一路故事51316394
我小時候想過這個問題，覺得世界上沒有自己了，該是多麼可怕的事情。
活著活著，一晃活到現在64歲了，怎麼就覺得沒有怕死的想法和念頭了。我想，不外乎經歷的事情太多太多，酸甜苦辣統統品嚐過了，真的不想再品嚐，再遭罪了。人死了，一了百了，不再想這想那，倒也清靜了。
試想，就是再活一個60年又怎樣？不過如此。盤古開天地，人不都是這樣生生死死，別人死得，為什麼你死不得？
其實，我們每天晚上上床，閉眼睡覺，如果不做夢，和死了又有什麼兩樣？無非就是，第二天早上又“活”過來了。說實話，假如晚上讓你失眠了，你還受不了，還想盡辦法睡著，“死”過去呢。
何況，世上又有多少有兩下子的人物，照樣逃脫不了死亡，我輩小人物之死，又何足惜？
既然，人固有一死，最好的辦法是隨它去，順其自然，老天爺公道，會有最好的安排。我們只需要活好當下，快樂每一天。該吃吃，該喝喝，該玩玩，沒有了老伴就再找一個說話聊天的人，沒有遺憾。有一個好的快樂的心情，弄不好會延年易壽，長命百歲。老糾結在要死了，活不長了，不是什麼好事。
正是：
固然有一死，何不快樂過；
順其自然去，長壽自來之。
林中漫步LI
常言道：生死由命，富貴在天。這句話也對也不對。說它對是因為它是人生宿命，人的一生先定死後定生，絕大多數人無疑不能倖免；說它錯是因為它有機緣巧合，有一條路只要有人能領悟開來這個宿命就會消失。我說的重點是後者。歷史上傳說彭祖活了800歲，現在的人聽後會鄙夷的笑一笑，認為是以訛傳訛，畢竟我們不是那個時代的人，更沒有親眼目睹。但是我們都忽視了“傳說”二字，“傳說”就是大家沒有親自經歷，靠一代一代前人口述而來。實際上，人間有可靠的路徑足以讓人長壽、長生，信者默默，疑者嬉嬉。比如傳說中的八仙之一的呂洞賓，也是六十歲才開悟成道，成就了不毀之身。當然，你可以默默也可以嬉嬉。說白了，生死不完全由命，富貴不完全在天，全在自己一念之間。一念成佛，一念成鬼。故而中國道家說：我命由我不由天。關鍵在於機緣巧合。
嬰兒出竅
要回答閣下的這個問題，先要知道中國人的預期壽命，2018年，中國人的平均預期壽命是77歲，女性接近80歲，男性稍少，76歲。從60歲開始，怎麼個活法呢？看了一些資料，有以下印象：60歲到70歲，是10年一活，也就是說相對容易些，這中間有一個小坎，疾病坎，出現在67歲到68歲，男性出現早一些，女性出現晚一些。70歲到80歲是7年一活，70歲到80歲中間也有一個坎，是生死坎，出現的時間是76歲到77歲。80歲到90歲是4年一活，每4年有一個生死坎；到了90歲以後就是3年一活，每3年都有一次生死坎，100歲以後是1年一活，年年都有生死坎，隨著年齡增長，活著越來越越難了。具說人類極限壽命是114歲，超過這個年齡的人是N億分之一，可能是閻王爺忘記了這人的名字。中國人的老年疾病出現年齡是從68歲開始，各種慢性病皆有可能發生，這些病一般不會要命，一拖就是10年，到平均年齡77歲，不是病好了，是老人拖的沒命了。有沒有一個辦法認人不得病，無疾而終？我只能說，人們正在尋找中。前些年CNN說，小布什總統有三樣保健藥：1.阿司匹林；2.維生素；3鈣片。我來說說阿司匹林，它不僅可以用來活血，預防冠心病，還說它有預防癌症的功效。現在說70歲以前吃，好處大於壞處，70歲以後吃，壞處大於好處。各位自己把握去吧。中國人有自己的保健方法：1.運動，可以鍛鍊身體，疏通血脈，增加抵抗力；2.喝酒，可以活血化瘀、通脈；3.飲食清淡，多吃蔬菜水果，也可以使血液粘滯度下降，血流加快。4.中醫中藥也可舒筋活血、通脈、延年益壽。這些方法都不能過度使用，否則會有不良後果，如運動過度會傷害身體，抵抗力下降；飲酒過度會血壓升高、血管破裂；中藥長期服用有會有許多毒副作用，應該視各自情況而定，適當掌握，交替使用。願閣下健康長壽。不知閣下是否滿意我的回答，如果滿意，請在頭條關注我，謝謝!
