初秋日
35歲到65歲算中年人。身材上不能看出，因為中年人沒有一個身材標準。中年人的年齡跨度很大。有的35歲到45歲的人身材保持很好，只看身材的話，會被認為是年輕人。有的人，還沒到60歲呢，但因為疾病或者沒有很好的保養，從身材上看人家會認為你已經進入了老年了呢。
知足常樂824824
目前我認為35歲以上已經到中年了，上有父母，下有孩子，心智也很成熟了，要不為什麼一般企業招工都要求35歲以內。有學者提出，人在35歲以後，機體的功能每年將減退0.8%，也有學者說35歲以上父親的孩子體質指數更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21%，這可能增加孩子未來患心血管疾病的風險。
男人過了35歲，體內的雄性激素也開始衰減，平均每過一年其睪丸激素的分泌量就下降1%。因此，與女人一樣，男人也有生殖生物鐘，只不過男人的生殖生物鐘彈性較大罷了。
在40歲以後，男人雖然在處理人情世故方面很成熟了，但是身體開始走下坡路了，起居、睡眠、飲食等方方面面都開始出現問題，身體機能開始衰退。
高齡父親生下的孩子意外幾率高於其他孩子。這或許是因為這些兒童更易患孤獨症、癲癇和精神分裂症從而令發生死亡意外的可能性加大。此外，隨著父親年齡的增長，他們就越有可能將變異基因傳遞給下一代；下一代體內含有的變異基因越多，孩子就越有可能患上重病。 女人35歲以後，七成女性會出現雌激素缺乏，對於女性來說，雌激素非常重要。如果雌激素不足，就會導致身體內分泌紊亂，出現各種各樣各樣的疾病，同時還會加快衰老速度。一般說來，女性到了35歲以後，大約有七成女性雌激素過低。在無任何誘因下，皮膚黯淡，如皮膚乾燥、晦暗、缺乏光彩，細小的皺紋變得明顯等。35歲後男女身材的話，身體新陳代謝慢慢降低了，有的人開始肥胖了，有的生活習慣好的人堅持鍛鍊身體的還是很苗條！
季節溫暖眼瞳95
多少歲算中年人其實並沒有準確的標準。一般來說40多歲就算是中年人了，但是中年人是社會的中堅力量，家庭的頂樑柱，任務重、責任大，精神壓力各方面都比較緊張。所以從身體方面都能看得出來，如身體發福、大肚子、頭髮白了等。
2020辛福來敲門
這個回答肯定不一致。
過去把40到50稱為中年人。現在隨著人們生活水平的提高，生活質量的改善出現越來越的高齡老人，百歲老人。記得幾年前我就在某雜誌上看到了對於老人，中年，和年青輕人的重新定位。50到70歲是中年人。
有資料可查的，你們可以翻閱一下資料。
看疫情面前的李蘭娟院士70多歲，鍾南山83歲醫學專家，比起我們定位的中年人，經驗豐富，知識淵博，才能挑起大梁。
隨時代進步，一切都在進步，年齡是該從新定位分段。
用戶23675801919
女人應該是從40歲開始就應該算是中年人了，但是單從身材來講的話就很難看出來了，一個人的身材受很多方面的影響，第一，自身條件，身材比較勻稱，以及身體的健康程度。第二，自律加鍛鍊，管住嘴邁開腿，加上形體的鍛鍊。第三，心態，健康積極陽光的心態。總之一句話沒有醜女人只有懶女人。
廣州慧氏文化傳媒
人到中年一般好像是40歲到50歲吧...但到現在這個中年人的歲數可能要往後退一點吧...應該像一些朋友說一樣是45歲到55歲這個大概年歲吧...！正如中年發福一樣...身體上生理心理和臉龐各方面會隨著這個年齡而變化這是必然的！因為這個年紀也許生活比較穩定比較悠閒經歷風雨經歷滄桑該有的已有了沒有的也許真沒有...但現在我們的生活和以前發生了根本質的變化...現代人開始注重健康飲食休息睡眠打扮年輕化少煙少酒等身體養生...！這肯定有人的質與量的和中年人的變化...有時候...一大群年輕人和中年人當中可能一時分辨不出...因為這個年齡其實不是問題...問題是有沒有一個豁達樂善健康的心境...！！世界仍然有這些中年人的一份子！！加油吧！加油吧,中國！！[祈禱][贊]
龍風語
孔子曰:三十而立，四十不惑，五十知天命。四十歲應是人到中年了。人到中年，恰似四季中的秋季，心似淨空，高懷以志遠，不會被眼前的事物左右，不再一葉障目。人到中年，事業生濟、父母兒女，社會和家庭的重擔在肩，只能勇往前行。致敬，人到中年的你我他。
身材能否看出人到中年，不能一概而論。鍾南山院士身材挺拔矯健，頭腦清醒敏銳，疫情來了，衝鋒在前，您能相信這是一位八十多歲的老人嗎？所以我們要養成健康的生活習慣，保持積極樂觀的心態，這樣才能有好的身體。
我是三鮮
對男人來說，大約45-55歲算中年男人，身材上看，有很多挺著將軍肚，也有的中年男人因為經常鍛鍊，單從身材上看不出來，這個年齡段是男人一生的鼎盛時期
詩酒相約
我認為男人女人都在40歲以上才算中年人，這時候家裡上有老下有小。我覺得不能從身材方面來決定，這方面要因人而定，有的人天生喜歡運動，有的人一吃飽飯就躺下。這樣兩種人身材肯定不一樣。其實只要每天堅持運動，保持心態良好，這樣才能保持青春，“越活越年輕”。
沐木醬
我覺得45歲前都算中年人，身材這個具有很大的欺騙性，但凡經常運動的，保養的好的醫美做的勤的，40多歲看著30多歲的樣子，不是判斷的唯一方法[大笑][大笑]
