“粗大運動”特指寶寶
手臂和腳以及身體其他一系列大肌肉群的運動。寶寶的機體運動和腦部開發有較大關係，根據美國亞特蘭大大學研究發現，人在運動時激活的腦區和人們進行學習生活時的腦區是重合的，孩子的動作相對活躍，也證明寶寶的大腦皮層較為活躍。
英國倫敦大學社會調查發現，體育運動充足的學生，<strong>大腦活力較高，學習成績<strong>更穩定。
麗麗從小就是一個特別<strong>活潑好動的寶寶，麗麗媽一度認為寶寶是個多動症孩童，經過權威機構檢查才知道，寶寶的<strong>腦部開發早於同齡人，且更加<strong>活躍，所以在行為上較為<strong>活潑。
既然粗大運動和寶寶的腦部開發有較大關係，寶媽寶爸們應當如何培養寶寶的運動能力呢？
有節奏感的運動
在寶寶才六個月左右時，寶媽寶爸們可以邊讓寶寶運動，邊放一些有節奏感的歌曲，讓寶寶的動作跟上音樂節拍。
南京師範大學生物科學研究學院楊胡青教授介紹，前庭覺刺激能夠促進運動協調性，進而激發腦部協調功能，帶有節奏感的音樂是最好的前庭覺刺激。
如果寶寶不是很想運動，寶媽們也可以引導寶寶跟著音樂哼唱，同時，帶著寶寶進行手部搖擺刺激機體協調發育。
正確使用推拉玩具
推拉玩具是一種可以左右前後前進的玩具，具有一定的可固定性，能夠幫助寶寶保持一定的平衡感，同時也可以鍛鍊手部和腳部神經和肌肉。
寶媽寶爸們最好不要讓寶寶長時間使用學步車，在寶寶已經能夠比較好的行走時，使用推拉玩具，有助於寶寶提升機體協調力和平衡感。
一開始寶寶可能會覺得很厭煩，寶媽寶爸們最好耐心細心，選擇一些圖形較為可愛的推拉玩具，減少不適感。
球類和跳躍運動提升敏捷度
兩週歲左右的寶寶已經具備較為充足的手部和腿部力量，可以進行敏捷度訓練，有利於提升寶寶腦部活躍性，寶媽寶爸們可以先向寶寶示範一些簡單的接球遊戲。
比如，用手直接將球拍打在地上，等球回彈後，再用手將球拍下，這樣的遊戲可以重複進行，並且有效提升寶寶的手眼協調力和敏捷性。
日常生活中鍛鍊協調性
三週歲左右的寶寶腿部力量早已充足，可以自己上下樓，爬樓梯可以很好的鍛鍊寶寶身體的協調性。寶寶們在進行上下樓時，雙腳進行前後協作，能夠訓練機體的協調性。
寶媽寶爸們可以多多讓寶寶爬爬樓梯，如果寶寶已經會數數字了，還可以邊爬樓梯邊數數字。
適當的戶外運動
三週歲左右的寶寶大部分都不愛呆在家中，機體發育需要更多運動範圍和空間，寶媽寶爸們如果有空餘時間，最好帶孩子去較為空曠的場所，讓孩子接觸更多新鮮的事物，比如盪鞦韆，滑滑梯，還有拍皮球等。
這些運動不僅可以給寶寶帶來快樂，也能提升他們的運動能力，進而促進腦部開發，當然，出門在外，安全問題必須放在第一位，這就要求寶媽寶爸們能夠細心的關注寶寶的活動範圍和狀態，做好防護工作。
粗大運動發達的寶寶，腦部開發速度較為全面，能夠未來的成長<strong>打下堅實基礎。
當然，寶寶的運動時長也必須保持適度，如果發現寶寶臉色過紅，或者喘氣聲音較大，應當暫時休息，運動時間最好固定，能夠幫助寶寶形成較為深刻的時間意識。
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父母想要提高寶寶的動手能力，飛飛媽推薦《幼兒趣味立體小手工》共6冊，其中不需要剪子就能夠完成手工作品的趣味小手工，能夠加強寶寶的動手能力和認知能力，有效開發寶寶的左右腦，通過3D立體的效果，還能夠激發寶寶的空間想象力。
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