瞿佐發
老丈人今年92歲了，他也是這種心態，總是擔心活不到98歲，所以晚上有時候都不敢睡覺、怕睡著了再也醒不過來。
所以，他現在非常的愛惜自己的身體。能吃能喝，性格開朗，愛說愛笑，從來不無緣無故的生氣。而且每天堅持散步，生活很有規律。
60歲，其實是人生的好時候，無憂無慮，享受天倫之樂，應該倍加珍惜。
我小學同學18個人，都是1963年的，不在人世的已經5個人了，健在的還都不到60歲。想想20多歲去世的那個同學手機什麼樣都沒見過，而我們現在正在享受著高科技帶給我們的快樂生活。
開心快樂過好每一天，別想那些杞人憂天的事情。
老班長1982
我參加過一次跳繩比賽，第一次出差的時候我表現得非常的好，竟然在單位的比賽中淘汰了許多競爭的對手。可是等到真正決賽的時候，同事們給我喊著口號，並且給我數著跳繩的次數，但是由於過度的緊張還是跳到了中途就被淘汰了，自己的水平一點都沒有發揮出來。後來我總結了一下，有的時候心中沒有雜念，也沒有想象中的那麼美好。自己只是在心中給自己鼓勁兒，這樣的話渾身輕鬆自然就有一個好的成績。可是如果有人給你吶喊助威的時候，你就會有一種緊張的感覺，你就會有一種怕辜負了別人的感覺，所以說會中途而廢。這個事情說明了我們在人生的道路上也是一樣的。如果是總是刻意的想讓自己的人生活出精彩，總是想讓自己活的長命百歲，其實有這樣的思想負擔，你怎麼能夠坦坦蕩蕩地生活，怎麼能從從容容的面對，所以我說你的生命你做主，你的方式要由自己來決定，生活只是一個過程。環境對於你一個老人來說才是最重要的。所以我說不要奢求長命百歲，只希望自己生活的每一天都有質量，生活的每一天都有幸福感。這樣的話，你的生活自然而然的就會有一種信心，有一種希望，所以說你不必奢望去和90歲，60歲的青春和90歲的年齡都是沒有什麼區別的。有的人寧願在60歲的時候吃喝玩樂，該享受的天倫之樂都享受到了，哪怕是去世也心甘情願。如果說你長命百歲活到100歲的時候，這期間你總是吃糠咽菜受盡苦難，那麼這段里程又有什麼樂趣可言？所以我說長壽還要看你的生活質量，長壽還要看你的心態。因此我說不要自己給自己制定那麼大的遠景，也不要自己盼著長命百歲。只是用你的方式活著，這是最重要的。
人生別總是擔心自己短命，別總是擔心自己在年老的時候就會去世了，其實這都是杞人憂天的事情。你不要有那麼大的負擔，更不要有那麼多的憂愁，年齡都是根據你的心態來決定的，壽命都是根據你的生活質量來決定的，所以說你坦然的生活，坦然的面對，這就是長壽之道。
伊春美食美客
生活非常幸福，肯定就熱愛生活，熱愛家庭，覺得這個世界很美好，總希望自己能夠長壽。
現在有點擔心，到底自己能不能長壽呢？
這就遇到了一個問題，而且這個問題很不好。
我們地球已經有幾十億年的歷史了，一個人的一生，在歷史長河中只是一瞬間。多少英雄豪傑，多少才子佳人，都是一代風流人物，但他們都不能逃脫自然規律，“萬里長城今猶在，不見當年秦始皇”。
我們普普通通的一個人算得了什麼？有人英年早逝，有人壽比南山，一個人在任何年齡段都有可能失去生命，所以我們在任何人生階段，都要正確的、坦然的面對生死。
我們也許長命百歲，也許有想象不到的災難，這都是正常的。
只有這樣想了，心裡面暢通了，天天不擔心什麼，不憂愁什麼，才能更好的休息，才能睡好覺。一個人只要有這樣的狀態，肯定就有一個好的身體，也能夠長壽。
你越擔心，心裡面越惶恐，精神上就越有一些問題，那麼疾病也就跟著來了。
我一直認為人的壽命和健康，與心情愉悅有很大的關係。淡定從容，一切都放下，看淡生死，反倒身體健康，有長壽的可能。
張望鹽井
人都如此，一個年紀一個心境，但越接近死亡的年紀，大多都會越惜命，不信等你真的到了九十歲，你大概又在擔心自己能不能活到一百歲了。
我這個二十幾歲的年紀談論生死是不合格的，但是因為看過親人的過世，也有點感觸。我爺爺是患癌去世的，在生命倒數的日子裡，他都在醫院度過，那種痛苦和煎熬並非人人能夠感同身受。在醫生建議他回家，向他宣判死刑的那天，他哭了，像極了一個孤立無援的孩子，他懇求著，一遍又一遍地要求醫生再試試，再試試......
在他去世的那天早上，很久滴水未進的他要我媽媽給他熬碗粥喝。我猜，那個時候他應該是知道了自己的期限，也想開了一些東西。後來，他走的很平靜。
說這些事情，沒有別的意思，只是想說，你的這種擔憂都是人之常情。惜命才能愛命，才更會去珍惜當下。倘若過度思考這些，鬱鬱寡歡，那你又談何幸福呢？
不管剩下的日子還有多少，都不該是在對未知死亡的恐懼中度過，不是嗎？
柒娛
哈哈哈！我才六十六（生日過了三個月，吃六十七歲的飯了）。但棺材墓碑O八年就做好了！等死十一年多，但上蒼不收我！沒辦法。只好滿世界逛閒（國內早就閒完了）。繼續等當護林員！如今年當不成，那棺材墳墓花了幾萬塊錢也用不成了！明年就要火燒！白花錢有點不划算！無奈。
六六老翁。
老七35341
人生有三晃。你現在兩晃過去了，還剩最後一晃。最後這一晃，也晃的差不多了[呲牙]，你還有啥可怕的?人人都追求長壽，而長壽期間，不可能那麼幸福。俗話說:活的歲數越大，也就越遭罪。如若那樣遭罪地活著，你還盼望能活到九十歲嗎?我們現在就是活一天，算一天。即便哪一天歸了西，也不算少亡。對吧?
遲金燕1
從你提的這個問題看，你的心態很不好，心態好了能多活。
到了六十歲應該該放下的都放下，管好自己的嘴，不要什麼事處處管，安心過自己的日子。
人要想得開，當然你想活到九十歲目標是好的，願你長命百歲。
