育兒說說唄

一週歲寶寶，半夜醒了是先喝水還是先喝奶粉？

首先，你是一個用心的家長，才會問這個問題，寶寶一週歲了，按理說可以考慮斷夜奶了,因為有夜奶會有一些弊端，就像題主問的，晚上起床先喝水還是先喝奶粉？針對這個問題，我的建議是可以先喝點水，然後看情況，如果寶寶哭鬧嚴重，那就給寶寶喝奶粉，如果寶寶不怎麼哭鬧，比較安靜的睡覺了，那麼家長就不要再叫醒寶寶喝夜奶了。

其次分享一下，如何斷夜奶的經驗：

第一、夜奶有很多弊端，影響孩子的口腔健康，影響孩子的睡眠時間，影響孩子的成長健康情況，建議一週歲後，越早斷夜奶越好，越早斷夜奶越容易斷，斷夜奶後，大人寶寶都輕鬆，帶孩子就會變得很容易。

第二、斷夜奶的過程。

1、晚餐可以把孩子喂的飽一些，讓孩子適當多吃點，或者睡前可以考慮給孩子再喝一頓奶粉；

2、晚上半夜孩子肯定會醒來的，而且會哭鬧，告訴孩子長大了，不能喝夜奶了，相辦法哄孩子睡覺，一定要堅持不給孩子喝夜奶；

3、斷夜奶會比較辛苦，應該選擇在天氣不冷不熱的季節完成，避免孩子感冒；

4、大人堅持3到5天，就要可以把孩子的夜奶戒掉。

整個斷奶的過程，主要是靠大人和孩子堅持，孩子哭鬧的時候，大人一定要“狠心”一點，每個孩子都會經歷這個過程，一定要一次性戒掉，不要脫泥帶水，這樣更難戒掉。

一月愛八月

一週歲孩子，半夜醒了既不要喝水，也不要喝奶粉。我家雙胞胎一個2個月開始睡整覺，一個1歲3個月斷夜奶，附加當初操作記錄實圖，從親身經歷說說如何讓寶寶斷夜奶睡整覺，也說說寶寶夜裡喝水喝奶有什麼壞處。

什麼時候寶寶應該睡整覺？

我家雙胞胎哥哥是2個月睡整覺，算他自主發展的。他睡前和起早那餐還是吃母乳的。

本來17點一餐，下一餐一般20點了，但是他19點就會吵。熬了1、2個禮拜，實在抱著走都沒用，就19點多讓喝點奶，秒睡了。在22點輕輕拍醒，再喝點，就能睡到第二天4點再喝奶。睡6小時以上，我們大人跟著也舒服多了。

當時敢如此操作，也是月嫂的建議。月嫂在我出月子前，就提醒2個月就可以訓練孩子睡整覺了，也沒有打破白天吃奶規律，沒吃零碎奶。

後來看書《法國媽媽育兒經》，也發現：在法國，大部分孩子都能在2-3個月可以睡整覺。如果孩子在4個月才能睡整覺，家長都會感覺很羞愧。如果到6個月才學會睡整覺，就算是最晚的孩子了。

法國的科恩醫生認為：孩子在2個月內進行睡眠訓練，父母就會比較省心。

確實如此，哥哥除了快1歲時第一次生病戀著母乳，又開始夜奶，一直睡整覺。

寶寶夜裡喝水喝奶的壞處

下面兩張圖為我家雙胞胎1歲多同一時間段的飲食記錄表（雙胞胎我一直出月子後用本子記錄每天飲食，怕出錯或忘記），睡整覺不喝夜奶，和沒睡整覺喝夜奶的差別顯而易見。

• 第一，起夜行為讓寶寶和大人生活不規律。

可以看到我家哥哥（圖一）是每天20：00左右喝完牛奶（當時已斷母乳），睡到第二天7:00-7:30起來，夜裡完全不起來。我一般是照顧完他，就可以戳手機休息會了，完全不影響我睡覺和第二天早起上班。

而圖二的弟弟，夜裡是我媽媽帶著睡，睡前20：00喝完牛奶後，還會1：00-3:00不規律時間醒來，再喝一頓牛奶。我心疼我媽起床辛苦，一般是聽到動靜，我會跑到客廳跑好牛奶給他們送過去。

• 第二，起夜不利於寶寶長高。

23-2點，5-7點是寶寶生長激素分泌的黃金時間點，寶寶沒在熟睡狀態，還起來喝牛奶喝水，真的不利於長高。而寶寶0-3歲可以從50公分長到100公分，就是可以長50公分，而錯過這個長高黃金期，後續青春期再補也更難吧。

• 第三，起夜不利於寶寶之後斷尿片。

寶寶1歲半-2歲，根據發展情況不同，可以訓練斷尿片了。括約肌發育完全了，寶寶明明可以不起夜了，卻喝多了水和牛奶，要起夜，不是害了孩子嘛！

1歲寶寶怎麼斷夜奶

如上圖，我給弟弟斷奶，其實一點都不復雜。

之前弟弟夜裡起來需要喝150毫升的牛奶，我就是把起夜時喝的牛奶逐次減少。

第1天120毫升

第2天120毫升

第3天105毫升

第4天90毫升

第5天，直接早上6:16才醒來，沒要夜奶了。夜裡都沒醒來。

第6天，5:30吃牛奶，夜裡醒來給喝了點水。

第7天，7:20才醒來喝牛奶。

我花費不到一週時間，給孩子輕鬆斷了喝夜奶，起夜習慣。雖然早上那餐只吃得下150毫升牛奶，沒有哥哥吃的180毫升多，但是其他2餐慢慢加回少的量，後期我也慢慢把早上這餐牛奶量加上來了。

