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西藏是很多車友嚮往的地方，我有幸去過兩次，第一次是2020年，先坐火車到拉薩，然後在自駕遊。
第二次是2019年。
北京——曲江服務區（露營）——耿達（宿）——馬爾康（露營）——德格（露營）——昌都（宿）——丁青（宿）——索縣（露營）——納木錯（露營）——尼瑪（宿）——達果神山（露營）——尼 瑪（宿）——革吉（宿）——獅泉河（宿）——札達土林（宿）——仲巴（宿）——日喀則（宿）——拉薩（宿）——波密（宿）——左貢（宿）——理塘（宿）——德陽（宿）——西安（露營）——北京
這是我們2019年去西藏的簡單路書。僅供參考。
水雲間219
非常榮幸回答這個問題，自駕遊30天到西藏川進青川出沿途的風景和美食美不勝數，假如你是一個自駕愛好者如果一生沒有親自自駕一次到西藏，那將是終身的遺憾，我是2015年9月自駕了一次西藏，然後2018年10月國慶帶上老婆一輛車去了一趟西藏，都說我一輛車太冒險了，其實不存在冒險，人生就是要有一次冒險，到老了才有回憶的，我第二次走的是川進318，青川返回走317，走317特別是翻越婑那山，雪山高道路爛，我們下車照相看見狼群，嚇得我們飛速上車，真的太危險了，還有一天之內穿越可可西里，一天之內都會享受春夏秋冬的季節。進藏沿途吃的川菜館非常多，味道都不錯，還有就是牛肉麵味道好而且牛肉多。去西藏是有癮的，有機會我還會自駕去。回答完畢。
一無所有海哥
本人自駕進藏出藏5次，進藏從老家遂寧安居出發，回家從拉薩出發。分享一下318國道行程安排：
第1天：遂寧市安居區—海螺溝（460公里）住：海螺溝 海拔：2850
第2天：海螺溝—康定—新都橋（170km）住：新都橋 海拔：3300
第3天：新都橋—理塘—稻城/亞丁（350公里）住：稻城或亞丁 海拔：3700
第4天：亞丁一日遊—稻城（110公里）住：稻城 海拔：3700
第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康 海拔：3870
第6天：芒康—左貢—八宿（361公里）住：八宿 海拔：3260
第7天：八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800
第8天：波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800
第9天：八一—工布江達— 拉薩（400km）住：拉薩 海拔：3700
經318從成都至拉薩，全長約為2200公里，途中會經過被譽為攝影家的天堂的新都橋，讓你體會虛實結合的世界，愛好攝影的你，絕不會錯過這一精彩時刻。
當經過最高海拔4700米，有“世界高城”之稱的理塘之後，除了部分爛路（巴塘到芒康）之外大部分都是柏油路面。這一路上，穿越大起大伏的高山峻嶺，草原峽谷，風景更為秀麗而變幻莫測、且色彩分明。其中還會經過號稱“死亡路段”的通麥天險，雖然近幾年道路有所修整，但是遇到雨季時節，仍存在泥石流群的危險，通過此段路程時切不可掉以輕心。然烏湖附近的整個風光中，融合了雪山、湖泊、森林、草場……兩兩遙相呼應，堪稱是川藏線上景色最美的一段，絕對值得大家在此多停留幾天。
在318國道上，拍攝最佳的位置是在3888號公路樁；在離然烏湖鎮千米之處，有個叫“瓦村”的小村莊，其典型的藏東南林區建築，在晨昏時分，瀰漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方，小夥伴們可下車徒步至村莊拍攝大片。
