美學流派甚多，對美的本質的看法也言人人殊。對感官的感受，能調動任何感官的愉悅度。但是說到女性，水靈靈的眼、柔軟纖密的睫，是美。
今天我們說說漂亮純天然美女 ——宇宙少女成員程瀟。
臉小，且面部骨骼流暢，下頜線條完美。
遇到兩次星探，14歲因為顏值兩次被星探發掘。出道前也因為美貌上了熱搜。被網友稱人間芭比，看她的綜藝你會發現這個女生不掙不搶，踏實默默做事，是個默默努力的那種女孩。
你以為照片是p的，結果動圖就是這樣。
女神是指對一個人初見，就對這個世界感到美好而萌動。相信很多人對女團的評價都是人多顏值千篇一律。毫不誇張的說，很多人是因為程蕭次才記住了宇宙少女這個團。
程瀟無論是現代舞，爵士舞，芭蕾舞，等舞種都可，可以在短時間內上手。芭蕾舞綜藝裡短時間學的舞蹈被贊像個芭蕾舞者，真的在跳芭蕾舞。
韓國知名主持人劉在石說過，有段時間就是程瀟時代啊。可見她真的是奶了全團。
而很多人對她的爭議點大概是圍繞腿展開。
“因為她之前在韓國有一個外號叫“蜜大腿”。由於審美差異，回國以後反被當作一個噴點，畢竟”筷子腿”才是主流。然而審美是多元的，關於一個人身材的好與壞也應該是多元的。
她的身材並不像其他組員那樣纖細瘦，相反的顯得有些豐滿，程瀟的芭蕾舞可以說是組合裡跳的最好的，因此她需要每天都進行訓練，這就導致她的腿部肌肉比較發達”蜜大腿“的稱呼就這麼來了，但相對素人來說，她的腿已經是非常細了。
該瘦的地方程瀟其實也很瘦的，比如腰跟胸的比例就很小了吧。
這樣的腿配這個身材算是合適的吧，換個小細腿可能不那麼協調。就全身來看，覺得和諧又優美。當她穿緊身芭蕾舞衣"開弓"一剎，網友：太有女人味了！
程瀟有著近乎完美的身材，活生生驗證了那句，該胖的地方胖，該瘦的地方瘦，這樣的健康美，說實話，如果誰能有她的身材，做夢都會笑醒吧？
韓國人甚至還給程瀟的身材取了個名字，叫CG身材，指像做了特效一般的身材，纖細的蜂腰，精緻小巧的面龐，凹凸有致的胸臀，好像從動畫裡走出來的美少女。
程瀟18歲少女顏下是凹凸有致的nice body。要小蠻腰有小蠻腰，要大長腿有大長腿，身體素質還非常還好，隨便穿啥都好看。
CG身材程瀟，靚麗身材可不是天上掉下來的
俗話說人靠衣服，馬靠鞍，這個世上還真是沒有醜女人，只有不自律的女人。
在《明星健身房》程瀟本人曾爆料，在做練習生時，她屬於易胖的體質，稍微多吃點，跟大家一樣，立馬就變胖。她便開始健身，運動量也得是別人的好幾倍，只有這樣，才能保持自己理想型的身材。
健身和運動已經成為了程瀟日常生活中的好習慣。
有很多朋友只想要鍛煉出完美身材，程瀟的完美身材和她平時為了表演鍛鍊舞蹈有很大的關係，雖然說我們不需要為了排練舞姿而鍛鍊舞蹈，但是我們可以通過健身來讓自己的身材變得苗條。
不要只是羨慕別人，你也可以擁有這個好身材。
很多人會覺得去健身房浪費時間，啞鈴不好攜帶，基本上都是上班族和上學族，辦了也是浪費錢，有沒有能運動又省錢又不出門的方式?
巧了，這邊火星哥這邊還真有一個！
沒有時間，沒有場地限制，如何隨時隨地都可以健身，一個普拉提棒解決你的所有煩惱！
演員孫儷也是娛樂圈出了名的減肥達人，37歲有已經有兩個孩子的她完全看不出半分歲月的痕跡，身材保養的非常好。重要的是很健康安全快速的幫助你塑形瘦身、促進身心健康，普拉提讓孫儷堅持了10年。
根據數據表示：做10分鐘的普拉提，相當於燃燒掉一塊巧克力的熱量。
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和她們一樣，你只需要擁有一個普拉提棒！幫你舒展疲勞肌塑造好身形。
想瘦哪裡，瘦哪裡。
堅持使用它一段時間你就能發現身體上的明顯變化。
還不到兩個月，下面這位姐姐，2個月足足瘦了25斤！
如果想在家裡鍛鍊，又因為沒有器材無法矯正身姿，那麼，那選擇它就對了！
接下來給大家分享普拉提棒練習的五個動作：
動作一：綜合性瘦全身式，一天2組，一次做20下，中間可間隔休息10s左右。
動作二：瘦腰翹臀式，一天2組，一組20下。
動作三：提臀瘦腿式，一組15次，一天3組。
動作四：拉伸瘦手臂式，一次15下，一天3組。
動作五：塑形美腿式，一次15個，一天3組。
它的玩法有很多，大家在網上都可以搜得到，拆洗也很方便。相當於兩杯奶茶的錢，與其買食物發福，不如買器材鍛鍊身體，讓自己變瘦變美，堅持一段時間你就能和周圍的人拉開差距。
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