍛鍊身體，忌口，現在沒有再復發，記住了，關鍵得忌口
晉北大少
尿酸的正常值男女的表現形式都不一樣。男性尿酸的正常值是：237.9～356.9μmol/L（4～6mg/dL）。女性尿酸的正常值是：178.4～297.4μmol（3～5mg/dL）。原規定416.4μmol/L（≥7mg/dL）為高尿酸血癥，現可能由於生活水平的提高，正常值也提高了。尿酸正常的排洩情況是這樣的，體內的尿酸大約有1200毫克，每天新生成約600毫克，同時排洩掉600毫克，處於平衡狀態。但如果體內產生過多來不及排洩或者尿酸排洩機制退化，則體內尿酸瀦留過多，當血液尿酸濃度大於7毫克/分升，是人體體液變酸，影響人體細胞的正常功能，長期置之不理將會引發痛風。
兔崽子影視音樂
自從西醫引入了各類檢查指標，帶來好處同時也帶來一部分人可謂是誠惶誠恐，一拿到檢驗報告單，尤其是出現了幾個箭頭，異常指標，那真的是茶飯不思呀，各種詢問是不是自己得了什麼病！
實質上，對於臨床上各類檢查報道單的指標，我們要先做到一個前提認識：指標異常未必是你身體出了問題，你身體有疾病也不代表指標一定會時時都異常，不同時期的指標參考是有所不同的，拿尿酸正常值來說，就是一樣的道理！
首長，我們要認識到我們平時或者在各大醫院檢查報道單中關於尿酸的正常值，比如男性420mmol/L，女性360mmol/L，是怎麼來的，實際上，它們這些值只是我們把很大一部分所謂的正常人群測出的值進行計算得出的一個平均值來作為一個判斷標準的，並不是說你 是男的438，那麼你超過420，那你就是一定有問題，只要在一個高出特別多的範圍內有所增加，實際上問題不大，可能你只需要調節下最近飲食就可以了，但是如果是高出我們正常值太多，那一定是有問題的！
其次，剛剛談到的是正常人的尿酸值，那我們說已經痛風的患者，其尿酸值實際上跟正常人是不一樣的，我們不能說把痛風患者尿酸值降到低於男性420或者女性低於360就可以了，這時候實際上人是很容易痛風復發的，因此這時候對於痛風患者來說血尿酸的值達到了正常，而組織中的尿酸還高著，只要發生溶解進入血液中，就會再次因此痛風發作！因此，對於痛風患者來說，正常尿酸值一定要比正常人的尿酸值要低很多！
最後，尿酸值只是一個臨床指標，我們不能把所有的治療都歸於它是否正常，而是要有一個因人而異的正確的尿酸值觀念，你有相關症狀，你尿酸值再正常也得積極治療！
醫學小偵探
大家好！我是福爸，執業醫師。專注體重管理和疾病營養治療二十年。希望我的回答對您有用。
現在我在做健康科普的時候都是說“四高”，除了大家都非常熟悉高血糖、高脂血症、高血壓，多出來的這一高就是高尿酸血癥和痛風。尿酸高 的人越來越多，全國有超過1.2億！
和三高一樣，尿酸高也是代謝性慢性疾病，是在遺傳基礎上，長期不健康的生活和飲食習慣造成的。特點就是嘌呤代謝異常導致的血尿酸升高，尿酸鹽結晶沉積在組織當中，造成痛風性關節炎、腎臟功能不全、損傷血管內皮加速動脈粥樣硬化、增加糖尿病風險等。
尿酸的正常值男女是不一樣的，男性會高一點。具體數值如下：
- 男性：210～420μmol/L；
- 女性：150～360umol/L。
當各種原因導致體內嘌呤代謝紊亂，就會使得尿酸產生增加，和/或尿酸排洩減少，使得尿酸升高。原因很多，包括遺傳、酗酒、高脂高糖飲食、蔬菜吃得少、肥胖、缺乏運動等等。
因此，尿酸高的治療包括兩部分。在尿酸明顯升高，甚至合併痛風時，藥物治療是首選，可以快速降低尿酸。但是長期控制尿酸主要靠良好的生活方式和飲食習慣。
福爸聊營養
對於成年男性正常尿酸水平為420umol/L、女性絕經前由於雌激素的保護為360umol/L，尿酸高是體內的含嘌呤過多，尿酸高的患者要採用藥物的治療，以及飲食保養。
尿酸偏高的飲食：1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。還有就是在飲食方面要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止吃海鮮喝啤酒，可以吃些含維生素比較高的水果或者是蔬菜：如：蘋果、西紅柿、黃瓜、冬瓜等。
石頭醫生講腎
在臨床上， 男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。 女性的正常參考值約比男性低60-70umol/L，通常要到停經期後尿酸值才逐漸上 升，並接近成年男性的數值。 兒童的正常參考值較低〔約在180-300umol/L〕，在青春期後男子的尿酸開始上 升，逐漸達到成人濃度，女性則要到停經期後才開始上升，慢慢達到成年男子水準。作用：抗氧化，維持血壓。
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首先我們看一下高尿酸血癥的定義：血尿酸正常值男女有差別，高尿酸血癥是指男性大於420umol/L（7mg/dl）；女性絕經前大於360umol/L（6mg/dl），絕經後和男性一樣大於420umol/L。尿酸的正常值也就不言而喻了。
有的病人會問血尿酸是不是越低越好？其實不是這樣的。低尿酸血癥的定義是血尿酸濃度低於120umol/L低尿酸血癥一樣會對身體帶來傷害。長期低尿酸反映機體新陳代謝減弱。低尿酸血癥的原因和藥物、飲食、遺傳和某些疾病如範可尼綜合徵等有關。
血尿酸和血糖類似，過高過低都不好。
風溼免疫科孟醫生
一般來說，血尿酸的水平在420微摩爾每升以下為正常，反之則可能有高尿酸血癥。高尿酸血癥患者如果有心血管危險因素，建議給予適當的降尿酸治療，儘量使其控制在420微摩爾每升以下。如果痛風發作最好控制在360微摩爾每升以下，為減少痛風的發作，一般建議儘量控制在三百微摩爾每升以下。