推薦理由：318國道（川藏南線）起點四川成都，終點西藏拉薩。全程走318國道，期間交會108、214國道。沿途會有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀千變萬化，有高山峽谷、森林草甸，還有隨處可見的經幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗到多姿多彩的民俗民風，充滿了刺激與魅力。被旅行、攝影愛好者稱為“黃金線路”，是近年來驢友們選擇最多的一條，相對於川藏北線來說，路況更好，沿途景點也更多，一般推薦走川藏南線進藏。此條路線四季景色各異，但冬季大雪會封山，一定備好防滑鏈。雨季7月-8月落石比較頻繁，道路不太好走，建議大家要合理安排出行時間。
Lishine818
你好，我是老朱。
我已經去過西藏兩次。一次跟團，一次自駕。下面我就給你一些建議。30天玩西藏應該時間差不多，平均每天的費用是350元到400元，含吃住行。我是去年去了趟西藏，下面我把一些照片線路和沿途風光發給你看一下。我是由雲南進西藏的。走丙察察線，然後進入西藏的。丙中洛到察瓦龍到察隅。線路相當漂亮，有河流，有山川。察瓦龍休整了一個晚上，然後第二天走察隅。此路段一共200多公里，車速一點都開不快，都是炮彈坑。玩好以後，到了察隔以後住了一晚，修整一下，然後，往然烏湖走，到了然烏湖後休整一晚，接著第二天走波密、林芝。接著邊玩邊走，邊玩邊走到拉薩。遊玩西藏拉薩布達拉宮等景點以後往北，走青藏線，接著走317國道，路可以遊玩川西北個景點，其中包括色達四姑娘山八美美小金縣等等整個線路風光非常美，值得一走。能給你一些建議。最後到成都。完了以後可以回家。
老朱全國自駕遊
你好，大家好，自駕遊西藏30天上非常可以的，我平時就喜歡騎摩托車，摩托車駕齡有十六、七年了，是哈雷摩托車的發燒友。我妻子一直都有想去西藏旅行的想法，而我是想嘗試一下長途騎行，所以就有了這次西藏騎行之旅。同時，藉此我們還想挑戰下自我，磨練意志。因為，經歷比終點更重要。，會不會基礎的修車和保養？至少學會換易損件，調鏈條，換火花塞，買一套修車和補胎工具，出發之前演練一下你是準備。走哪條線？第一次的話首選318，保障有力，有吃有住有玩有救援有搭伴，風景更是沒得。
扎心文字錄
本人是2019年4月川進青出行駛20天下面把我行程跟大家分享一下
行程1： D1——四川廣元市 陽城，韓城，西安，漢中，廣元
行程2： D2廣元——成都 廣元，劍閣，棉陽，成都
行程3： D3成都——新都橋 雅安，瀘定，康定，折多山
行程4： D4新都橋——塔公草原——稻城 塔公草原，卡子山口，理塘，稻城
行程5： D5稻城——亞丁——稻城
行程6： D6稻城——巴塘 理塘、毛亞草壩、姐妹湖
行程7： D7巴塘——如美 竹巴籠，芒康，海通兵站，海通溝飛石區，拉烏山
行程8： D8如美——八宿
行程9： D9八宿——波密 然烏湖，米堆冰川
行程10： D10波密——林芝
行程11： D11林芝——雅魯藏布江峽谷——南伊溝景區——林芝 尼洋河、雅魯藏布江、南伊溝
行程12： D12林芝——拉薩 林拉公路、尼洋河風光、巴松措、米拉山
行程13： D13拉薩布宮 布達拉宮、《文成公主》
行程14： D14拉薩——羊卓雍措——當雄 羊卓雍措、雅江風光
行程15： D15當雄——納木措——那曲 納木措
行程16： D16那曲——雁石坪
行程17： D17雁石坪——格爾木
行程18： D18格爾市——青海湖——湟源
行程19： D19湟源——蘭州——涇川
行程20： D20涇川——山西陽穀縣