家長對待孩子斷夜奶，要有恆心，循序漸進，一定能成！

2歲雙胞胎男孩家庭，爸媽說故事，輕鬆趣味育兒，家庭共同成長。

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右右細毛和爸媽

一週歲寶寶，夜醒應該先喝奶粉再喝水。

我家寶寶一週歲六個月，之前他夜醒都是母乳餵養，後來夜醒越來越頻繁，就給他斷母乳了。

後來發現我兒子牙齒特別不好，甚至有了蟲牙，慢慢才發現夜奶是牙齒的一大凶手。對於不吃零食的他，奶液是保留牙齒中的唯一證據。我當機立斷的給他斷了夜奶。

作為護士的閨蜜提醒我，給孩子喝完奶粉或者吃完東西，一定要喝水，喝水相當於漱口。小孩兩週以後才能刷牙，漱口是他保護牙齒的重要步驟。

因此，奶粉和水的順序應該是先喝完奶粉，再去喝水，這樣不僅能保護牙齒，還能給寶寶補充水分，一舉兩得。

愛幻想的小阿狸

看得出您是位辛苦負責的家長。作為一個全職寶媽，很樂意與您一起分享育兒經驗。您家一週歲的寶寶是可以考慮斷了夜奶的了，斷奶後如果寶寶夜裡醒來可以給喂些水。為什麼這樣說呢，我有幾點可以分享給你。

1.夜間是孩子生長激素分泌的主要時間。所以睡眠對於寶寶就顯得非常重要了。夜裡醒來，極大的降低了寶寶的睡眠質量，自然影響生長，指定吃奶計劃，按時喝奶就顯得格外重要了。

2.夜間餵奶，大人也是非常的辛苦。寶寶小的時候，胃容量小，大人夜裡不得不給寶寶吃母乳或是吃奶粉，因為這個時候的寶寶容易餓，少食多餐是必須的。

3.一週歲的寶寶應該基本開始學習吃飯了，身體成長不能只依靠吃母乳或者牛奶提供營養了。這時寶媽們就應該培養寶寶合理的飲食習慣，既能營養均衡，又可以保證睡眠的質量，提升孩子的生長能力。

4.關於寶媽們給寶寶喝奶是先喝水還是先喝奶，我不建議兩者一起喝。寶寶的胃容量不大，基本是早上醒來先喝點水，每餐該吃飯的時候先吃輔食，再喝奶。喝水可以放在兩餐之間。這樣既能補充水分，也不會給孩子的腸胃增加負擔，還會想成一個好的喝水習慣，可樂而不為。

我是 寶媽育兒心法，歡迎大家評論區留言與我交流育兒知識，覺得好就點個贊吧！！

寶媽育兒心法

一週歲的寶寶，應該可以睡整覺了。孩子中途醒來，是真的餓醒了嗎？

如果孩子是餓醒了，那麼可以把孩子抱起來喂點奶粉，但是建議在睡前，就把孩子餵飽了，儘量養成孩子睡整夜覺的習慣。

如果孩子只是習慣性的中途醒，可以不餵奶粉，適當喂點水，或者什麼都不做，拍拍孩子，進行撫觸，讓孩子再接著睡。

另外孩子中途醒，還有可能是流汗了，或者拉臭臭了，或者是孩子不舒服了，具體的問題得具體對待，不能為了讓孩子能儘快睡，就直接給孩子餵奶粉喝。

彤媽育兒路

有些寶媽會認為寶寶添加輔食以後，就可以斷奶了或奶粉都不吃了，這是非常錯誤的做法。

其實0~3週歲是屬於嬰幼兒發展的黃金時期，包括身體發育、語言發展、腦部發育、智力開發等都很重要。所以在這個階段寶寶所需求的營養也是非常高的。

6個月以後的寶寶可以考慮斷夜奶，白天喝夠需要的奶量、晚上睡前也要喝飽奶，這樣最好保持到3週歲。

至於一週歲寶寶，半夜醒來喝奶還是喝水，要看寶寶的情況而定。如果寶寶還沒有養成斷夜奶的習慣，是應該培養斷夜奶了，剛開始斷夜奶，寶寶可能不一定適應，可以給點水喝來訓練，也有可能是口渴，喝完幾口水就睡不鬧了，那就不用再加奶粉了，這樣就訓練寶寶慢慢斷夜奶了，也好給寶寶有一個良好睡眠促進寶寶健康發育。

智慧母嬰育兒

一週歲的孩子可以考慮斷夜奶了，長期喝夜奶會影響孩子的生長髮育。不應該糾結是喝水還是喝奶。

首先，最後一頓奶粉應放在睡前喝或者是儘量的往後推。

其次，最後一頓奶可以適當的增加奶量，比如說平時喝160ml，現在可以加到180ml或者是200ml。最後呢，我也每天晚上可以逐漸的減少夜奶的輛，比如本來喝200ml的，第一天我們可以減少到160ml，第二天呢再減少到120ml，一次類推逐漸減少。等孩子慢慢適應了就可以斷夜奶了。

護士媽媽育兒

我一般是先給喝點水，就像我們大人剛睡醒也會覺得口乾。這是給他潤潤喉嚨。

喝完奶後，再喂點水，這是給他清潔口腔。因為已經長牙齒了。

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我家寶寶是這樣的，希望對你有用奧

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關鍵字: 喝水 一週歲 嬰幼兒