02.26 怎樣開解和治癒自己?

南風暖暖


開解自己是讓自己某一種負面情緒過去,只要坦誠的面對自己,不找理由,不推卸責任,勇於承認自己最真實想法和感覺就會變得好起來。而治癒自己要難得多,每個人都是帶著自己獨有的傷痛活在世上,只是找到傷痛的源頭可能就很久,而治癒這種傷痛可能花的時間會更久。我想真正的治癒是接受不完美帶著傷痕的自己,相信這樣的你也是值得被愛的。


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