心中的淨土，美麗的聖地。一直以來都有去西藏走走看看的心願。為了能完成聖地之旅，廣閱各方神貼，連續兩年遠程自駕內蒙新疆積累自駕經驗，終於在今年完成心中夢想。安全圓滿順利、完美計劃執行、應急應對得當都為這次旅行增色不少。為了答謝眾多貼友和朋友，記錄自己的旅程，按先攻略後美景經驗的順序發帖，希望在旺季即將到來之際對有同樣心願的自駕朋友們有所幫助。
雪域的王
我很熱衷於自駕旅行特別是西藏，已經兩次一人一車進藏的我對於西藏自駕30天我可以做個攻略給大家參考，下面我就介紹一下30天行程的自駕進藏的吃住行線路攻略，以我為例我的出發地為廣西南寧一般選擇路線都是滇進青出（滇藏線進，青藏線返程）。
1、 出發前準備的證件：身份證、邊防證、駕駛證、行駛證。
2、 準備的藥品：板藍根、體溫計、葡萄糖口服液、創口貼、風油精、藿香正氣膠囊：感冒藥、消炎藥、止瀉藥、止痛藥、防曬霜、創可貼、急救繃帶、紅景天、高原安、葡萄糖(沖水)、西洋參含片、風油精、藿香正氣水。
3、 食品：水杯；壓縮餅乾；高鈣牛奶；礦泉水；八寶粥；卡式爐；高壓鍋；麵條；雞蛋；油鹽。
4、 衣服：護膚霜；防曬霜、唇膏；毛衣；棉衣；內衣、褲；帽子；登山鞋；頭巾；衣架；沐浴露；遮陽帽、口罩。
5、 汽車維修配件：拖車繩、充氣儀、汽車燈泡、扳手工具一套、防陷防滑脫困板、備用車鑰匙、手電筒、水桶。
6、電子產品：照相機、手機、導航儀、充電寶、電源插排、登山杖、自拍杆
D1-D2天-（南寧-昆明）約800公里，玩滇池景區吃住滇池附近客棧。
D3（昆明-大理）約330公里，遊玩大理古城洱海，吃住古城附近客棧。
D4天（大理-麗江）約220公里，遊玩麗江古城，吃住古城附近客棧。
D5天（麗江-香格里拉）約200公里遊玩金沙江第一灣、虎跳峽。吃住香格里拉。
D6天（香格里拉-德欽）200公里，梅里雪山觀景臺、吃住在飛來寺周邊客棧。
D7天（德欽-鹽井-芒康- 如美-左貢）途中領限速條。約380公里，遊玩：古鹽田，東達山5008米，如果到達左貢時間早，建議大家趕到到八宿縣歇腳，八宿海拔3000左右，又比較舒服一些。鎮上都有飯館食宿方便。
D8天（左貢-八宿-然烏-波密）約400公里。遊玩業拉山、然烏湖、72道拐；怒江大橋，海拔4658米的業拉山埡口，有個觀景臺，可以停路邊在業拉山埡口標識牌拍照留念，不建議在此過多停留，因為停車場和埡口觀景臺都要收費，相信大家來這裡都是看著名的72拐，那麼就繼續往前走吧！真正的觀景臺在前邊。波密當地美食石鍋雞可以嚐嚐。
D9天（波密-然烏-林芝）約230公里，遊玩通麥大橋、色季拉山、南迦巴瓦峰。沿途鎮上飯館比較多飲食住宿都方便。
D9天（林芝-米林-朗縣-加查）約300公里左右部分高速路。全程柏油路面吃住加查。 D10天（加查-拉姆拉措-曲松-山南-貢嘎）約300公里，遊玩拉姆拉措，貢嘎食宿方便。
D11天(貢嘎-羊卓雍措-拉薩)約70公里左右，遊玩羊卓雍措，羊卓雍措｛快到山頂時有一路牌“景區停車場、售票處”遊客40元/人，但此處不要進去，不要上坡繼續向前走，另有一處觀景臺，每人只需5元，經過“神湖魚莊”的牌子可以左轉下去，經過一段土路抵達神湖的岸邊｝食宿拉薩市區。
D12（拉薩市區）休整一天、提定購布達拉宮門票等，採購物資車輛養護等。
D13（拉薩市區）遊玩大昭寺，小昭寺夜市
D14天（拉薩市區）遊玩布達拉宮，吃住很方便，布達拉宮周邊很多美食，全國各地餐館都有也有不少的自助餐，記得品嚐當地特色藏餐。
D15天（拉薩-羊八井-當雄-納木錯）約250公里，遊玩，羊八井，納木錯，那根拉山口（5190米）。納木錯為西藏三大聖湖之一，尤其是他的日出及傍晚，景色奇美），食宿納木錯湖邊住箱式客棧房子120元/人。
