北京澤雨
膝關節損傷恢復有很多種方法，有靜養的，有西醫的止痛消炎的，有理療的，有針灸的，有內服中藥的，也有外用藥的。患者面對這麼多種方法，就會面臨該選擇哪種方法既簡單又有療效的，而且能較快恢復的方法。
不管選擇哪種方法，我們都應該先明白膝關節損傷恢復的一些常識，明白了這些常識利於選擇正確的治療方法。
急性的膝關節損傷正確治療情況下一般都要3周的時間才能恢復，膝關節恢復不是說沒有症狀了就叫恢復，如用止痛類藥（不管中藥還是西藥）和麻醉類藥，用藥幾天就沒有症狀了不等於是恢復了，膝關節損傷大多都是內損傷，肉眼看不到，但恢復時間和看得見的外損傷是一樣的。我們常見的皮膚外損傷，用藥治療幾天就沒有症狀，但損傷並沒有完全恢復。
慢性膝關節損傷，由於損傷時間久，多多少少都會存於瘀血，而且損傷部位及周邊組織已發發了病變，在正確用藥的治療中，完全恢復時間是多久的，一般要4~5周時間才能恢復。
在治療膝關節損傷的臨床經驗中，醫生一般會按治療時間和病情變化來調整用藥，簡單說也是在選擇治療方法。而有大量治癒經驗的醫生一般不會改變用藥，因為所用之藥已驗證治癒了很多患者。簡單說這種藥就能治好了不必要再調整，只要患者按要求堅持使用就行了。
膝關節損傷大多是韌帶損傷，半月板損傷，軟骨損傷或磨損，滑膜損傷等，特別是半月板和軟骨是沒有毛細血管的，也就是說沒有血液循環，半月板和軟骨的營養是由關節液提供的，這種特性如果用常用的針劑和內服類藥往往很難使藥物通過血液循環輸送到損傷處，但為何又出現用藥後症狀能緩解呢？其實這類用藥有效果都是從助斷神經傳導後，讓人大腦感覺到症狀緩解而己，就如我們閉眼看不見東西了，但不是東西沒有了。簡單說阻斷神經傳導雖然沒有感覺到症狀，並不是損傷恢復正常了，其實損傷還是存在於膝關節內，我們不感覺到而已。
由於膝關節損傷的軟骨營養通道是關節液，臨床實踐也驗證通過外敷藥法，利用皮膚的滲透性使藥物滲透到關節液中是療效很好的方法。人體皮膚最好滲透的是水性物質，膏藥類雖然添加了滲透劑，但藥並不是易融於水的，實踐驗證療效並不理想。在實驗中，用同樣的藥分別製成膏藥和水性外敷藥，結果外敷藥的療效遠遠好於膏藥。
膝關節損傷恢復的方法是：一用對藥，二是用藥方法以外敷藥為佳，三是堅持連接治療30天左右，四停藥後最少半年以上沒有症狀。
