勇往直前56800339
提供抵抗力有以下幾個辦法
1.合理的飲食。飲食儘可能的多樣化，牛奶，主食，蔬菜，水果，肉類都要吃，儘量不要讓孩子挑食。
2.運動。不管是多小的孩子，及時是嬰兒每天也要做做撫觸操運動，如果是大一點的小孩子，每天安排時間做一些運動，可以買一些體能訓練的小教具，淘寶上有，價格很便宜，讓孩子跳跳圈之類的。體質就會慢慢好起來。
3.一般的小朋友，飲食加運動堅持做，長期下來抵抗力肯定就不錯了。如果天生脾胃差，吸收不好的還可以做一些小兒推拿。可以去醫院做，也可以自學。
每個孩子生出來都是不一樣的，有的天生就強壯，有的可能抵抗力差一些，但作為父母我們能做不僅僅是羨慕別人，而是應該從自己孩子的角度出發，去制定合適的養育計劃，儘可能的幫助孩子變得更加健康。與所有的父母共勉。
用心媽媽成長日記
多做戶外鍛鍊，不要一生病就給孩子掛鹽水，那樣會讓孩子抵抗力越來越差。小毛病儘量服用口服藥，不要貪圖進口藥的快，那樣會使身體產生依賴，以後小病小災服用普通藥物會不起作用。也不要給孩子服用網上一些增加抵抗力的保健食品，最好的方法就是多做戶外運動，增加自身免疫力，才會身體越來越健壯。
青竹韻
寶寶沒有抵抗力，低抗力差。跟寶寶日常的營養有關，缺乏某種元素都有可能導致身體機能不平衡。有細菌的防護能力不夠。細菌病毒就有機會入侵進來。可以觀察一下寶寶的日常飲食習慣。及時調整。要多元化的飲食，切勿單一食物。
德拉小熊
多吃維生素蛋白質食物，加強體育鍛煉和運動
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郭姐姐的衣櫥
多大的小孩沒有抵抗力呢？小朋友本身抵抗力就沒有大人好。那麼我們在養育小孩的時候，就一定要多注意。1.在流感期間，手足口高發期間，少帶小孩去幼兒多的地方玩耍。2.夏天吹空調要注意，儘量不要吹通宵，小孩最好長袖長褲，繫個肚兜。3.氣候變化的時候，忽冷忽熱最容易感冒，這個時候，大人要及時給他增添衣服……不要一看到冷就給他穿很多，也不管他是不是在動，天冷運動後出了汗不換衣服，更容易感冒。4.有些二類疫苗還是有必要打，如水痘疫苗，腮腺炎疫苗，注射後，小孩得疾病的幾率，大大減少。
嵐妮2015
要想提高寶寶的免疫力，用下面幾個方面：
1、母乳餵養
現在不少父母在商家的建議下給寶寶買牛初乳，初乳的確對寶寶有很多好處，比如說含有豐富的抗體。如果沒有母乳可選擇補充牛初乳。
2、接種疫苗
要想寶寶少生病，按時接種疫苗也是一個非常好的方法，它可以直接為寶寶提供特定的抗體，或者刺激寶寶身體產生抗體來對抗疾病，在減輕寶寶疾病痛苦的同時，也減少了由於患病給家庭帶來的經濟損失。
3、均衡飲食
均衡的飲食能給寶寶提供生長需要的各種營養元素鐵，鋅，和蛋白質，也能避免因營養不良、偏食造成的免疫力低下。
4、加強鍛鍊
平時多帶寶寶去戶外玩一玩、跳一跳，曬曬太陽，或者多讓寶寶參加一些諸如爬山、跳舞、游泳之類的運動，都能增強寶寶的體質，提高寶寶的免疫力。
最後，提醒各位家長，寶寶感冒、生病不一定是因為抵抗力差或者免疫力低，一年感冒四五次都屬於正常範圍。
果果媽育兒小知識
嬰幼兒時期，小孩兒免疫力只要不是特別差都是正常的，一方面需要在飲食起居方面去注意，冷飲儘量避免，注意增減衣物；另一方面可以通過小兒推拿中的捏脊搭配脾胃調理來增強免疫力。其次應記一句話，若要小兒安，三分飢與寒。太過依賴外在手段去幹涉小孩的成長，也不一定完全正確。