D16天（納木措-那曲-安多）約350公里，食宿安多，條件不是很好。
D17天（安多-唐古拉山口-沱沱河）約300公里，遊玩念青唐古拉山念青唐古拉山積雪常年不化，與周圍的草原山丘交相映襯，景色綺麗大氣食宿沱沱河，條件不是很好。
D18天（沱沱河-五道梁-格爾木）約400公里，途徑風火山口，崑崙山口食宿格爾木。
D19（格爾木-茶卡鹽湖）約347公里，遊玩茶卡鹽湖，食宿茶卡。
D20天（茶卡-共和-西寧）約300公里，食宿西寧。
D21天（西寧-蘭州）約250公里，食宿遊玩蘭州市區。
D22天（蘭州-合作-碌曲-諾爾蓋）約500公里，遊玩諾爾蓋大草原食宿諾爾蓋。
D23天（諾爾蓋-松潘）約200公里，遊玩松潘古城食宿在松潘古城。
D24天（松潘-茂縣-汶川）約200公里，參觀汶川地震遺址，食宿汶川。
D25天(汶川-映秀-成都)約200公里，遊玩成都市區品美食。
D26天（成都-樂山）160公里，遊玩樂山大佛景點，食宿樂山品嚐翹腳牛粉。
D27天（樂山-宜賓-貴陽）約500公里，食宿貴陽。
D28天（貴陽-黃果樹瀑布）約150公里，遊玩黃果樹瀑布食宿貴陽。
D29天（貴陽-荔波小七孔）約300公里，遊玩大小七孔，食宿荔波縣。
D30天（荔波-南寧）約400公里結束本次自駕行程。
這個攻略自駕西藏30天行程大概8000公里，平均油耗和過路費約0.8元\\公里合計6400元。車輛維護2000元。整個行程路費摺合8400元，吃飯100元/天/人，住宿150元/天/人。以上費用不含景區門票和購物費用。如果按照一車三人計算預算費用大概每人10000元左右即可，一般自駕遊大多追求路上的經歷，特別是西藏最美的風景都在路上沒必要去太多人的景點。以上就是我自駕西藏30天行程攻略希望對大家有幫助，有喜歡的請關注，歡迎點贊或者評論。
南國鎖王自駕浪遊記
自駕遊西藏30天，時間不算短，自己要好好謀劃一下。1.進藏時間，一般來說，到西藏去旅遊，5-9月份最佳，不過現在有冬遊西藏，別有一凡景色，但是冬天安全最重要！
2.進出藏路線有七條，a.川藏南線（G318），進出藏最美景觀大道，沿途風景優美，景點眾多，吃住行都不存在問題，可以品嚐到各式各樣的美食！道路狀況良好！住宿條件優越，值得一走！
b.川藏北線（G317），原生態路線，人文景觀獨特，草原湖泊眾多，道路狀況良好，吃住都不錯！
c.新藏線（G219），古格王國，象雄文化，神秘的地方，吃住行不算很好！
d.青藏線（G109），青海湖，無人區，吃住行良好！
e.唐蕃古道（G214青海段），大草原，古代進藏路線！吃住行，沒問題！
f.滇藏線（G214雲南段），風景優美，景色眾多，路經昆明、麗江、香格里拉、梅里雪山，吃住行良好！
g.丙察察線，道路曲折，沙石路面，存在泥石流滑坡，吃住行，可能存在一些問題，但沿途景色優美秀麗，有原始森林，值得一試！
3.美食，季節合適，會吃到可口的獐子菌，松茸，羊肚菌等新鮮野生菌；還有牛肉、糌粑、酥油茶、青稞酒等
4.西藏境內旅遊線路，a.中游拉薩，布達拉宮大昭寺，文成公主實景演出，羅布林卡，納木錯等吃住行優越，可以享受到最美最美食品，但價格很高喲！
b.西北遊阿里，世界萬山之祖，岡仁波齊是世界公認的神山，同時被中國西藏雍仲苯教、印度教、藏傳佛教、 以及古耆那教認定為世界的中心。古格王朝等！
c.西南日喀則，世界最高峰珠穆朗瑪峰，扎什倫寺等！
d. 南有山南，擁有眾多西藏第一，羊卓雍措，雍布拉康，桑耶寺等！
e.北有那曲，羌塘大草原，無人區等，牛羊成群！
f.東有昌都，強巴林寺，然烏湖，三江並流（努怒江，金沙江，瀾滄江），孜珠寺等！原生態，等待開發！
