微光點點FU
隔離期間，在家一定要學習。
我有段時間陷入了一個死循環，工作壓力大，空餘的時間也不想看書，啥都不想幹，就想“浪費”掉，然後刷劇，其實刷劇並不能覺得很開心，每次看完又累又沮喪，不想睡覺。
後來看到一個研究，關於焦慮的。焦慮其實是我們原始以來就帶有的情緒，因為我們的身體跟不上我們的大腦，這是，可以通過運動或者讀書，做點事情讓自己的能量有一個出口，就會更加安定。
做飯也是一種學習，廚藝的學習。
運動也是一種學習，身體覺知的學習。
甚至看電影也是一種學習，另一種人生的學習。
學習不在於事情，而在於自己的初心，自己是否帶有活在當下的意識。
我自己呢，在家認真做飯、認真洗碗、看看書、累了運動一下、看看劇。此時，心安的活在每一刻，就是在學習，給自己充電的好時機。加油💪
孩子和他的藝術
突如其來的疫情給我們的生活按下了暫停鍵，在這一個月裡我一直在不斷給自己充電，覺得過得很充實。我是一名初中教師，利用這漫長的假期堅持每天做一套中考套卷，加強思維訓練，我連續做多套卷後總結出了一些中考的套路，有利於開學後的教學工作。其次本人是個攝影愛好者，每天還要通過線上學習ps課程和pr課程。疫情期間我製作了3個關於反映我們當地小城防疫抗疫的視頻短片，播放量共計超過7000餘次。這些具有正能量的短片歌頌了家鄉小城那些戰鬥在戰疫第一線的英雄們，更充分體現出當地政府職能部門對防疫抗疫工作的高度重視及全市人民萬眾一心，共同戰疫的勇氣與擔當。
北票大海
年前聽聞新冠疫情，便覺不妙。作為兒童美育創業者的我，諸多不安，隱約覺得2月可能要喝西北風了。
意外的假期，總要找點事情做，讀書是一大愛好。於是看了這本《原則》，非常慶幸看到這本書，它讓我學習到自己是有多麼的愚蠢。
而這種蠢大多數人都有卻不自知。比如，昨天和老公大吵一架，因為他不留情面的說出我在經營上的問題。我呢？不僅沒有認真思考反而認為他在攻擊我。如果你不明白別人看待事物的方式，那麼終究就只能在自己的障礙裡無法突破。所以，頭腦的極度開放，是我們要突破的基本。無論是想有更好的家庭關係，還是更好的事業。就像李笑來在《七年就是一輩子》中所說，無論什麼人，如果你一根筋，總是要吃虧的。
生活和工作中，我們避免不了會和別人有矛盾，這個時候不應糾結於別人的“埋怨”或者“讚美”，而是放眼於目標的達成。
這本書核心內容分為三個部分，第一部分是作者經歷、第二部分是生活原則、第三部分是工作原則。書中為我提供了很多新的思路，當然更主要的是如何結合現狀，推進生活。
開卷有益，《原則》值得一看。
一顆湯圓TY
隔離期間難得有時間停下來思考一下今後的路，和朋友同事聊聊天，聽一些網絡培訓課。轉換一下思路挺好的。
老張計算機基礎
學習了，看了名著《三國演義》。
1017飛翔
共計在家31天。閱讀書50本，創建課程10門
趙小師說
學習了，學習了有關健康當面自己傳染病防疫等知識，還利用網課學習英語。
無言的歌
學習了，學習了ps和視頻剪輯，因為我自己對這方面感興趣，而且這兩個軟件很多功能是一樣的，一起學效率高。
