一場疫情,驚擾了我們盼望和延續多年的春節計劃,管控的日子,每個人都宅在家裡在驚恐和焦慮自中度過,疫後的工作又充滿了滿滿的壓力和挑戰。躲過了疫情,我們的心理又產生了不適和不健康的變化。煩躁,不安,易怒充斥內心。隨著復工復產我們會慢慢轉入正常和規律。所以最近特別是這段時間,我們要剋制自己的情緒,規律的調劑生活。靜待烏雲散去。一切都會變好,春天雖然遲至,一定會到來,一切都來得及! 分享到: 閱讀更多 雲智 的文章 關鍵字: 心魔 跳槽那些事兒 疫情