g .最美景色看林芝，雅魯藏布江大峽谷，南迦巴瓦峰，魯朗國際小鎮，巴松措等，風景優美，叫人流連忘返！
疫情期間，西藏出入管控，請謹慎出遊，祝旅途愉快！！！
開心就好1000
每一個還沒有去過西藏的人，都深信有一天會踏上那片土地，而每一個離開西藏的人，都深信自己還會回去，因為魂留在了那裡，
一年當中，五月到十月是西藏最好的旅遊季節，溫暖舒適而不炎熱，但這個時候也是西藏旅遊的旺季。而十一月至次年的四月，雖然氣溫比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖，這個時段遊客較少，你見到的也是地道的西藏風情。
首先說到的是川藏線，它有一個讓人生畏的稱號——死亡之線，但是它的沿途風景都很優美，所以不少人還是願意走川藏線。自駕遊川藏南線是最為自由的旅行方式，但川藏南線，路況險峻，對駕駛技術要求極高，建議組隊自駕，最好是越野車，沿途有很多加油站，不需要太擔心汽車沒油。需要注意的是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全，這裡有兩段路是最危險的，一個是天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，還有一個就是業拉山九十九道拐，這裡下山很危險，要非常的小心。
再來說說新藏線吧，新藏線穿越在阿里地區上，大部分都屬於無人區，與川藏、滇藏相比，住宿和吃飯的環境都相差很遠，這段線路是挑戰人身體正常承受能力的極限和毅力，與其它路線比它沒有秀美的風光，也沒有迷人的風情，更沒有平坦的路面，但卻有神山聖湖的美景，有古格王朝的神秘，有喀喇崑崙的莊嚴，走一次新藏線會給人帶來一生的回味。如果自駕的行走速度比較快，途經每個縣城的吃住都可以得到很好的解決，如果是騎行，那就需要備足足夠的食物和帳篷睡袋，一路上可能都要自己解決吃住的問題。
下面來說說西藏的飲食吧，這裡的餐飲文化跟當地的種植業和養殖業有關，常見的有以下這些：蘿蔔燉犛牛肉、羊血灌腸、羊排、涼拌藏豬皮、人森果飯、糌粑、蟲草松茸雞、酥油炒青稞、吉祥海螺、酸奶拌飯、牛肉咖喱飯、氽灌腸、風乾牛肉等，如果大家有興趣的都可以品嚐一下，不過味道和內地的習慣有很大的不同。
好了就先說到這兒吧，如果大家所有都準備妥當了，那就約上三五好友和八千里路一起，好好享受自駕西藏的時光吧!
阿喆隨行
自駕遊西藏必須隨身攜帶的幾證：身份證、駕駛證、行駛證、邊防證，前三證是保證一路有油可加、一路檢查站給過的必要條件，後一證是到邊境地區需要的，比如珠峰、墨脫等地。\r\r路上的乾糧補給：熱水壺、牛肉乾、方便麵、飲用水、巧克力、壓縮餅乾等，防止路上肚子餓了，還沒到吃飯的地方，臨時墊肚子。\r\r一路的洗漱用品：洗漱用品套裝（洗髮水、沐浴露、毛巾、牙膏、牙刷、肥皂）、生活用水、更換的服裝、鞋履、紙巾等個人用品。\r\r一路的實用性物品：雨具、衝鋒衣褲、遮陽帽、手機、相機、充電寶、插電板、防曬霜、唇膏、耳麥。為汽車準備的救援物品：牽引鋼纜、千斤頂、備胎、隨車工具一套、隨車充氣泵、電瓶連接線(車隊內的車出現虧電，可以協助發動汽車）、防凍玻璃水、點菸器充氣泵。\r\r為自己準備的救援物品：高原藥：紅景天、西洋參含片、百服寧(止痛型)、鉀鹽，葡萄糖；腸胃藥：嗎叮呤、黃連素、十滴水；感冒藥：999感冒靈，感康，百服寧；維生素片，潤喉片、止血繃帶、創可貼；外傷藥，消炎藥、金黴素眼膏。\r\r為自己準備了差不多的現金：全程的食宿不算太差，也不能算很好，普通的賓館算100一晚，每天的餐飲也就用50，所以給自己準備了差不多10000塊錢，其餘的算作是一路的油費、過路費、景點門票費什麼的。點贊哦👍
